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16 Feb 2021 23:27:27 UTC
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La vida ansiosa y acelerada
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https://www.youtube.com/watch?v=F9O6oUiBTcU
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CALEN
calentamiento-anti-ansiedad??
Para relajar cuerpo mente es necesario activar las articulaciones y los músculos con el objetivo de generar sensaciónes agradables de libertad y fuerza. Esas sensaciones combaten los síntomas de angustia y nerviosismo.
Terapia psicofísica citas presenciales o en linea. Escribe a sanacuerpoyalma@gmail.com
#formación #taichi #angustia #meditation #depresion #yoga #chikung #ansiedad
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TRABA
trabaja-la-autoconciencia-en-tu-vida
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Darte cuenta es un trabajo constante que debes hacer en tu vida.
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SECRE
secretos-de-dormir-y-el-descanso
DORMIR ES LA MAXIMA TERAPIA PSICOLOGICA Y ORGANICA.
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AMORE
amores-enfermos-y-toxicos-mas-vida
Creer que el amor debe doler es una fantasia masoquista.
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http://saludsexualyvidasana.blogspot.mx/2012/06/amores-toxicos-amores-ilogicos.html
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BIENE
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TODOS
todos-somos-uno-un-tapiz-multicolor
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En el vasto universo, existimos como individuos únicos, cada uno con nuestras propias experiencias, pensamientos y emociones. Sin embargo, debajo de esta aparente individualidad reside una verdad profunda: todos estamos conectados. Esta idea, expresada como "Todos Somos Uno", ha sido explorada por filósofos, psicólogos y científicos durante siglos, ofreciendo una perspectiva transformadora sobre nuestra existencia y nuestro lugar en el cosmos.
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https://www.youtube.com/watch?v=rnRMezlI0Yk
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MEDIT
meditación-con-ojos-abiertos-del-curso
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charla-el-arte-de-no-aproblemarte-o
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COMO
como-empezar-una-nueva-vida-teniendo-un
3 partes:
Trabajar hacia un mejor futuro
Aceptar y afrontar el pasado
Evitar regresar a tus viejas costumbres
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