Published By
Created On
22 Jan 2023 09:46:30 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
More from the publisher
Controlling
VIDEO
ОТ
77cc4442ec7af02-1
https://www.youtube.com/user/kasigiom/featured - канал друга
https://igorkovtun.com/?v=f9308c5d0596 - МОЙ САЙТ + КНИГА + ТРЕНИРОВОЧНАЯ СИСТЕМА!
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/kowtyn.igor/
Вопросы сюда - https://vk.com/iloveplanche
Моя группа - https://vk.com/boost_your_power
...
https://www.youtube.com/watch?v=_ihawsRUVFE
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
fr
Controlling
VIDEO
Во
вот-почему,-я-люблю
Оставить заявку на систему тренировок, группа в вк и т д- https://taplink.cc/_kovtun_
Спасибо всем за лайки и подписку ?
С уважением, Ваш гид в мире калистенике!
...
https://www.youtube.com/watch?v=FNsLRQAIcAQ
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
bg
Controlling
VIDEO
Мо
моё-идеальное-утро.
Оставить заявку на систему тренировок, группа в вк и т д- https://taplink.cc/_kovtun_
Магазин WORKOUT - https://workoutshop.ru
Спасибо всем за лайки и подписку ?
С уважением, Ваш гид в мире калистенике!
...
https://www.youtube.com/watch?v=Zt9LgMwHTWE
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
bg
Controlling
VIDEO
Ка
как-не-выгорать-от
Оставить заявку на систему тренировок, группа в вк и т д- https://taplink.cc/_kovtun_
Спасибо всем за лайки и подписку ?
С уважением, Ваш гид в мире калистенике!
...
https://www.youtube.com/watch?v=8c5WdAEkp0M
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
bg
Controlling
VIDEO
Пр
проверь-себя!-мощный
Пробная версия системы, оставить заявку на систему тренировок, группа в вк и т д- https://taplink.cc/_kovtun_
Жёсткий памп на верх тела!
- Важно, делаем без перерыва и максимально качественно!
Нормативы:
10 кругов - удовлетворительно
16 кругов - хорошо
22 круга - отлично
Попробуй включить этот сет в свою тренировку и проверь себя, а заодно и ощути зверский пампинг!
Пробные тренировки по ссылке выше ☝?
...
https://www.youtube.com/watch?v=j-UghTcic8k
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
SUMME
summer-training-swk-captain
A few moments with my training.
...
https://www.youtube.com/watch?v=MtVMzrWUXFA
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
English
Controlling
VIDEO
Тр
b82c476629f8a4d-1
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/_kovtun_
Приобрести программу/бесплатные тренировки и материалы
Моя группа ВК — https://vk.com/igor_kovtun_official
Моя секция - https://instagram.com/kvtnwork?igshid=hnpqifxgpefr
...
https://www.youtube.com/watch?v=2e4N2NgyFps
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
ЮН
d16cbcfb8befc5c-1
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/_kovtun_
Приобрести программу/бесплатные тренировки и материалы
Моя группа ВК — https://vk.com/igor_kovtun_official
Моя секция - https://instagram.com/kvtnwork?igshid=hnpqifxgpefr
...
https://www.youtube.com/watch?v=1UZ4L1gCgGs
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
English
Controlling
VIDEO
НЕ
7b5ac12c01b2141-1
Вступить в мою онлайн секцию можно по этой ссылке - https://instagram.com/kvtnwork?igshid=50xk587phweo Просто напишите + туда в директ, нам на три точки сверху справа Вашего экрана. ⠀
⠀
Кроме того, если Вам нужна индивидуальная или готовая программа тренировок, моя книга или иные вопросы, можете обращаться ко мне лично в директ профиля https://instagram.com/_kovtun_?igshid=7jue0k6c1rtz⠀Я помогу каждому и подберу лучший вариант!
⠀
Лучшее оборудование на мой взгляд Canpower, вот ссылка - https://canpower.ru/store/?ref=7 -
#КовтунИгорь #Воркаут #Тренировка #Калистеника
...
https://www.youtube.com/watch?v=87-qY7aILNw
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
ru