Chapitre 1 - Pourquoi la courbe de l’espérance de vie en France est inquiétante (02:05) Chapitre 2 - Comment vous pourriez agir sur 94% de votre processus de vieillissement (05:10) Chapitre 3 - Ce que votre état d’esprit peut faire sur votre âge biologique (16:53) Chapitre 4 - Les habitudes qui vous empêchent de vivre en bonne santé ? (20:18) Chapitre 5 - L’aliment à éviter absolument pour améliorer votre longévité. (23:45) Chapitre 6 - Comment prolonger naturellement votre espérance de vie (27:28) Chapitre 7 - 3 routines indispensables pour enclencher votre « processus de rajeunissement » (32:19) Chapitre 8 - Révélations sur l’approche anti-âge de Jean-Louis Dieu (41:49) Site original : https://www.pure-sante.info/