La colère peut être neutralisée avant que cette émotion négative forte ne fasse des dégâts grâce à 1 technique dont on parle dans cette vidéo (en + des 4 types de colères). ?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/colere-1-technique-pour-neutraliser
Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur. Sous Windows, dans la barre des ... https://www.youtube.com/watch?v=vkjtJUnrO6w
Le gaspillage est à éviter au maximum. Mais comment éviter de se sentir coupable de gaspiller lorsque l'on désencombre ?
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/gaspillage-desencombrer-sans-se-sentir-coupable
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que votre temps est précieux : https://youtu.be/kXrJkhQLNrs
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-est-precieux
?Lien vers la vidéo "Votre temps présent a une portée importante : qu'en faites-vous ?" : https://youtu.be/G7b-GMF60_0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-present-portee-importante
?Lien vers la vidéo "Comment mieux gérer son argent (1/2)" :
https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/mieux-gerer-argent-etre-moins-stress
?Lien vers la vidéo "Comment mieux gérer son argent (2/2)" : https://youtu.be/oLhfdYNA7Jg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-mieux-gerer-argent-depenses
?Lien vers la vidéo "Simplifier pour être plus fort" : https://youtu.be/RVH20Bg818I
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/simplifier-pour-etre-plus-fort
?Lien vers la vidéo "Plus de légèreté pour être moins stressé" : https://www.marine-katze.com/legerete-pour-etre-moins-stresse
et vers son article lié : https://youtu.be/Vq3668q26bg
?Lien vers la vidéo "Désencombrement : le faciliter avec le CPB" : https://youtu.be/FQ5pzz6fj98
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/desencombrement-faciliter-cpb-essentiel
?Lien vers la vidéo "Désencombrer votre vie pour mieux en profiter et être plus serein" : https://youtu.be/1Jq6ykZPOTE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/desencombrer-votre-vie-mieux-profiter-etre-plus-serein
?Lien vers la vidéo "Moins d’encombrement pour moins de lourdeur dans la vie" : https://youtu.be/vcrxH2j6hxw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/encombrement-moins-lourdeur-vie
?Lien vers la vidéo "Quel est votre essentiel ?" : https://youtu.be/KNgX7GwSFxQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-essentiel-quel-est-il
?Lien vers la vidéo dédiée à la Surconsommation : https://youtu.be/KngHI-7XSHw
et vers son article lié : https://www.marine-ka
...
https://www.youtube.com/watch?v=KOTgWPYI1q0
Être prêt à changer d'avis est particulièrement important pour se faire moins avoir et gagner en liberté intérieure, sans pour autant devenir une girouette.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/changer-d-avis-gagner-liberte-interieure-girouette
?Chaîne vidéos Odysee : https://odysee.com/@MarineKatze:f
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?Lien vers la vidéo "Intelligence : le niveau d’étude ne fait pas tout" : https://youtu.be/ZxWwh8Nwd30
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/intelligence-niveau-etude-fait-pas-tout
?Lien vers la vidéo "Bon sens : y faire appel pour vous aider dans la vie" : https://youtu.be/kpp6fb33UuE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/bon-sens-faire-appel-pour-vous-aider-dans-la-vie
?Lien vers la vidéo "Liberté d’expression : la cultiver et la défendre est important" : https://youtu.be/5iq86C8jKts
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/liberte-d-expression-cultiver-defendre-important
?Lien vers la vidéo où l'on parle des 30% qui se font plus avoir que les autres : https://youtu.be/ZKV_9p2ouB8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-faire-avoir-faites-vous-partie-des-30
?Lien vers la vidéo "Apprendre de ses erreurs mais aussi de celles des autres est important" : https://youtu.be/sbFYJ9Nqsq0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/erreurs-apprendre-siennes-aussi-celles-des-autres
?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
? Livre:
"Pensées pour moi-même" de Marc-Aurèle : https://amzn.to/3L4UF6O
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Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur.
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https://www.youtube.com/watch?v=e7BDRFHQt7g
Précieuse, votre attention mérite d'être protégée et d'en faire le plus possible bon usage (pour votre profit).
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/votre-attention-est-precieuse-proteger
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?Lien vers la vidéo "Votre corps : prenez-en soin autant que de votre esprit" : https://youtu.be/xxFyD6kg3JE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/corps-prenez-en-soin-autant-que-esprit
?Lien vers la vidéo où l'on parle des notifications : https://youtu.be/48UE6nvEkEw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/1-astuce-garder-focus-etre-plus-productif-notifications
?Lien vers la vidéo où l'on parle de ce qui est important pour vous : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donner-valeur-a-ce-qui-est-important
?Lien vers la vidéo "Penser coûts et bénéfices" : https://youtu.be/UdslEYDI_Ls
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/penser-couts-et-benefices
?Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-pensees-negatives-3-outils-pour-liberer
?Lien vers la vidéo "Vous êtes le résultat de vos choix : ils déterminent qui vous êtes" : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-etes-resultat-de-vos-choix-determinent-qui-vous-etes
?Lien vers la vidéo où l'on aborde les valeurs : https://youtu.be/vmZRQQViVgw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/estime-de-soi-socle-de-votre-bien-etre
?Lien vers la vidéo "Les objectifs sont importants, la direction encore plus" : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/objectifs-importants-direction-encore-plus
?Lien vers la vidéo sur les Habitudes (et leur puissance) : https://youtu.be/R3M3Jzcnm9k
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/habitudes-outils-puissant-faciliter-changement-objectifs
?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
?Lien vers la vidéo dédiée à la confiance en soi : https://www.youtube
...
https://www.youtube.com/watch?v=GWDbyyFgVsU
Une vie parfaite, ça vous tente ? Comment l'obtenir ? Est-ce seulement possible ?
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/une-vie-parfaite-possible
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(1/2) : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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(2/2) : https://youtu.be/oLhfdYNA7Jg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-mieux-gerer-argent-depenses
?Lien vers la vidéo dédiée à la réussite : https://www.youtube.com/watch?v=qJxCWf84hDQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-reussite-meme-topo-pour-tout-le-monde
?Lien vers la vidéo "Internet n'est pas le reflet de la vie des autres" : https://youtu.be/xQnYeqGuBWg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/internet-pas-reflet-vie-des-autres
?Lien vers la vidéo "Un obstacle ? Une opportunité" : https://youtu.be/Pq_KAHmRobM
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/un-obstacle-une-opportunite
?Lien vers la vidéo "Moments Difficiles : comment les gérer" : https://youtu.be/EN524Kaf8Ac
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/moments-difficiles-comment-les-gerer
?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-etre-moins-sensible-au-regard-des-autres
?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
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?Lien vers la vidéo "C'est OK de ne pas être OK" : https://youtu.be/6idKDAeu0Vg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/c-est-ok-de-ne-pas-etre-ok
?Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que votre temps est précieux : https://youtu.be/kXrJkhQLNrs
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?Lien vers la vidéo "Votre temps présent a une portée importante : qu'en faites-vous ?"
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https://www.youtube.com/watch?v=rjvs53wGoC4
On pense souvent que niveau d’études et intelligence sont liés. Et c'est une erreur qui nuit grandement à l'estime de soi.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/intelligence-niveau-etude-fait-pas-tout
Odysee (plateforme de vidéos) : https://odysee.com/@MarineKatze:f
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC96oOwyfMHDEtqtE7zzpsng
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'estime de soi : https://www.youtube.com/watch?v=vmZRQQViVgw
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Une trop grande sensibilité au regard des autres peut pourrir la vie. C'est un peu comme si on ne tenait pas compte de soi, pas compte de notre propre opinion.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/opinion-sensibilite-au-regard-des-autres
?Pour vivre enfin une vie qui vous ressemble, dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place : https://www.marine-katze.com/hm4p
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? Livre "Pensées pour moi-même" de Marc-Aurèle (suivi du "Manuel" d'Épictète) : https://amzn.to/2OD4iM4
?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-etre-moins-sensible-au-regard-des-autres
?Lien vers la vidéo dédiée à comment s'en sortir lorsque votre vie n'est pas celle que vous voulez : https://youtu.be/Cl6n4jnMpMU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/notre-vie-pas-comme-on-veut-en-sortir
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de se respecter : https://youtu.be/cH0eejPH8hY
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-respecter-est-important
?Lien vers la vidéo dédiée aux valeurs : https://youtu.be/vmZRQQViVgw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/estime-de-soi-socle-de-votre-bien-etre
?Lien vers la vidéo dédiée au fait de donner de la valeur à l'important : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donner-valeur-a-ce-qui-est-important
?Lien vers la vidéo dédiée à la direction que l'on prend dans la vie : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/objectifs-importants-direction-encore-plus
?Lien vers la vidéo dédiée au fait de ne plus s'éloigner de qui l'on est et donc de s'atteindre : https://youtu.be/_c-iIHoFfAo
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-depasser-ameliorer-s-atteindre-etre-heureux
?Lien vers la vidéo dédiée à vos choix qui déterminent qui vous êtes : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-etes-resultat-de-vos-choix-determinent-qui-vous-etes
?Lien vers la vidéo dédiée au fait de vous définir : https://youtu.be/2k3GyGBjoD8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.co
...
https://www.youtube.com/watch?v=xgcexCQ1jh4
Notre temps est limité et on peut vouloir gagner en productivité : une astuce contre-intuitive (et simple) peut vous aider à ça. On en parle dans cette vidéo.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/astuce-productif-gagner-temps
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'a pas tous 24h dans une journée : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/pas-tous-24-heures-journee-cest-faux
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et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-est-precieux
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance du respect de soi : https://youtu.be/cH0eejPH8hY
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-respecter-est-important
?Lien vers la vidéo dédiée à l'application sur la durée des objectifs/résolutions : https://youtu.be/Cr6iC0FqcvY
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/bonnes-resolutions-1-astuce-appliquer
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https://www.youtube.com/watch?v=jXjMg0SWqho
Être heureux, c'est ce que l'on recherche principalement dans la vie. Malgré tout, le bonheur peut paraitre compliqué, inatteignable. On peut alors se demander : quelle est LA solution universelle pour être heureux ? Existe-t-elle seulement ?
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/etre-heureux-solution-universelle/
Odysee (plateforme de vidéos) : https://odysee.com/@MarineKatze:f
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?Pour créer une vie qui vous ressemble, dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place : https://www.marine-katze.com/hm4p
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'auto-compassion : https://www.youtube.com/watch?v=EVJkra-hEtE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/auto-compassion-offrez-vous
?Lien vers la vidéo dédiée à la comparaison : https://www.youtube.com/watch?v=OmD0t71amK8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-personne-vous-devez-vous-comparer
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Comment prendre soin de soi sans culpabiliser alors que prendre soin est crucial pour être heureux et se sentir bien dans sa peau
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/prendre-soin-de-soi-sans-culpabiliser
?Pour vivre enfin une vie qui vous ressemble, dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place : https://www.marine-katze.com/hm4p
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous égaux et qu'on n'a pas tous 24h dans une journée : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/pas-tous-24-heures-journee-cest-faux
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de vous respecter : https://youtu.be/cH0eejPH8hY
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
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?Lien vers la vidéo dédiée à vous donner la permission : https://youtu.be/4FPqc1kM9Lw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donnez-vous-la-permission
?Lien vers la vidéo dédiée à l'astuce pour prendre soin de vous (et entretenir votre estime) : https://youtu.be/_RTHDGxAK4U
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/astuce-prendre-soin-de-soi-entretenir-estime
?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins débordé et avoir plus de temps pour soi : https://youtu.be/HxPoZLb25qU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etre-moins-deborde-plus-temps-pour-soi
?Lien vers la vidéo dédiée à l'auto-compassion : https://youtu.be/EVJkra-hEtE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/auto-compassion-offrez-vous
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