So langsam stehen die ersten Wettkämpfe auf dem Programm. Für den ein oder anderen sind aber bis dahin noch nicht alle Fragen geklärt.
Wieviel Kohlenhydrate sind für mich gut?
Was ist am verträglichsten?
Welches Angebot gibt es auf dem Markt?
In all den Jahren Leistungssport habe ich schon so einiges ausprobiert. Vieles ging gut, manches ging förmlich in die Hose ?.
In diesem Beitrag werde ich versuchen eine Überblick über die gängigsten und neuesten Produkte zu schaffen. Natürlich darf die eigene Rezeptur mit Anleitung nicht fehlen.
Nix gesponsert, alles gekauft. Ehrliches Review!
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https://www.youtube.com/watch?v=72O8bAeI5uU
Es geht los mit einer neuen Videoreihe! Seit gestern befinde ich mich auf dem Weg zum IRONMAN Kopenhagen, der am 21. August ausgetragen wird. Auf der Reise dorthin werde ich wie gewünscht wieder die Kamera mitlaufen lassen und euch ein paar Eindrücke vor Ort schildern.
In diesem Video sind bereits der 1. und 2. Tag meines Trips zusammengefasst. Have fun!
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https://www.youtube.com/watch?v=2WfT_R6hvj0
Was´n jetzt? Aija fahren wir das Ding mal mit ?
Streamstart: 20:05
Racestart: 20:25 Uhr
https://zwiftpower.com/events.php?zid=3105885
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https://www.youtube.com/watch?v=9X46CX0w4i4
Streamstart: 19:45 Uhr
Workoutstart: 20:00 Uhr
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In diesem Trainingday | Mein Buddy haut ab! |10.08.16 | VLOG#3 geht es mal um den Alltag eines Profitriathleten. Ganz klassisch gab es heute drei Einheiten: Schwimmen, Radfahren und Laufen ;) Darüberhinaus wurde eingekauft, schnell gegessen und mein Freund verabschiedet.
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