Subir las defensas rápidamente será demasiado sencillo gracias a este increíble batido, que fortalecerá tu sistema inmunológico y, al mismo tiempo, evitará que las bacterias o los virus afecten tu salud.
Este batido es fácil de realizar y, además, sus ingredientes son muy baratos, por lo que podrás dejar atrás las enfermedades y las infecciones.
¿Por qué es importante fortalecer el sistema inmune?
El sistema inmunológico es el encargado de combatir los virus, hongos y bacterias que ingresan al organismo. Por esa razón, si se encuentra débil, lo más probable es que el cansancio y las enfermedades sean más frecuentes.
Lo cierto es que nuestro sistema inmune está expuesto a debilitarse si no lo protegemos a tiempo. Es por eso que es fundamental subir las defensas para evitar que nuestra salud se vea comprometida.
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Enseguida te dejamos un batido natural que te ayudará a subir tus defensas y mantenerte siempre activo:
Batido de zanahoria y naranja para aumentar las defensas
La zanahoria y la naranja destacan por ser ricas en vitamina C, la cual sirve para aumentar las defensas y combatir los virus y bacterias que intentan entrar en el organismo.
Ingredientes necesarios:
• Una zanahoria.
• Dos naranjas.
• Un vaso de agua.
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