INGREDIENTES :
1 LIBRA Y MEDIA DE SOLOMILLO DE RES
2 CEBOLLAS BLANCAS MEDIANAS
4 TOMATES MADUROS SIN PIEL
6 DIENTES DE AJO
UN CHORRITO DE VINAGRE DE MANZANA
UNA CUCHARADITA DE COMINO MOLIDO
PARA LAS PAPAS SALTEADAS
7 PAPAS MEDIANAS
2 CUCHARADAS DE ORÉGANO
1 CUCHARADA DE MANTEQUILLA RAMA
2 HOJAS DDE LAUREL
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https://www.youtube.com/watch?v=elIfoaadEO4
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Beneficios de la papaya
Los posibles beneficios para la salud de consumir papaya incluyen un menor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer; ayudar en la digestión, mejorar el control de la glucosa en sangre en personas con diabetes, reducir la presión arterial y mejorar la cicatrización de heridas
Beneficios de la linaza
La linaza generalmente se utiliza para mejorar la salud digestiva o aliviar el estreñimiento. La linaza también puede ayudar a reducir el colesterol total en sangre y los niveles de lipoproteína de baja densidad (LDL, o colesterol "malo"), lo cual puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca.
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https://www.youtube.com/watch?v=-h52QJfA-js
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INGREDIENTES:
500 GRAMOS DE CHAMPIÑONES
1 CEBOLLA BLANCA
1 DIENTE DE AJO
100 GRAMOS DE JAMON
200 GRAMOS DE QUESO MOZZARELLA
SAL AL GUSTO
OREGANO AL GUSTO
ACEITE DE OLIVA EXTRA-VIRGEN
Hola si les gusta este canal Los invito a que por favor se suscriban compartan y comenten con amigos y familiares así me ayudan a que el canal crezca cada día más besos y abrazos para cada uno de ustedes cocinando con amor recetas ??️????❤️?
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INGREDIENTES:
1 KILO DE PAPAS
3 TOMATES MADUROS SIN PIEL
2 CEBOLLAS BLANCAS
MEIO PIMENTON ROJO
6 DIENTES DE AJO
CEBOLLA DE RAMA
SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
PIMENTON DULCE AL GUSTO
OREGANO MOLIDO AL GUSTO
ACEITE DE OLIVA
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https://www.youtube.com/watch?v=TR3VMQBg530