欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK ? English subtitle is available. ▼時間軸傳送門▼ 0:00 9個有吸引力個性的跡象 0:33 1. 妳的成功不只是純粹的工作 1:02 2. 妳對服務員態度很好 1:35 3. 妳通常都很有禮貌 2:02 4. 妳會表現出感激和欣賞 2:27 5. 妳有良好的對話技巧 3:03 6. 妳也是壹個好的傾聽者 3:38 7. 不是戲精 4:10 8. 妳思想開明 5:05 9. 妳是百分百真實的做自己 5:45 結語 當前，全球的心理健康狀況都在大幅下降，所以我們如此致力於、創做出比以往更多的內容，感謝大家加入我們的旅程，嘿，大家好 歡迎來到個性的世界，當然，擁有好看的皮囊固然很好，但隨著我們成熟、變得更聰明、認識更多的人，我們意識到 比起完美的眉毛，性格對我們的生活有著巨大而持久的影響，那麽，是什麽能讓金子般的性格閃閃發光呢?這支影片，就來說幾個 妳很有吸引力並且個性很好的跡象 1、妳的成功不只是純粹的工作 根據2008年的壹項研究，性格更積極的人，更有可能在與經濟相關的領域取得成功，在各種關系和活動中，從朋友、到愛好、再到伴侶 知道如何在給予和接受中保持良好平衡的人，將能夠更好的在所有這些方面做得更好，當然，這種成功可能也是基於妳的個性 和良好的職業道德 2、妳對服務員態度很好 不，我們指的不僅是餐廳員工，雖然他們也包括在內，我們問的是，雖然妳對妳的團隊熱情友好，但妳如何與陌生人 或新加入團隊的人相處呢?有魅力的性格讓人感到舒服和受歡迎，所以，他們是那些、會在別人打招呼時、給予積極肯定的人 不管彼此是不是好朋友，他們會強調不排除新認識的人，他們不會只在別人需要幫助的時候才聯系人家 3、妳通常都很有禮貌 好吧，這讓我們想起了，我們小的時候壹直被教導，或者應該被教導把、請、和謝謝、掛在嘴邊，不要亂拿東西，普通的禮貌 或基本的舉止，表明妳對他人、和社會規範有基本的尊重，大家都會相信妳不會偷銀器，也不會在社交場合做蠢事，因為那樣會非常粗魯 4、妳會表現出感激和欣賞 遇到小夥伴禮貌的握手，當有別人為妳做了什麽事時，會適時的表現出欣賞和感激，這些都是壹個有吸引力人格的人必然會做的 這表明，這個人不會以自我為中心，很清楚的明白，關系並不是可以買賣的物質商品 小提示，時間是寶貴的，所以和妳在壹起消磨時間的人，也是值得感激的 5、妳有良好的對話技巧 和小夥伴壹起聊天最強的地方，就是，沒人意識到已經聊了很長時間了，直到有人突然發現，“天都黑了，伸手不見五指了” 壹個優秀的健談人，可以讓聊天中的話題壹直滾動，因為他們也能讓其他人敞開心扉，都能加入到談話中來，什麽樣的天都不會聊死 因為靈感是鮮活的，如果面對面，這可以通過肢體語言，表現出對對方所說的話感興趣，比如面對某人，進行眼神交流 6、妳也是壹個好的傾聽者 這適用於書面和口頭，做壹個好的傾聽者，意味著要回應對方的全部信息，而不是只挑選那些正中下懷的部分 這表明妳對對方的重視、和關心是平等的，所以如果妳面對困難情況火冒三丈，而妳的朋友卻說出諸如，“那個經理是不是有健康問題? 我還是覺得他們對妳不公平“，回應應該包括反思是否存在壹些健康問題，而不僅僅是壹味地抱怨經理有多不公平。 7、不是戲精 我們更喜歡在網飛或hulu上刷劇，也就是說，活在好萊塢的世界裏，謝謝妳，當然，那些發生在屏幕上的故事很美好，但在現實生活中 讓戲精刷新團隊認知就沒那麽好了，這讓人緊張，經常會導致不必要的沖突、爭鬥和不和，有吸引力的個性不會讓每個人感覺被耗盡 傷害、或背叛，它讓大家團結在壹起，而不是分裂 8、妳思想開明 當然妳還是有自己底線的，這就需要保持平衡，也不要讓界限成為障礙而孤立了自己，當我們被告知我們錯了時 我們會條件反射性的平生防禦感，尤其是當我們被告知我們的觀點、或情緒不對時，有魅力的性格並不意味著不會察覺這些 只意味著知道如何以最少的假設，來給予、和接受信息，所以，如果和別人分享壹首歌，他們說，我不怎麽喜歡這類音樂 妳會不由自主的責備他們，告訴他們需要更開放的思想嗎?還是妳認為他們只是說他們真的不怎麽喜歡?所以妳詢問了他們的不確定 了解他們的觀點，如果妳站在對方的角度，妳會告訴分享這首歌的人，妳不確定妳不喜歡它，還是說出妳答案的背景和解釋呢? 9、妳是百分百真實的做自己 這並不意味著妳要固執己見，強迫別人接受妳的觀點，或者永遠不改變自己的想法，除非那是妳真正會做出的選擇 除了接收新的信息和擴展自己的知識，真實是仍然能做自己的能力，茶壺裏的水可能是茶壺的形狀，但水仍然是水，當妳很真實的時候 大家知道，他們正在了解妳，而不是壹副化過妝的面具，這意味著他們感覺到了自己知道該信任誰，可以敞開心扉 能夠安心向壹個人敞開心扉是非常有吸引力的 隨著我們認知程度的加深，我們意識到，壹個人除了壹張自拍能展示的方面外，還有很多其他的東西，我們發現 自己在與誰共度時光上做出了不同的選擇，因為我們知道這是壹種有限的資源，最重要的評估工具，就是性格 妳見過哪些特點？在多大程度上同意、或不同意這些觀點?妳會添加哪些微妙的差別？我們壹直致力於讓大家變得更有吸引力 那麽妳的點贊，會幫助這支影片傳播給更多人哦，記得訂閱我們的頻道 並開啟小鈴鐺，這樣，無論什麽時候我們發布新影片，您都能收到通知。參考文獻在資訊欄，壹如既往，感謝收看，我們下支影片不見不散 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=9AFdVOI0jdw 参考� ... https://www.youtube.com/watch?v=jQhq2R7QbSg

UPDATE EVERYDAY，SUBSCRIBE HERE?：https://bit.ly/3tAlOHK 0:00 六个是累了，不是懒的迹象 1:11 1、感觉与一切隔绝 1:52 2、曾经有动力 2:19 3、曾经充满激情 2:50 4、变得喜怒无常、易怒 3:20 5、忽视了对自己的关心 3:50 6、这些变化是逐渐发生的 嘿，我的小伙伴，欢迎来到我们新一支影片，有没有过一个时期，大部分时间都躺平，无所事事？是那种很容易累 什么都不想做的人吗？认为这种行为仅仅是懒惰而已吗？事实上，懒惰和倦怠之间有很多交集，这使得我们很难将两者区分开来 倦怠是由于压力过大，无法应对而导致的情绪、身心疲惫的一种消极状态，2010年的一项调查报告称，仅在美国 就有约75%的成年人经历过倦怠，其中超过40%的人，情况更为严重，现在，科普和更好地理解职业倦怠的本质 比以往任何时候都更有必要，所以，这支影片，就来说说，6个表明现在经历的并不是懒惰，而是精疲力尽的迹象 1、感觉与一切隔绝 是否每天都在做着自己想做的事？是否有一种与自己分离的持续感觉？如果正在经历倦怠，其中可能正在经历的 但没有意识到，或理解的一件事，就是去个人化，然而，经历去个人化的人最常见的情况是，在与创伤作斗争时 有报告显示，当事人会感到奇怪的情感麻木、或空虚，就好像在以局外人的角度，看待自己的生活，感觉不像自己了 没有被任何事情所吸引，不断地挣扎于压倒性的无助感，且无法重新控制自己的生活 2、曾经有动力 懒惰是一种性格特征，而性格特征会随着时间的推移而保持稳定，一个懒惰的人从不会想努力、或应积极主动做自己的事 但如果曾经自我激励，取得很高的成就，经常在某些领域出类拔萃，只是最近才变得疲惫、冷漠和缺乏动力 那么像大多数人会认为的那样，更有可能是精疲力竭了，而不是懒惰 3、曾经充满激情 一个区别精疲力竭和懒惰的明确标志是，前者对曾经热衷的事，现在可能很难找到兴趣或乐趣了，无论是天赋、运动项目 或者只是学术研究、抑或是专业表现，一般说来，倦怠可以让人很难做自己曾经喜欢的事，或者如果曾经热爱 在倦怠期甚至讨厌或者憎恨它，这都可以归咎于过劳，或把自己推向极限，唉 4、变得喜怒无常、易怒 有没有突然发现自己暴躁易怒，经常感到情绪失控，却不知道为什么，孤独和易怒是常见的，但经常被忽视的、精疲力竭的迹象 如果开始难以控制自己的情绪，尤其是这在以前，从来都不是事儿，倦怠可能是罪魁祸首，另一方面，与之形成鲜明对比的 懒人因为通常很放松、悠然自得、随和、淡定，而不会受什么事情影响 5、忽视了对自己的关心 一个人可能在情感和身体上疲惫的，最令人痛苦的警告信号之一是，是不是开始忽视对自己的关心，并与他人脱离交往 饮食或睡眠模式发生变化，不再努力修饰或打扮自己，而且倾向于把大部分时间花在自己身上，什么都不做，因为即使是做最简单的任务 也很容易倦怠，精疲力竭和懒惰之间的区别在于，并不会一直这样 6、这些变化是逐渐发生的 最后，但也许是最重要的一点，应该知道倦怠是分阶段发展的，所以前面提到的这几点，都会在失去兴趣和动力之前出现 尤其是对我们过去喜欢的事情，感觉与自己分离、与周围的一切社交隔绝、退缩和忽视关心，都不会在一夜之间发生 研究表明，倦怠实际上有五个主要阶段，每个阶段的严重程度都在增加，兴奋期、压力开始、慢性压力倦怠、和习惯性倦怠 许多人早在第二阶段就开始出现症状，这一阶段有中等程度的压力，但乐观、兴趣、动机和表现，可能已经开始下降 当到达第五阶段，和最后阶段，倦怠已经成为嵌入在生活中、持续的身心疲劳变得更加强烈和难以治疗，让人更容易患抑郁症和焦虑 及早发现倦怠的迹象，会让人更容易得到帮助并从中恢复过来，这就是为什么提高，人们对倦怠的认识如此重要，而不是像大多数人那样 简单地将其视为懒惰而不予理会 所以，如果你认识的人可能正在经历精神，或情感上的精疲力竭，请不要犹豫，联系可能的医疗保健专业人士，和他们谈谈 如果觉得这支影片有帮助，一定要点赞，并在评论区写下你的想法、经验和建议，记得与那些仍在与倦怠斗争的人分享 不要忘记订阅我们的频道并开启小铃铛，这样，无论什么时候我们发布新影片，您都能收到通知，参考文献在资讯栏 一如既往，感谢收看，我们下期再见 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=SZvX2nTnQyU Korunka, C., Tement, S., Zdrehus, C., & Borza, A. (2010). Burnout: Definition, recognition and prevention approaches. Family & Community Health: The Journal of Health Promotion & Maintenance, 43(3), 311-318. American Psychological Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – 5th Edition. APA Publishing; Washington, DC. Leiter, M. P., Bakker, A. B., & Maslach, C. (Eds.). (2014). Burnout at work: A psychological perspective. Psychology Press. Greenglass, E., Fiksenbaum, L., & Burke, R. J. (1996). Components of social support, buffering effects and burnout: Implications for psychological functioning. Anxiety, stress, and coping, 9(3), 185-197. Cropanzano, R., Rupp, D. E., & Byrne, Z. S. (2003). The relationship of emotional exhaustion to work attitudes, job performance, and organizational citizenship behaviors. Journal of Applied psychology, 88(1), 160. #累 #懒 #动力 #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 #psych2go 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。 ... https://www.youtube.com/watch?v=xPjObneH-PA

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK ? English subtitle is available. ▼時間軸傳送門▼ 0:00 你們的戀情是剃頭挑子一頭熱的6個跡象 0:23 1 所有計劃都是你來做的 0:53 2 他們會為別人騰出時間，卻不會給你時間 1:25 歡迎訂閱 1:41 3 失去了情感上的支持 2:06 4 你的評論招人煩 2:36 5 你為他們的行為找藉口 3:08 6 他們說他們會更加努力，但從未這樣做過 3:35 結語 歡迎大家回到我們的頻道，有沒有小夥伴時不時覺得自己的戀情、並沒有像希望的那樣順利，會不會有時、甚至覺得對方沒努力 或者你是做所有事的人？這可能會讓人很困惑，甚至會懷疑這真的發生了，還是隻是臆想，那麼，為了幫大家更好了解自己的戀情 這支影片，就來說說，你們的戀情是剃頭挑子一頭熱的6個跡象 1、所有計劃都是你來做的 總是你發起談話、和計劃活動嗎?伴侶沒什麼創意，只喜歡在家裡待著也是可以的，但如果他們知道你有多喜歡一起出去玩兒 他們仍懶得提出任何建議，那麼也許這意味著他們不覺得這很重要，這可能非常令人沮喪，特別是如果你努力保持戀情繼續下去 但這也可能意味著，你們的戀情已經變成單邊的了 2、他們會為別人騰出時間，卻不會給你時間 他們好像從來沒有時間留給你嗎?也許你約他們出去吃午飯，但他們已經在忙著應付同事了，或者邀請他們去你家 但他們已經在和朋友出去玩兒了，有時候人們真的很忙，不能一直隨叫隨到，在每段健康的戀情中，雙方都應該有時間和別人一起玩兒 尤其是家人和朋友，然而，這並不意味著、他們應該忽視自己的另一半，如果伴侶有足夠的時間、和除了你之外的其他人一起玩兒 那麼這是個明顯的跡象，表明有些不太對 據統計，只有一小部分、觀看我們影片的人、真正訂閱了我們的視頻，所以，如果有小夥伴還沒訂閱，看完影片，喜歡所看到的內容 請考慮訂閱呀，這將對平臺算法推廣我們的心理學內容有很大幫助，多謝啦 3、失去了情感上的支持 最需要他們的時候，他們會在身邊嗎?理想情況下，另一半應該是自己最好的朋友，一個可以依靠的肩膀、一隻伸出的援手 當生活讓你沮喪時，你可以跑去找他們，讓他們安慰你、保證一切都會好起來，所以，如果他們從來都沒在你身邊 尤其是當事情變得艱難、和棘手的時候，那麼也許是時候重新考慮你們的戀情了 4、你的評論招人煩 當你和某人自然約會時，有時你會自然有些抱怨，可能是簡單的事，比如，我不喜歡你約會遲到，或者是更親密的事 比如，我希望我們能多依偎在一起，說出你的意見、來改善你們的戀情是件健康的事，然而，如果你說的每件事都讓他們生氣 或者讓他們覺得你太過分了，那麼這可能是他們逃避責任的方式，並且，避免在這段戀情中付出任何努力 5、你為他們的行為找藉口 對外，你會把和伴侶的相處粉飾得漂漂亮亮的，這就是傳說中的“幻想紐帶”，這是一種對愛和慰藉的錯覺，還可能會發展成一種應對機制 以保護自己免於對失戀感到恐懼和焦慮，即使自己覺得這些話都是真的，如果真有問題，深藏在心底，自己還是知道 自己實際上是在找藉口，而誰都不該為在一段戀情中、感到被關心找藉口 6、他們說他們會更加努力，但從未這樣做過 這種情況經常發生在、一方不願付出努力的戀情中，他們只是不停地做出承諾，卻忘了兌現，事實是，你不能改變任何人 也不能指望他們為你改變，但有人和自己一起成長，是戀情的目的之一，如果有人讓你感到困擾，你告訴他們了，他們說會解決 但他們並沒做到，可以肯定地說，你該降低期望值了 那麼，你覺得自己是不是處於一段單邊戀情中呢？歡迎在下面評論區告訴我們，如果覺得這支影片有幫助 記得點贊、訂閱並把影片分享出去呀 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=KGU-x0Bjca0 参考文献 An Expert Explains the Psychology Behind a One-sided Relationship. (2021, March 24). Brides. www.brides.com/one-sided-relationship-5112496 mindbodygreen. (2021, July 1). Are You In A One-Sided Relationship? 20 Major Red Flags. amp.mindbodygreen.com/articles/one-sided-relationships PsychAlive. (2021, February 25). The Fantasy Bond. www.psychalive.org/fantasy-bond/ Raypole, C. (2020, October 13). How to Recognize a One-Sided Relationship and Restore the Balance. Healthline. www.healthline.com/health/relationships/one-sided-relationshipwhy-it-happens ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH 恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE 自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75 下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21 友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h 习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs 吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR 聪明：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozkmJszF5VYkYOEM_wn-aAH 抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH 焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O 家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL 性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i 创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP 测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW #psych2gomandarin #psych2go #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑� ... https://www.youtube.com/watch?v=rb6SDlgfmH8

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片?，https://bit.ly/3tAlOHK ▼時間軸傳送門▼ 0:00 永遠都不該犯的10個錯誤 0:42 1、把別人的愛視為理所當然 1:19 2、沒有追逐自己的夢想 1:50 3、不擴展視野 2:14 4、把時間浪費在無關緊要的事情上 2:42 5、太快地建立關系 3:12 6、損害健康的事 3:45 7、負債 4:11 8、過度依賴他人 4:40 9、和自己的關系不好 5:15 10、忘記活在當下 嘿，大家好，感謝大家的到來，是否經常希望自己能夠停止後悔 自古以來，人們就一直在努力尋找生命意義的秘密，雖然現在還沒有答案 我們經過幾個世紀的共同經歷和反思，讓我們更近一步、更好地理解了，什麽讓生活有價值 盡管如此，如果想避免終生遺憾，就來看看，永遠都不該犯的10個錯誤吧 友情提示，本視頻僅供科普，無意取代任何專業建議，我們還是建議您謹遵醫囑 1、把別人的愛視為理所當然 這是關於幸福心理學的，最久遠最著名的研究之一，根據哈佛大學成人發展研究系，精神病學家羅伯特·瓦爾丁格的研究發現 幸福感不僅與成功、地位、財富或成就相關度最高，而且與親密的人際關系有關 這就是為什麽，在生活中有真正愛你，和關心你的人時，你會足夠幸運，所以不應該把他們視為理所當然 或者等到太晚才花時間和他們在一起 2、沒有追逐自己的夢想 年輕的時候。我們很容易在生活中有很多希望和夢想，因為我們覺得一切皆有可能 但隨著年齡的增長，我們會因為日常的責任，比如支付賬單和養家糊口，而更難實現這些夢想 但如果真的有一種召喚，或激情迸發出了靈魂目標，放棄自己的想法而聽從別人的建議，或者選擇阻力最小的道路 都是可能犯下的最大錯誤之一 3、不擴展視野 正如那句著名的電影格言說的，生命短暫,世界廣闊,我想留下些回憶，無論是環遊世界，搬到一個新的城市，還是冒險 或者只是試著讓自己發現生活中，所有的美好經歷，因為如果不這樣做，可能下半輩子都會後悔沒做這些 4、把時間浪費在無關緊要的事情上 隨著年齡的增長，會越來越意識到，八卦，虛假的朋友，人氣，社交媒體，假扮別人，總是杞人憂天 擔心像我們這樣的人到最後，是不是真的不重要，但我們還是忍不住在這些事上浪費時間 我們越早意識到有很多更好的方式，來耗費精力，情況就會越好 5、太快地建立關系 即使不相信浪漫、宿命、靈魂伴侶或真愛，這也不能成為滿足於一段，讓自己不快樂或不滿足的關系的借口 只是因為厭倦了等待那個對的人，還是害怕孤獨終老，我們和我的伴侶都值得一個接受真實自己的人 雙方互敬互愛，不管有多麽大缺點，都會讓我們比自己想象的更幸福，所以不要小富即安 6、損害健康的事 抽煙嗎？酗酒嗎？或者只是不經常鍛煉，又或者愛吃垃圾食品 年輕時很容易忽視自己的健康，但不要錯誤的，等到上了年紀才開始照顧自己的身體 不管日程安排有多忙，都應該找時間吃好、鍛煉、休息好 避免不健康的習慣，如吸煙、暴飲暴食和酗酒，上了年紀的自己，會感激年輕時這個決定的 7、負債 俗話說，貪多嚼不爛，這一點也體現在我們對待金錢和消費的態度上，當然，現在存錢似乎不是首要任務，尤其是在沖動的時候 沖動購物和奢侈消費，比如奢華的假期或昂貴的手機，會帶來一時興奮，但日積月累，就會後悔欠下了無法償還的債務 8、過度依賴他人 當然，我們偶爾感到孤獨是很自然的，感到孤獨時，我們傾向於向他人尋求安慰和安撫 但如果太依賴別人，就完全是另一回事了，因為我們的幸福、自尊和認同感就會全部依賴別人了 記住，在情感上依賴他人的人通常會變得黏人、缺乏自信、情緒化、不成功和不快樂 9、和自己的關系不好 和自己的消極關系，是毀掉自己幸福，和成功機會的最糟糕的方式之一 雖然我們很多人都為此感到內疚，我們還是認為自我批評，能幫助我們成為更好的自己，但事實恰恰相反 當我們對自己善良、有同理心，多鼓勵和支持自己時，我們才會更有希望 所以，知道自己的價值，放棄那些限製性的信念，開始練習自我關愛，從今天開始過更好的生活吧 10、忘記活在當下 最後但並非最不重要，讓我們永遠不要忘記，生命是短暫的，每一刻都彌足珍貴 有時我們被日常生活的喧囂沖昏了頭腦，我們開始把生活中所有簡單的快樂，和有價值的時刻視為理所當然 我們太沈迷於未來和過去，以至於看不到我們現在，此時此刻所擁有的一切美好 用安妮·弗蘭克的話說，在開始改善世界之前，沒有人需要等待一分鐘，這是多麽美妙，這句話同樣適用於我們的生活 那么，你同意我們提到的這些事嗎？歡迎在下面的評論中告訴我們，如果你有時發現自己中了其中哪一條，沒關系 記住，改變永遠都不晚，這就是生活的美麗，記得點贊，並與那些可能從中受益的人分享這支視頻 訂閱並打開小鈴鐺，以在未來第一時間獲悉我們的視頻更新 參考文獻在描述欄，感謝收看，我們下期再見 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=rIyIFHcWzMQ 参考文献 Waldinger, R. (2015). What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness. The Harvard Study of Adult Development. Retrieved, 28(8), 2017. (link was missing so had to search for it and found this TED Talk www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness ) Naeemi, S., & Tamam, E. (2017). The relationship between emotional dependence on facebook and psychological well-being in adolescents aged 13–16. Child Indicators Research, 10(4), 1095-1106. - this was missing actual link reference so found this but it is only an abstract so not sure where they got the info given above in point 8 link.springer.com/article/10.1007/s12187-016-9438-3 #心理学 #心理學 #�� ... https://www.youtube.com/watch?v=eJQp1nLUWVA