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14 Jan 2023 09:17:13 UTC
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微醺慶團圓 紹興醉雞捲 #鶏肉の紹興酒漬け #年菜料理 #除夕圍爐 養生食療、養生食譜 【第五季】#128 冬天・大寒 ShaoHsing Wine Marinated Chicken Rolls
130 微醺慶團圓 紹興醉雞捲 ShaoHsing Wine Marinated Chicken Rolls｜ 冬天・大寒 ｜【特別企劃．第五季】 養生食療、養生食譜 128 #醉雞 #雞捲 #紹興醉雞 #鶏肉の紹興酒漬け #年菜料理 #除夕圍爐
材料：
去骨雞腿 3隻
錫箔紙 3張
雞腿調味料：
鹽 1茶匙
米酒 1大匙
醉雞浸泡液
紹興酒 400c.c.
開水 400c.c.
當歸、枸杞 各3錢
老薑 4片
鹽 1茶匙
糖 10g
作法：
1. 雞腿皮朝下放在鋁箔紙上，將較厚的地方用刀改薄
2. 雞腿的內側均勻撒上鹽、米酒
3. 用錫箔紙將雞腿捲成圓筒狀，並將開口捲緊
4. 取鍋，放入藥材、薑片，鹽與糖煮開，再滾約1～2分鐘後放涼備用
5. 水煮滾，放入雞腿捲，保持微滾，煮30分鐘
6. 用筷子插入測試是否已熟
7. 放入冰水中冰鎮，使雞肉Ｑ彈
8. 將雞腿撕去錫箔，再放入浸泡湯汁中
9. 倒入紹興酒淹過液面
10. 冷藏一晚
11. 切片、擺盤
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【養生食療】影片將『盡量』在每個月節氣前的週六傍晚五點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
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拍攝器材：
Canon XA40 camcorder 攝錄影機
https://youtu.be/ppYFDen1QTE
GoPro 8
https://youtu.be/YDr5ofd79bw
Canon 5D3
#法蘭爸 #艾琳媽
...
https://www.youtube.com/watch?v=at7d7vitmOY
材料：
去骨雞腿 3隻
錫箔紙 3張
雞腿調味料：
鹽 1茶匙
米酒 1大匙
醉雞浸泡液
紹興酒 400c.c.
開水 400c.c.
當歸、枸杞 各3錢
老薑 4片
鹽 1茶匙
糖 10g
作法：
1. 雞腿皮朝下放在鋁箔紙上，將較厚的地方用刀改薄
2. 雞腿的內側均勻撒上鹽、米酒
3. 用錫箔紙將雞腿捲成圓筒狀，並將開口捲緊
4. 取鍋，放入藥材、薑片，鹽與糖煮開，再滾約1～2分鐘後放涼備用
5. 水煮滾，放入雞腿捲，保持微滾，煮30分鐘
6. 用筷子插入測試是否已熟
7. 放入冰水中冰鎮，使雞肉Ｑ彈
8. 將雞腿撕去錫箔，再放入浸泡湯汁中
9. 倒入紹興酒淹過液面
10. 冷藏一晚
11. 切片、擺盤
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#9
a488d456822a3b7-1
#9 心臟隱藏的問題多，該怎麼預防？！【 #話仙五四三 】 #法蘭爸の健康相談室 #小鬼 #主動脈剝離 #真心痛 #三高 #獨居
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#08 #
08-06-scrumptious
#08 #麥門冬白米粥 ｜ 夏天・小暑 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 06 #美味 #美味い #scrumptious #粥品 #麥冬 #養生粥
這是一道炎炎夏日裡，可以迅速補充營養、補充體力的粥品。
炎炎夏日，總是流汗流的比喝進身體的水多，有時甚至喝水也解不了身體的渴，還總隨著流汗，水分的流失，連體力也跟著一起流失了。這時這道益氣養陰的粥品，不只幫你補滿體力(益氣)，還能幫你留住身體的水分(養陰)喔。
00:38 食材簡介
01:58 粥品 米水比例
02:48 或可置入電鍋燉煮
04:27 完成與品嚐美食（feat. Grissom & Chloé)
08.麥門冬白米粥
養陰生津、潤肺清心、益氣解暑
麥門冬
【性味歸經】甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經。
【功效】養陰潤肺、益胃生津、清心除煩。
西洋參
【性味歸經】甘、微苦，寒。歸心、肺、腎經。
【功效】補氣養陰，清火生津。
石斛
【性味歸經】甘，微寒。歸胃、腎經。
【功效】養陰清熱，益胃生津。
枸杞子
【性味歸經】甘，平。歸肝、腎經。
【功效】補肝腎，明目。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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終極動員令-3-泰伯倫戰爭-4
GDI
Mission 4 : Hampton Roads： Liberating Langley AFB became a major strategic objective after retaking the Pentagon, as air support was essential to retaking Blue Zone B-2.
終極動員令 3 : 泰伯倫戰爭 任務4 : 解放蘭利空軍基地
...
https://www.youtube.com/watch?v=aJz_ocmrjMY
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4k-02.-victory-thomas-bergersen
[4K] 02. Victory / Thomas Bergersen
指揮：陳麗絹
台南二中 管樂社 X 弦樂社 音樂聯合成果發表會
2024 0428
許石音樂圖書館
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https://www.youtube.com/watch?v=YhqXCEHqa9A
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櫛
櫛瓜花枝蝦滑煎-補氣養顏
157 櫛瓜花枝蝦滑煎 Pan-fried Zucchini with Cuttlefish and Shrimp Paste｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第七季】 養生食療、養生食譜 155 #櫛瓜 #花枝 #墨魚 #蝦子 #蝦滑 #煎櫛瓜 #Zucchini #Cuttlefish #Shrimp #補氣養顏 #提振元氣 #抗病強身
櫛瓜花枝蝦滑煎 Pan-fried Zucchini with Cuttlefish and Shrimp Paste
材料：
櫛瓜 2條
花枝漿 2條
蒜末 一小把(切碎)
九層塔 一小把(切碎)
番茄汁 1罐
小番茄 5顆(對切)
番茄醬 2大匙
鹽 兩小匙
當歸 1錢
黃耆 1錢
川芎 1錢
丹參 1錢
紅棗 2顆
枸杞 1錢
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亞
亞洲盃音樂大賽-2022-beethoven
亞洲盃音樂大賽 2022 鋼琴第一名
L.V.Beethoven/ Piano Sonata No.8 Op.13, "Pathétique" in C minor, 3rd mvt., Rondo:Allegro,
貝多芬/鋼琴奏鳴曲No8，作品Op.13《悲愴》III ,
鋼琴指導：陳姝妤老師
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https://www.youtube.com/watch?v=BMfisnG_b5k
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快
32-30
用中藥與蝦高湯，再加上香氣迷人的陳年紹興酒共同熬煮的醃料湯頭，放涼後，加入燙熟、冰鎮過後的Q彈蝦子，最後點綴些淡淡清香的檸檬片。
可以提前個兩天做好來，放在冰箱冷藏，慢慢的浸潤合融整體的香氣，等要上菜了，再拿出來好好擺盤一番。
#法蘭爸 #養生工作坊
法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305
紫神膏 萬用小護士軟膏 ▶ http://sho.pe/EXG52
純天然漢方古法手作
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每週六早上九點定期更新。（週三不定期 額外更新）
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32.鴻運當頭 紹興醉蝦
製作材料～
白蝦 一斤
當歸 兩片
黃耆 一錢
參鬚 一錢半
枸杞 兩錢
紅棗 四顆
紹興酒 一瓶
蔥段 些許
老薑 六片
檸檬 兩顆
冰糖、鹽 適量
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如果對影片有任何建議，歡迎在影片下方留言～
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https://www.youtube.com/watch?v=yF9u1bxfgDQ
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終
終極動員令-3-泰伯倫戰爭-14
GDI
Mission 14 : Cologne
Following the successful evacuation of Munich, GDI needs to build up momentum against the invaders. Cologne has been deemed an important target, as recon indicates the GDI base in the city is still in operational shape and can be used as a foothold in removing the alien invasion from Germany. The Commander is dispatched with two objectives - verify and assess the alien presence in the city and then eradicate it.
Once the threat is confirmed, a GDI engineering detail from Danzig in Poland will arrive to restore the GDI base in the city.
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https://www.youtube.com/watch?v=ex4wFD-u6ys
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1.5
1.5小時征服新大陸
1.5小時征服新大陸 站上中美洲勢力的頂端《大航海時代4 with 威力加強 HD 版》Uncharted Waters 4 【中年大叔耍電動】EP3
57:45 ！！！被嚇到了！！！ 半夜玩遊戲被敲門！！！
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https://www.youtube.com/watch?v=kWOozJRwFkI
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