Published By
Created On
25 Oct 2023 14:17:28 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
Elevação lateral e conforto para sua articulação. #ombro #treino
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
More from the publisher
Controlling
VIDEO
AGACH
agachamento-pode-passar-a-ponta-dos
...
https://www.youtube.com/watch?v=X7BzqCLBb8c
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
DESEN
desenvolvimento-pela-nuca-é-proibido
...
https://www.youtube.com/watch?v=X_3WRhLWaK4
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
PUXAD
puxada-fechada-supinada-personal-trainer
www.rwfit.com.br O Personal Trainer Ricardo Wesley ensina como realizar puxada fechada supinada, que vai trabalhar a musculatura das costas e do bíceps.
...
https://www.youtube.com/watch?v=X7eZZWJmlP8
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
es
Controlling
VIDEO
HIPER
hipertrofia-das-costas.-qual-exercício
O Dr. Ricardo Wesley explica porquê muitas pessoas tem dificuldade de desenvolver as musculaturas das COSTAS, independente da divisão de treinamento. A escolha dos exercícios, a FALTA de variações, fadiga das musculaturas auxiliares e os 4 exercícios que não podem faltar.
...
https://www.youtube.com/watch?v=GtCwaRTlOzo
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
DESCO
descobriram-um-exercício-melhor-que-o
Descobriram um exercício melhor que o tríceps pulley! #triceps #hipertrofia #hipertrofiamuscular
...
https://www.youtube.com/watch?v=M6oe92TwxhU
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
TOP 3
top-3-suplementos-que-eu-consumo
...
https://www.youtube.com/watch?v=pCefclmTz3w
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
EXERC
exercício-multiarticulares-são
Exercício multiarticulares são melhores que isolados? Isolados para iniciantes? #hipertrofia #treino
...
https://www.youtube.com/watch?v=21nlKCmI2rY
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
ACIDE
acidente-no-levantamento-terra-shorts
...
https://www.youtube.com/watch?v=fMjDZ5cWm0Q
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
PRIME
primeiro-artigo-científico-!
...
https://www.youtube.com/watch?v=CG1uBWNVfRM
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4