Continúa el trabajo de equilibrio, flexibilización y fotalecimiento a través del trabajo con las extremidades inferiores. Se recomienda trabajar ambas piernas y hacer los círculos hacia adelante y hacia atrás.
La criba de Eratóstenes es un método para encontrar números primos en una serie de números naturales entre 2 y un número dado. Se muestran implementaciones en C#, Python, Transact SQL y VBA
Si bien los lenguajes de programación incluyen operadores, palabras reservadas o funciones para obtener el módulo (residuo) de una división entera, es interesante construir una función que lo haga. Pongo ejemplos en C#, Python y Transact SQL y VBA.
Si bien la serie de Fibonacci es una serie infinita, obtener un número finito de elementos nos da una idea de cómo funciona.
Su primer elemento es 0, el segundo es 1 y a partir del tercer elemento cada elemento es la suma de los dos elementos anteriores:
0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, ...
Se trabaja flexibilidad de la columna y equilibrio. Primero se hicieon flexibilizaciones y ahora continúan rotaciones de articulaciones. Se inhala al comenzar el círculo y se exhala al terminarlo. Se gira en ambos sentidos.