Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich: https://bio360.de/meine-empfehlungen/ Teil 1 Wie seid habt ihr Euch kennengelernt und wie seid ihr zum Thema Gesundheit gekommen? Über die Kraft des intermittierenden Fastens Wie Petra mit dem Thema Ernährung angefangen hat und auf welche Widerstände sie gestossen ist. Wollen wir Pillen statt Veränderung? Ernährung in der Schule Was sagt die Schulmedizin zum Thema Ernährung? Teil 2 Die guten Seiten der Schulmedizin Eigenverantwortung und der natürliche Weg Was heilt denn eigentlich? Was ist Autophagie? Wie macht man das intermittierende Faten am besten? Wie Du mit deinem Ruhepuls feststellen kannst, ob du Lebensmittel verträgst. Über kognitive Dissonanz und Körpergefühl Teil 3 Schmerztherapie und Ernährung Wie Roland über die Kampfkunst zur Schmerztherapie gekommen ist So konnte Roland Petra von seiner Therapie überzeugen J Wie funktioniert die Scherztherapie von Roland Liebscher-Bracht? Roland verspricht mir meine Nackenprobleme in den Griff zu bekommen Rolands kostenfreies Sonntagstraining Wo man Petra am besten finden kann. Petras Podcast Die Wichtigkeit von Achtsamkeit Viele Menschen leiden völlig umsonst Warum wir tun, was wir tun Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/schmerztherapie-und-ernaehrungsmedizin/ Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich: https://bio360.de/meine-empfehlungen/ ... https://www.youtube.com/watch?v=NswLOeX-NVI

Happy gut Hol dir jetzt den fruchtigen Drink, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! Hier klicken: http://janus.r.jakuli.com/ts/i5535021/tsc?amc=con.blbn.455992.471841.14458838&rmd=3&trg=https%3A%2F%2Fwww.brain-effect.com%2Fhappy-gut 360 Vital Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. Jetzt zuschlagen: https://mitocare.de/Produkte/Partnerprodukte/360vital.aspx?V60001 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Seit einigen Jahren wird an führenden, internationalen Universitäten an der therapeutischen Wirkung bewusstseinserweiternder Substanzen geforscht. Was du mit diesen Substanzen für dich und deine geistige und emotionale Gesundheit tun kannst, erfährst du in diesem Gespräch mit der Journalistin Anne Philippi. • Stell dich kurz vor • Reden wir über Drogen, Medizin oder Bewussseinserweiterung? • Was hast du für Erfahrungen mit Substanzen gemacht? • Setting mit Psychiater • Wie wichtig ist das Setting? • Warum möchte man solche Erfahrungen überhaupt machen? • Was hast du über dich selbst gelernt? • Welche Unterschiede gibt es? • Psylocibin, LSD, Ketamin, MDMA, Ayahuasca, DMT • Wie kann man so etwas konkret in der Psychotherapie einsetzen? • Was kann man damit erreichen? • Wie sieht so etwas aus? • Traumata, Angstzustände, Panikattacken, Depression • Abkürzung? • Psycholdelics vs. Psychopharmaka • Gibt es Studien, Institutionen die das unterstützen? • Was kann man ansonsten mit solchen Sessions erreichen? • Eigene Fragen beantworten • Wie oder wo kann man sowas denn mal ausprobieren? • Was ist Microdosing? • Was machst du jetzt? • Wo kann man Dich erreichen? Links: https://www.thenewhealthclub.de/ Bücher: How to Change Your Mind: What the New Science of Psychedelics Teaches Us About Consciousness https://amzn.to/35GQGfO The Immortality Key: The Secret History of the Religion with No Name https://amzn.to/3Hrq1Rr Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/podcast/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- **Klicke auf diesen Link, um meinen Youtube-Kanal zu abonnieren: https://www.youtube.com/c/Bio360/?sub_confirmation=1 Hier kommst du direkt zu meiner Homepage: https://bio360.de/ Mein neues Buch - ZURÜCK INS LEBEN: https://bio360.de/zurueckinsleben/ Findet mich auch hier: + INSTAGRAM: https://instagram.com/bio360.de + FACEBOOK: https://www ... https://www.youtube.com/watch?v=WGsvipJv5Us

Willst Du noch mehr Energie und Gesundheit? Dann hole dir meinen kostenlosen Audiokurs https://bio360.de/mehrenergie/   Bio 360 ist ein Podcast, den du über folgende Links anhören und abonnieren kannst: ✅ iTunes: http://bit.ly/2IrJXFv ✅ Android: http://bit.ly/2MX8Mwx ✅ Spotify : http://bit.ly/2Mo27KH ✅ Google Podcasts: http://bit.ly/2IyXUkS ✅ Web: http://bit.ly/2N3SxOn Interview mit Marco Nykamp und Cornelies Berentzen von Astaxanthin360.de Wir sind heute in hohem Maße freien Radikalen ausgesetzt, die unsere Zellen schädigen und dadurch Entzündung hervorrufen. Die Zellschädigungen können bis hin zu Krebs führen. Astaxanthin ist das stärkste natürliche Antioxidans mit ganz besonders gesunder Wirkung auf Körper und Gehirn. In dieser Folge habe ich die beiden Experten Marco Nykamp und Cornelius Berentzen von Astaxanthin360.de interviewt. Wir gehen hier ins Detail, so dass Du alles wichtige in dieser Folge zu Astaxanthin erfährst. Du bekommst unter anderem Antworten auf so spannende Fragen wie: Was ist Astaxanthin? In welchen Lebensmitteln kommt es vor? Welcher Fisch enthält am meisten Astaxanthin? Was bewirkt Astaxanthin im Körper? Welche Vorteile hat die antioxidative Wirkung? Wie kann Astaxanthin die Immunabwehr stärken? Wo kann man Astaxanthin als Nahrungsergänzungsmittel kaufen? Was ist bei Kauf zu beachten?   Die Shownotes zur Folge findest Du hier https://bio360.de/astaxanthin-das-super-antioxidans/   Willst Du noch mehr Energie und Gesundheit? Dann hole dir meinen kostenlosen Audiokurs https://bio360.de/mehrenergie/ ... https://www.youtube.com/watch?v=FYWKLaD_iNE

Was sind die wirklichen Ursachen von Schuppenflechte und anderen Hautkrankheiten? Natürlich ist es mit Cortisoncremes nicht getan, sondern die zugrundeliegenden Ursachen müssen betrachtet und korrigiert werden. Wie das geht, erfährst du in dieser Episode mit Dr. Constanze Lohse. Gut Care von Braineffect unterstützt deinen Darm und dein Immunsystem. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! Jetzt anschauen: https://get.brain-effect.com/NeJoCy54 Shownotes: ● Stell dich kurz vor ● Was ist eigentlich die Haut? ● Was ist Psoriasis? ● Wie behandelt die Schulmedizin? ● Welche sind die Ursachen? ● Welche Bedeutung spielen Mikronährstoffen? ● Omega 3, Vitamin D, Mineralien, Proteine ● Welche Bedeutung spielt die Sonne? ● Welche Rolle spielt der Darm? ● Welche Rolle spielen Umweltgifte? ● Cremes, Kleidung, Putzmittel, Deo ● Wie wichtig ist Bewegung und Schwitzen? ● Welche Bedeutung spielt die Psyche? ● Kann man topisch etwas machen? ● Wo kann man Dich erreichen? Produkt: https://www.doc-lohse.de/ Links: Webseite von Dr. Constanze Lohse https://www.doc-lohse.de/ Instagram Kanal von Dr. Constanze Lohse https://www.instagram.com/drconstanzelohse/ Facebook Seite https://www.facebook.com/drmedconstanzelohse/ Bücher: Die 10-Minuten-Naturmedizin: Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen (GU Alternativmedizin) https://amzn.to/3tZxpQr Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/podcast/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- **Klicke auf diesen Link, um meinen Youtube-Kanal zu abonnieren: https://www.youtube.com/c/Bio360/?sub_confirmation=1 Hier kommst du direkt zu meiner Homepage: https://bio360.de/ Mein neues Buch - ZURÜCK INS LEBEN: https://bio360.de/zurueckinsleben/ Findet mich auch hier: + INSTAGRAM: https://instagram.com/bio360.de + FACEBOOK: https://www.facebook.com/Bio360.de/ + Bio360 Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/bio360/ ... https://www.youtube.com/watch?v=FtgFNcxFwiI