¿Cuáles son los alimentos que lo mantienen con energía durante el día? ¡Los alimentos ricos en proteínas y carbohidratos complejos lo mantendrán con energía durante todo el día! Continúe viendo el video para ver la lista de 15 alimentos que lo mantendrán con energía y alerta durante todo el día. #AlimentosSaludables #Salud #Bienestar ... https://www.youtube.com/watch?v=TcHI2lYDBDs

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La menta es una de las hierbas más importantes del mundo y lo ha sido desde hace mucho tiempo. Además de ser ampliamente utilizada para cocinar y para tratamientos médicos, la menta es también parte de numerosas bebidas frías y calientes. A La fecha, se han descubierto más de variedades diferentes de esta fragante planta, incluyendo la menta limón, la menta rizada y la menta japonesa. Sin embargo, la más popular y utilizada es la yerbabuena. Es rica en numerosos compuestos beneficiosos para la salud como vitaminas, aceites esenciales, minerales, terpenos y otras sustancias. #Menta #Salud #Bienestar ... https://www.youtube.com/watch?v=fe8STJO27Yo

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