En tant qu'humain, on souhaite être heureux. Mais comment acquérir le vrai bonheur ? Est-ce la bonne question à se poser ? Le bonheur peut-il se trouver autrement qu'en le cherchant ? On creuse le sujet dans cette vidéo.
Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur. Sous Windows, dans la barre des tâches en bas à droite, cliquez droit sur l'icône de Son (en général sous forme de haut-parleur) puis cliquez gauche sur "Ouvrir le mixeur du volume". Là, tous les logiciels ouverts actuellement sont affichés et vous pouvez déplacer le curseur de votre navigateur tout en haut. ... https://www.youtube.com/watch?v=t9LVV7VMf3I
Souvent mal perçues, les contraintes peuvent pourtant être d'une grande aide quand on sait les utiliser à notre profit pour être plus libre et atteindre nos objectifs.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/contraintes-pour-etre-plus-libre
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment mieux gérer son argent pour être moins stressé : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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?Lien vers la vidéo dédiée à vos choix qui déterminent qui vous êtes : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de donner une direction à votre vie : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/objectifs-importants-direction-encore-plus
?Lien vers la vidéo dédiée à comment s'en sortir lorsque votre vie n'est pas celle que vous voulez : https://youtu.be/Cl6n4jnMpMU
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins débordé et avoir plus de temps pour soi : https://youtu.be/HxPoZLb25qU
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Nous aimons être récompensés, et nous avons bien raison car cela nourrit notre estime personnelle. Il ne faudrait toutefois pas tomber dans le piège de la gratification immédiate...
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/piege-gratification-immediate
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?Lien vers la vidéo dédiée aux récompenses : https://www.youtube.com/watch?v=LuyBU-Fx8UY
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?Lien vers la vidéo dédiée au changement : https://www.youtube.com/watch?v=Cl7O_TfCG3k
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Qui vous êtes aujourd'hui est le résultat de nombreux facteurs dont 1 souvent ignoré alors qu'il est capital et peut vous aider à améliorer votre vie : vos choix.
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Lien pour reprendre le contrôle de votre vie : https://www.marine-katze.com/hm4p
?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous égaux : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
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?Lien vers la vidéo dédiée au lâcher-prise : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
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?Lien vers la vidéo dédiée aux émotions négatives : https://youtu.be/AqGVdCPju_g
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?Lien vers la vidéo dédiée aux croyances : https://youtu.be/4FPqc1kM9Lw
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?Lien vers la vidéo dédiée à la direction que l'on prend dans la vie : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que vous avez le choix de votre propre réaction : https://youtu.be/8EbIZmgiOGw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-avez-choix-propre-reaction-histoire
?Lien vers la vidéo dédiée pour mieux gérer votre argent : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'indécision, plaie pour l'estime : https://youtu.be/JYVtKzZMjF8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/indecision-plaie-estime-de-soi
?Lien vers la vidéo dédiée au fait que ce à quoi nous sommes confronté nous façonne : https://youtu.be/35BVFq0pkIE
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? Livre "Les 4 accords Toltèques" de Don Miguel Ruiz : https://amzn.to/2DW17Zz
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Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter
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On peut avoir cette révélation que notre vie n'est pas celle qu'on voulait. On voit dans cette vidéo comment faire pour s'en sortir et se remettre sur de bon rails.
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?Livre :
"Les 5 regrets des personnes en fin de vie" de Bronnie Ware :
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?Lien vers la vidéo dédiée aux finances : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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Le récit est une clé de votre bonheur et je partage avec vous une (petite) histoire (véridique) pour l'illustrer.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/recit-cle-de-votre-bonheur
?Chaîne vidéos Odysee : https://odysee.com/@MarineKatze:f
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?Lien vers la vidéo "Quelle est votre réalité ?" : https://youtu.be/XdoZM0HvFh0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/quelle-est-votre-realite
?Lien vers la vidéo "Vérité vs Réalité, la différence essentielle pour éviter de se faire avoir" : https://youtu.be/ecwCQDPLnCQ
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?Lien vers la vidéo "Lâcher prise sur le passé, sans oublier" : https://youtu.be/1FptfhzERsg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/lacher-prise-sur-passe-sans-oublier
?Lien vers la vidéo "Lâcher-prise sur votre ancien « vous », votre passé" : https://youtu.be/mHbMkwqNxh0
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?Lien vers la vidéo "Rejeter votre passé n’est pas une bonne idée" : https://youtu.be/usjJyuDbi-E
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?Lien vers la vidéo "Votre présent est le résultat de votre passé" : https://youtu.be/V8DKL9l_1z0
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?Lien vers la vidéo "Reconnaitre le bonheur quand il est là" : https://youtu.be/5n6We6wbLrY
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?Lien vers la vidéo "Impératif du bonheur : prenez garde !" : https://youtu.be/SQbp6fPUf1M
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?Lien vers la vidéo "Bonheur : réaliser que le négatif est l'exception" : https://youtu.be/yUyk9WRemRw
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?Lien vers la vidéo "Paix vs Bonheur : quelle est votre priorité ?" : https://youtu.be/_gnsQXQJj48
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?Lien vers la vidéo "Avoir plus de chance : le principe indispensable" : https://youtu.be/qmsnXp5HoYQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/avoir-plus-de-chance-le-principe-indispensable
?Lien vers la vidéo "Arrêter de juger : 1 technique" : https://youtu.be/QCnXKpW_HdA
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/juger-arreter-1-technique
?Lien vers la vidéo "Être bien avec soi : le truc essentiel pour être heureux" : https://youtu.be/0YqkYuCkhbc
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etre-bien-avec-soi-essentiel-pour-etre-heureux
?Lien vers la vidéo "Votre bien-être, sur quoi le faire reposer" : https://youtu.be/HkuQlliw5NQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-bien-etre-sur-quoi-reposer
?Lien vers la vidéo "Être heureux : la solution universelle" : https://youtu.be/EUr7YTT4YKk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etre-heureux-solution-universelle/
?Lien vers la vidéo "Une journée pour être heureux" : https://youtu.be/3QdVp4If3Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/journee-etre-heureux
?Lien vers la vidéo "Pensée positive, amie ou ennemie ?" : https://youtu.be/Zzj0TcpqIbk
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https://www.youtube.com/watch?v=2PttS5xmL7g
Trop souvent, on confond la situation dans laquelle on est avec notre valeur. Mais vous définir par rapport à votre situation nuit à votre estime et donc votre bien-être et bonheur.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/vous-ne-valez-pas-votre-situation
?Pour vous en sortir et vivre enfin une vie qui vous ressemble, dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place : https://www.marine-katze.com/hm4p
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment mieux gérer son argent pour être moins stressé : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'intelligence et au niveau d'étude : https://youtu.be/ZxWwh8Nwd30
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/intelligence-niveau-etude-fait-pas-tout
?Lien vers la vidéo dédiée au fait de vous définir : https://youtu.be/2k3GyGBjoD8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-vous-definir-personne-dautre-controle
?Lien vers la vidéo dédiée à comment arrêter de se comparer aux autres : https://youtu.be/XwiXoXCwBqM
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-arreter-se-comparer-aux-autres
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de distinguer qui vous êtes de ce que vous faites (mais pas que) : https://youtu.be/XUf1bcwqcK4
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/distinguer-qui-vous-etes-de-vous-faites
?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous égaux : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/pas-tous-24-heures-journee-cest-faux
?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-etre-moins-sensible-au-regard-des-autres
?Lien vers la vidéo dédiée à comment s'accepter (avec nos défauts) : https://youtu.be/WMMaTrpUWPA
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-s-accepter-soi-meme-defaut
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https://www.youtube.com/watch?v=erkcrU7OZu4
L'ennui peut être pesant, désagréable. Comment le gérer ? Et doit-on à tout prix l'éviter ? On en parle dans cette vidéo.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/ennui-eviter-comment-gerer
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?Lien vers la vidéo "Comment être moins débordé (et avoir plus de temps pour soi)" : https://youtu.be/HxPoZLb25qU
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?Lien vers la vidéo dédiée aux 4ZI pour lâcher-prise et réduire le stress : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-lacher-prise-reduire-stress-4-zi
?Lien vers la vidéo "Anxiété : 1 astuce (simple) pour la réduire" : https://youtu.be/SKjSJpd3Fec
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/anxiete-reduire-1-astuce-simple
?Lien vers la vidéo dédiée au fait que votre temps est précieux : https://youtu.be/kXrJkhQLNrs
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-est-precieux
?Lien vers la vidéo "Votre temps présent a une portée importante : qu'en faites-vous ?" : https://youtu.be/G7b-GMF60_0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-present-portee-importante
? Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-pensees-negatives-3-outils-pour-liberer
?Lien vers la vidéo "Augmentez votre estime en appliquant ce conseil essentiel" : https://youtu.be/eFNGhGOiUXE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/augmenter-estime-apprecier-votre-propre-compagnie
?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
?Lien vers la vidéo "Comment prendre soin de soi sans culpabiliser" : https://youtu.be/yjXKEcRvXF0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/prendre-soin-de-soi-sans-culpabiliser
?Lien vers la vidéo "Prendre soin de soi n’est pas égoïste !" : https://youtu.be/IazovjBNhFc
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/prendre-soin-de-soi-pas-egoiste
?Lien vers la vidéo "Simplifier pour être plus fort" : ht
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https://www.youtube.com/watch?v=WLgZ-eiMcqo
Comment faire quand un truc nous fait suer dans la vie ? Quelle attitude adopter pour se sentir mieux par rapport à ça ? C'est ce qu'on voit dans cette vidéo. (Au passage, vous pourrez aussi apercevoir un invité mystère^^).
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/ca-vous-fait-suer-que-faire
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?Lien vers la vidéo dédiée au lâcher-prise et à la technique des 4ZI : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
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?Lien vers la vidéo dédiée aux techniques pour réduire le stress : https://youtu.be/FJH5JZKAq10
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous logés à la même enseigne : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
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?Livre : The End of Stress, de Don J Goewey : http://amzn.to/2kerq9k
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https://www.youtube.com/watch?v=bDRTNvxttuo
Une vie parfaite, ça vous tente ? Comment l'obtenir ? Est-ce seulement possible ?
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/une-vie-parfaite-possible
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(1/2) : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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(2/2) : https://youtu.be/oLhfdYNA7Jg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-mieux-gerer-argent-depenses
?Lien vers la vidéo dédiée à la réussite : https://www.youtube.com/watch?v=qJxCWf84hDQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-reussite-meme-topo-pour-tout-le-monde
?Lien vers la vidéo "Internet n'est pas le reflet de la vie des autres" : https://youtu.be/xQnYeqGuBWg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/internet-pas-reflet-vie-des-autres
?Lien vers la vidéo "Un obstacle ? Une opportunité" : https://youtu.be/Pq_KAHmRobM
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/un-obstacle-une-opportunite
?Lien vers la vidéo "Moments Difficiles : comment les gérer" : https://youtu.be/EN524Kaf8Ac
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/moments-difficiles-comment-les-gerer
?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
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?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
?Lien vers la vidéo "C'est OK de ne pas être OK" : https://youtu.be/6idKDAeu0Vg
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?Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que votre temps est précieux : https://youtu.be/kXrJkhQLNrs
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-est-precieux
?Lien vers la vidéo "Votre temps présent a une portée importante : qu'en faites-vous ?"
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https://www.youtube.com/watch?v=rjvs53wGoC4