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15 Jun 2022 21:59:51 UTC
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Spaghetti con i lupini
oggi spaghetti con i lupini di mare i lupini sono frutti di mare come le vongole .
I lupini di mare, utilizzati in molti piatti della cucina napoletana, sono spesso considerati come i fratelli poveri delle ben più celebrate vongole. ... Ecco cosa ci racconta dei lupini di mare, un vero e proprio piccolo corso di cucina: I lupini sono un frutto di mare delizioso!
oggi vi faccio vedere come li cucino io in modo facile semplice e veloce
...
https://www.youtube.com/watch?v=dtD82ES3Rr4
I lupini di mare, utilizzati in molti piatti della cucina napoletana, sono spesso considerati come i fratelli poveri delle ben più celebrate vongole. ... Ecco cosa ci racconta dei lupini di mare, un vero e proprio piccolo corso di cucina: I lupini sono un frutto di mare delizioso!
oggi vi faccio vedere come li cucino io in modo facile semplice e veloce
...
https://www.youtube.com/watch?v=dtD82ES3Rr4
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Chef Mary Cake ... personal private Chef
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e la pagina facebook https://www.facebook.com/MaryCake1975/
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ORECC
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Ciao a tutti, oggi voglio deliziarvi con la ricetta delle orecchiette con broccoli.
E' un piatto veloce da preparare, gustoso e completo!
Orecchiette con i broccoli è' un piatto della tradizione pugliese.
Io non essendo pugliesei, io vi presento la mia versione!
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PRIMO
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100 g di zucchine crude apportano circa 15 Calorie suddivise come segue: 46% proteine. 46% carboidrati. 8% lipidi.
Inoltre la pasta in assoluto più consigliata a chi vuole dimagrire è la pasta di farro, perché contiene solo 330 calorie per 100 grammi e questo la rende la meno calorica tra tutti i tipi di pasta, inoltre è ricca di fibre e aiuta a depurare l'organismo
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https://www.youtube.com/watch?v=D-B7aY2HO40
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SPAGH
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#sugopolipettiepiselli #ledeliziedimarycake
Oggi prepariamo un sugo davvero speciale fatto con i polipetti (vanno bene anche moscardini e le seppioline), e i piselli.
Vi invito a provare questa ricetta.
Ingredienti per 4 persone
500gr di polipetti
Aglio 1 spicchio
Basilico
200gr di piselli
2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
Passata di pomodoro 1 barattolo piccolo
Sale q.b
Per donazioni https://streamlabs.com/mariacake
Email ledeliziedimarycake@gmail.com
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Road Trip by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud
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