Extracto del video: "Cómo Ver El Lado Bueno De La Vida - 3 CLAVES"
El poder del grupo es una clave fundamental en la vida de cualquier persona. Si tienes esta clave incorporada en tu día a día, tu vida pasa completamente a otro nivel.
Necesitas rodearte de personas alegres, entusiastas, con metas, con sueños con objetivos, con ganas de superarse con ganas de mejorar.
Porque los pensamientos y comportamientos de otras personas te influyen, te moldean para bien o para mal.
Esto no sucede de la noche a la mañana por lo cual no te percatas, en que momento te conviertes en la media de las 5 personas que te rodean. Las personas de las que te rodeas afectan tu potencial, lo tiran abajo o lo potencian.
Bienvenidos a A Cada Instante, te propongo esta hermosa meditación guiada para que puedas sanar tu niño interior, ese niño interno del cual quizás te hayas olvidado pero que es muy importante que conectes con tu niño, que le transmitas paz y amor para mejorar tu vida y escuchar lo que tiene para decirte. Espero te guste esta meditación, te mando un abrazo muy muy grande!
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??Descubre: "Meditación Guiada Para Cambiar Tu Vida": El secreto es el siguiente: Para que puedas manifestar lo que deseas necesitas reorganizar tu mente subconsciente para que te ayude a alcanzar tus metas, en lugar de estropearlas.
Esta meditación reprograma y reorganiza tu mente subconsciente mientras duermes. https://sellfy.com/p/8ya0/❣️
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►Music: Angels_Dream - Aakash Gandhi
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https://www.youtube.com/watch?v=DosoKRCA7mI
Si un día sientes que los obstáculos te están superando, aplica los siguientes pasos:
✅ 1- Un descanso para reflexionar y visualizar.
En un lugar cómodo visualiza lo siguiente:
- ¿Cómo será tu vida dentro de 10 años si decides abandonar?
- ¿Cómo te sentirás dentro de 10 años cuando recuerdes este momento en el que has tenido la oportunidad de hacer algo, pero lo has postergado y has dejado de lado aquello que tanto querías hacer o conseguir?
- ¿Cómo te sentirás dentro de 10 años cuando reflexiones sobre todos los frutos que podrías haber cosechado, pero no has podido porque has tirado la toalla?
No suena muy motivador, pero hacer esto te ayudará a tomar conciencia de los efectos negativos de renunciar y de no hacer todo lo que puedes hacer.
También te darás cuenta de que HOY tienes la oportunidad de decidir qué hacer con los próximos 10 años de tu vida.
Luego pregúntate:
¿Cómo te sentirás dentro de 10 años si te dejas llevar por la falta de coraje?
¿Qué tipo de vida construirás a tu alrededor con falta de determinación?
¿Qué tipo de relaciones tendrás en tu vida con falta de valor?
Te darás cuenta de que no quieres esto en tu vida y que no te mereces vivir así.
Te darás cuenta de que las consecuencias negativas son mucho mayores que el esfuerzo que tienes que hacer hoy para que esto no suceda.
Esto te dará esa fuerza e impulso que necesitas para comenzar ese cambio positivo que quieres generar.
✅ 2- Reflexionar y visualizar lo contrario.
- ¿Cómo será tu vida dentro de 10 años si sigues haciendo lo que quieres?
- ¿Cómo será tu vida dentro de 10 años si sigues dando los pasos que necesitas tomar día tras día sin perder un solo día?
- ¿Cómo te sentirás dentro de 10 años cuando recojas los frutos de tu trabajo?
- ¿Cómo será tu relación con las personas que te rodean, sabiendo que has sido una persona que ha podido perseverar?
- ¿Cómo será tu relación con las personas que te rodean, sabiendo que has sido una persona determinada que ha actuado con valentía y fuerza?
- ¿Cómo será la relación que mantendrás contigo dentro de 10 años sabiendo que has sido capaz de superar las dificultades?
- ¿Como te sentirás?
Haz esto cada vez que tengas dudas.
? Un abrazo muy grande! Hasta pronto! ?
Veronik :)
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Son nuestros hábitos los que deciden nuestro futuro. La buena noticia es que podemos elegir nuestros hábitos. Aristóteles ha dicho: "Somos lo que hacemos repetidamente". Por eso, en este vídeo te explico cómo implementar un nuevo hábito desde cero. De esta manera podrás crear nuevos hábitos en tu vida sin abandonarlos. Formar nuevos hábitos es fácil si sabes cómo hacerlo. En este video te daré 3 pasos para que lo consigas.
? Un abrazo muy grande! Hasta pronto! ?
Veronik :)
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✅Edición de video por: Pablo Ferro
pablomatiasferro9@gmail.com
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https://www.youtube.com/watch?v=h2L6yjdLeVA
El propósito de repetir una afirmación es el de integrar la frase/creencia en la mente de la persona. Esto requiere estar abierto a la posibilidad de que la afirmación sea cierta, aunque en el comienzo del proceso de afirmación pensemos que es casi imposible conseguirlo, pero con constancia muy pronto veras como surge una versión mejorada de ti, de forma mas segura, mas poderosa, mas confiada.
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►Music: "A Quiet Thought" - Wayne Jones
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https://www.youtube.com/watch?v=z0M1BnYJGY4
Bienvenido! Hoy te propongo esta meditación para principiantes muy relajante es una meditación Mindfulness para anclarnos completamente en el momento presente en pocos minutos, es una meditación fácil y muy eficaz que te ayudará a encontrarte en el aquí y en el ahora. Espero te agrade! Un abrazo muy grande!
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Esta meditación reprograma y reorganiza tu mente subconsciente mientras duermes. https://sellfy.com/p/8ya0/❣️
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►Music: "We Are the Rain" - Aakash Gandhi
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https://www.youtube.com/watch?v=kqUBCaOLPtU
El efecto de las personas negativas en nuestro entorno.
¿Estás tratando de cambiar y mejorar tu vida? ¿te gustaría tomar un nuevo rumbo o simplemente hacer algún cambio positivo en tu vida?
Si es así, quedate a ver este video, porque es necesario que comprendas los efectos de las personas negativas en nuestro entorno.
? Un abrazo muy grande! Hasta pronto! ?
Veronique :)
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Music: "Angel’s Dream" - Aakash Gandhi
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https://www.youtube.com/watch?v=Nr3rm0cSZDI
Tomamos decisiones todos los días, desde elecciones aparentemente intrascendentes, hasta decisiones más importantes que pueden afectar el curso de nuestras vidas. Parte del poder del Mindfulness es que nos permite tomar decisiones más sabias, las que nos conducen a vivir una vida más saludable, significativa y satisfactoria.
Por esto te invito a que al menos esta semana pruebes a aportar más presencia en tus "momentos de elección" a lo largo de tus días. Trae todo tu ser a tu momento presente y deja que tus acciones y palabras fluyan desde ese lugar de conciencia más profunda. Permite que esas elecciones se conviertan en una forma de arte. Expresiones de lo que es más profundo y verdadero en ti, expresiones de tu sabiduría, tu amor y tu autenticidad.
De esta manera, infundirás conciencia en tus días, alimentarás al 'lobo bueno' por así decirlo y gradualmente convertirás tu vida en una obra maestra, un paso a la vez.
? Un abrazo muy grande!
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✅Edición de video por: Pablo Ferro
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(Utente Premium)
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https://www.youtube.com/watch?v=kTsd422H86c
Hola! Bienvenidos! Hoy te cuento la historia de la carrera de ranas, sería interesante que te preguntes ¿cómo hubieras reaccionado tu si hubieras participado en la competencia? ¿Te hubieran importado las críticas de los demás? ¿Te afectaría el miedo al que dirán?
Te invito a reflexionar también acerca de las demás preguntas...
? Un abrazo muy grande! Hasta pronto! ?
Veronique :)
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Music: "Mama's Whisper" - The 126ers
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