El equilibrio interno ▶Con Sol Villar @solholistica y Pol Adell @pol_adell
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En este retiro que realizaremos en un tranquilo y bonito lugar de Manresa vamos a reunirnos todo un fin de semana con el objetivo de restaurar nuestro ⚖equilibrio interno a través de diferentes técnicas de sanación, yoga, prácticas para el desarrollo personal, descanso y diversión.
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✔Programa
Creación de Red Grupal y Mapa de trabajo. ➡Yoga Nidra y Baño sonoro
Limpieza energética física y emocional.
Siembra de intenciones.
Yoga Detox.
Aprende a sanar a través de la voz.
Sana tu cuerpo y emociones a través de la mente. Libera memorias de dolor.
Diálogo con tu subconsciente.
Diversión y juegos conscientes.
Hatha Yoga.
Identifica tu conflicto emocional.
Retorno a tu esencia.
Meditación.
Cierre de ciclo. Cadena de despedida.
✔Inscripciones abiertas. Plazas limitadas (20 plazas). Es imprescindible reservar plaza.
✔Para cualquier duda o solicitud de información o reserva:
Pol Adell @pol_adell 678472503
Sol Villar @solholistica 654548481
Os esperamos! Con nuestra buena vibración⚜ Sol Villar y Pol Adell
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https://www.youtube.com/watch?v=kzj7lMKmRgw
Calma & Relax, Para tu Día a Día,
Aquí tienes una meditación canalizada y guiada, para que empieces el día con toda la buena energía del mundo.
Nos acompaña el mar y un bonito amanecer.
Mis herramientas son, el sonido de un cuenco tibetano y mi voz canalizando.
Te deseo lo mejor. Te mando un fuerte abrazo.
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Muy buenas;
Soy Pol Adell, profesor de Yoga y meditación especializado en desarrollo personal.
Te invito a conocer mi trabajo.
Ayudo a personas a entender y superar el estrés. En el subconsciente se alojan condicionamientos muy arraigados en nosotros. Estas maneras de pensar y actuar, en ocasiones no son nada beneficiosas, llegando a ocasionar desequilibrios y desajustes en cuerpo y mente. Con mi ayuda en pocas semanas cambiarás tu vida.
Te enseñaré a superar situaciones de estrés, entenderás de una manera sencilla y práctica como actúan tus pensamientos, y tu subconsciente. Te guió y acompaño en un proceso súper revelador y emocionante, un proceso sin vuelta atrás, en el que el cambio en ti está asegurado.
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Mis vídeos están para ayudar a las personas que lo necesiten. Son una pequeña muestra del trabajo que hago a nivel particular con personas que viene a mi.
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Más información en:
https://www.poladell.com/
Sigueme en:
https://www.instagram.com/pol_adell/
https://www.facebook.com/Pol-Adell-471453200255146/
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Aviso importante
- Sigue siempre las indicaciones de tu médico
- No abandones ningún tratamiento o medicamento prescrito por un profesional facultativo.
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Mi trabajo es un acompañamiento para ayudar a las personas a cumplir sus propósitos. No es un sustitutivo de lo antes mencionado. Es una ayuda para que tus procesos vitales sean llevados con mayor garantía de éxito y calidad de vida.
En mis sesiones aporto calma, relajació
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https://www.youtube.com/watch?v=kZBRjlfJHuk
Me encanta poder practicar Yoga al finalizar, una sesión de runnig. El saludo al Sol me ayuda a estirar y compensar todos los músculos del cuerpo. En ocasiones lo realizo antes de correr o justo en la mitad de mi entreno. Namaste!!
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https://www.youtube.com/watch?v=jun_INx1w_k
MEDITACIÓN GUIADA PARA LA LIBERACIÓN EMOCIONAL
Meditación y relajación profunda.
Medita fácil, está pensado para acercar la practica de meditación a todos los públicos.
Te ayudo a lidiar con el estrés de tu día a día.
Sesión extraída de los directos en:
https://www.instagram.com/pol_adell/
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https://www.youtube.com/watch?v=sA756rz6k10