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10 Jul 2022 13:25:28 UTC
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5 conseils pour lutter contre la détresse émotionnelle
La définition de la détresse émotionnelle peut varier en fonction de la personne à qui vous demandez
Mais de manière générale, la détresse émotionnelle survient lorsque vous ressentez un niveau extrême d'émotions désagréables
Bien que la détresse émotionnelle ne soit pas un diagnostique de santé mentale, elle peut toujours sembler écrasante
Voici 5 conseils pour faire face à la détresse émotionnelle :
...
https://www.youtube.com/watch?v=_jTs-1S7b0o
Mais de manière générale, la détresse émotionnelle survient lorsque vous ressentez un niveau extrême d'émotions désagréables
Bien que la détresse émotionnelle ne soit pas un diagnostique de santé mentale, elle peut toujours sembler écrasante
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