Published By
Created On
14 Apr 2022 03:52:02 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
GLÚTEOS ?COM UM CABO DE VASSOURA FÁCIL E RÁPIDO ?
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
More from the publisher
Controlling
VIDEO
MELHO
melhor-treino-de-abdominal-40-minutos
?? Importante ??
Cardápio Para Ganho De Massa Magra, Feito Por Nutricionista Só 23,00
Clique Aqui→ Https://Go.Hotmart.Com/P74623015i
? Olá!
Sou o professor Emidio Junior, e gostaria de te convidar para fazer parte do Grupo Fechado de treinamento direcionado. Este Grupo conta com o suporte do nosso Nutricionista que irá montar o Cardápio Nutricional do Grupo, para que todos tenham resultados reais e o mais importante com saúde, em primeiro lugar.
TREINAMENTO: os treinamentos serão totalmente diferentes do YouTube, pois neste Grupo Fechado, eu irei trabalhar com você no método de PROTOCOLO, para respeitar seus limites, sua individualidade e gerar resultados reais, tendo as minhas orientações ao vivo, sem que você tenha que passar anos e anos treinando para conseguir obter pequenos resultados.
AULAS: serão ministradas pelo professor EMIDIO JUNIOR, no turno da noite ou a combinar com todos do grupo; Método utilizado, será por meio de Protocolo de treinamento da semana, onde o professor faz a aula ao vivo entre 2 a 3 dias para montar o protocolo da semana dos alunos, todas as aulas ficam gravadas, para auxiliar eventuais dúvidas posteriores e servir como consulta aos alunos do grupo.
VALOR: Só R$ 24,46 por mês! Menos de 1 Real por dia!
E quando você desejar sair, basta nos comunicar que não deseja mais permanecer no grupo, pois já conseguiu atingir seus objetivos, ou não quer mais, simples assim!
INFORMAÇÕES: acesse ao meu link do Whatsapp, para tirar suas dúvidas e fazer o pagamento. https://chat.whatsapp.com/K94mJFkzVr9DEcftaKI3pg
Muito obrigado por seu carinho
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw/join
?LINK PARA SE INSCREVER DIRETO NO CANAL!
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw?sub_confirmation=1
======================
VÍDEOS QUE VOCÊ DEVE ASSISTIR !
===============================
#treinoparainiciantes #comoperderbarrigarapido #comoperderpeso #emidiojunior
...
https://www.youtube.com/watch?v=5KqSL_HMWQ4
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
EXERC
exercícios-para-iniciantes-perderem-a
#exerciciosemcasa EXERCÍCIOS PARA INICIANTES PERDEREM A BARRIGA
=================================================
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw/join
=====================================
?A PRIMEIRA GRANDE PROMOÇÃO DE 2021 DA? P.SPORT ? JUNTAMENTE COM O CANAL EMIDIO JUNIOR !
=================================================
? FICHA DE TREINAMENTO PARA:
1 - LEVANTAR E ENDURECER OS GLÚTEOS ✅
2 - ENDURECER AS COXAS ✅
3 - DEFINIR AS PERNAS ✅
4 - DIMINUIR A BARRIGA ✅
5 - DIMINUIR AS MEDIDAS ✅
6 - ELIMINAR A FLACIDEZ DOS BRAÇOS ✅
7 - GANHAR RESISTÊNCIA ✅
8 - AUMENTAR A IMUNIDADE DO CORPO ✅
? SEJA PARA O SEU EMAGRECIMENTO OU GANHO DE MASSA MAGRA !
⚠️SÓ R$ 5,00 IMBATÍVEL POR TEMPO LIMITADO P.SPORT
?CLIQUE NO LINK ABAIXO
https://go.hotmart.com/X47417013R
⛔NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE POR TEMPO LIMITADO!
==========================================
Criei este outro canal pois irei fazer as LIVES por lá, acesse o link a baixo
https://www.youtube.com/channel/UCAaRjiLXwttpTK2356I3JKA
Muito obrigado !
======================================================
Exercícios para iniciantes para emagrecer,
exercícios para interior de coxa,
exercícios para incontinência urinária,
exercícios para iniciantes Emidio Junior,
exercícios para iniciante,
exercícios para iniciantes na academia,
exercícios para iniciantes para ganhar massa muscular,
exercícios para idosos fisioterapia,
exercícios para induzir o parto,
exercícios para idosos sedentários,
exercícios para interno de coxas,
Treino de costas e bíceps,
treino de costas em casas,
treino de costas feminino,
treino para perder barriga,
treino de costas iniciante,
treino de costas,
treino de pernas,
treino de ombro,
treino de costas com halteres,
treino em casas,
treino para emagrecer,
Exercícios para perder barriga rápido,
exercícios para fazer em casas,
exercícios para perder barriga,
exercícios para emagrecer,
exercícios para perder gordura exercício para pernas e glúteos,
exercícios para ganhar massa muscular,
exercícios para perder peso,
exercícios para afinar a cintura,
exercícios para iniciantes, exercícios para pernas,
exercícios para glúteos exercícios para emagrecer exercícios para abdômen,
======================================================
#exercíciosemcasa
#exercícios
#glúteos
#pernas
#legs
#braços
#ombros
#costas
#bíceps
#tríceps
#antebraço
#coxas
#internodecoxas
#bumbum
#bumbumnanuca
#posteriordecoxas
#panturrilhas
#lingerrie
#prais
#riodejaneiro
#brasil
#copacabana
#emidiojunior
...
https://www.youtube.com/watch?v=f4L-OXTISHg
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
? ZER
?-zero-barriga-?
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw/join
?LINK PARA SE INSCREVER DIRETO NO CANAL!
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw?sub_confirmation=1
?LINK PARA SE INSCREVER DIRETO NO GRUPO DO WHATSAPP!
https://chat.whatsapp.com/LNkc1UGAyoTJ1z2CwXXTLR
==================================
VÍDEOS QUE VOCÊ DEVE ASSISTIR !
EXERCÍCIO PARA ENGROSSAR PERNAS E AUMENTAR O QUADRIL E DIMINUIR A BARRIGA - ABDÔMEN DOS SONHOS
https://youtu.be/jBiYvrblIbw
?Como Perder Gordura Abdominal Com Exercícios Incríveis Passo A Passo perder barriga.
https://youtu.be/ybXhe7YU_VA
?MELHOR EXERCÍCIO PARA QUEM QUER EMAGRECER - Como Emagrecer #abdominal #comoemagrecer #emidiojunior
https://youtu.be/Js9yWstCJ8Y
VEJA OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA BARRIGA E GLÚTEOS
https://youtu.be/NoxphuK2Ko0
EXERCÍCIOS PARA ABDÔMEN E GLÚTEOS
https://youtu.be/yPziOwP6C4o
EXERCÍCIO PARA GLÚTEOS E BARRIGA TREINO COMPLETO
https://youtu.be/QYAEa0BSUXw
REVELADO COMO SEU BUMBUM VAI CRESCER VEJA ESTE VÍDEO AGORA
https://youtu.be/nekQZtlKURM
TREINO DE GLÚTEOS SÓ OS MELHORES
https://youtu.be/KYR5l2YqkoA
5 Exercícios para te ajudar EMAGRECER e GANHAR MASSA MAGRA
https://youtu.be/ZNry1hpIcq8
Os melhores EXERCÍCIOS para as COSTAS GANHE MASSA MAGRA E PERCA GORDURA LOCALIZADA
https://youtu.be/IX2CV22mn0k
QUER TER UM BUMBUM GRANDE VEJA ESTE VÍDEO AGORA I 6 MINUTOS DE TREINO EM CASA I EXERCÍCIO ÓTIMO
https://youtu.be/8KpOR7kYLsA
5 Exercícios para Diminuir sua BARRIGA l Em CASA ou ACADEMIA
https://youtu.be/yYaO6moCpfk
Veja este Vídeo para descobrir os SEGREDOS para ter GLÚTEOS GRANDES Em CASA Ou Na ACADEMIA
https://youtu.be/IUdZxF12mHI
EXERCÍCIO PARA ENGROSSAR PERNAS E AUMENTAR O QUADRIL E DIMINUIR A BARRIGA - ABDÔMEN DOS SONHOS
https://youtu.be/jBiYvrblIbw
===============================
#emidiojunior
...
https://www.youtube.com/watch?v=pjPKwHZ-DUQ
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
TREIN
treino-de-abdominal-na-cadeira
...
https://www.youtube.com/watch?v=NxBr1rYoQUk
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
GYM
gym-a-legenda-é-sua!-emidiojunior-3
FICHA DE TREINAMENTO COMPLETA DE 365 DIAS
Clique no Link para mais informações: https://go.hotmart.com/W77183212W?dp=1
============
?Cardápio Para Ganho De Massa Magra, Feito Por Nutricionista Só 23,00
Clique Aqui→ Https://Go.Hotmart.Com/P74623015i
==================
Instagram @emidiosrj
https://www.instagram.com/emidiosrj/
==================
Whatsapp 55 - (21) 99 125 7985
==================
Consultoria online completa!
==================
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw/join
=================
?LINK PARA SE INSCREVER DIRETO NO CANAL!
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw?sub_confirmation=1
===============
#emagrecer #exercíciosemcasa #exercíciofísicoparainiciante #emidiojunior
...
https://www.youtube.com/watch?v=rSQev4k3MQY
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
? OS
?-os-melhores-exercícios-abdominais
⚠️ PROMOÇÕES ⚠️
CARDÁPIO NUTRICIONAL ATÉ 80Kg
?CLIQUE NO LINK ABAIXO
https://go.hotmart.com/R50748680B
=================================
FICHA DE TREINAMENTO P.SPOR SÓ R$ 5,00.
?CLIQUE NO LINK ABAIXO
https://go.hotmart.com/X47417013R
================================
⛔NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE POR TEMPO LIMITADO!
========================================
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw/join
=====================================
?A PRIMEIRA GRANDE PROMOÇÃO DE 2021 DA? P.SPORT ? JUNTAMENTE COM O CANAL EMIDIO JUNIOR !
=================================================
? FICHA DE TREINAMENTO PARA:
1 - LEVANTAR E ENDURECER OS GLÚTEOS ✅
2 - ENDURECER AS COXAS ✅
3 - DEFINIR AS PERNAS ✅
4 - DIMINUIR A BARRIGA ✅
5 - DIMINUIR AS MEDIDAS ✅
6 - ELIMINAR A FLACIDEZ DOS BRAÇOS ✅
7 - GANHAR RESISTÊNCIA ✅
8 - AUMENTAR A IMUNIDADE DO CORPO ✅
? SEJA PARA O SEU EMAGRECIMENTO OU GANHO DE MASSA MAGRA !
⚠️SÓ R$ 5,00 IMBATÍVEL POR TEMPO LIMITADO P.SPORT
?CLIQUE NO LINK ABAIXO
https://go.hotmart.com/X47417013R
⛔NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE POR TEMPO LIMITADO!
==========================================
Criei este outro canal pois irei fazer as LIVES por lá, acesse o link a baixo
https://www.youtube.com/channel/UCAaRjiLXwttpTK2356I3JKA
Muito obrigado !
======================================================
======================================================
#treinoemcasa
#hacerejercicioencasa
#treino
#exercíciosparaidosos
#exercíciofísico
#glúteos
#pernas
#legs
#braços
#ombros
#costas
#bíceps
#tríceps
#antebraço
#coxas
#internodecoxas
#bumbum
#bumbumnanuca
#posteriordecoxas
#panturrilhas
#lingerrie
#prais
#riodejaneiro
#brasil
#copacabana
#emidiojunior
...
https://www.youtube.com/watch?v=NaDYW6lhCsY
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
6 MIN
6-minutos-de-abdominal-treino-para
...
https://www.youtube.com/watch?v=i3McEeevSKc
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
SEGRE
segredo-revelado-como-ter-um-bumbum
SEGREDO REVELADO COMO TER UM BUMBUM GRANDE E UM QUADRIL LARGO EM CASA
⚠️ PROMOÇÕES ⚠️
CARDÁPIO NUTRICIONAL ATÉ 80Kg
?CLIQUE NO LINK ABAIXO
https://go.hotmart.com/R50748680B
=================================
FICHA DE TREINAMENTO P.SPOR SÓ R$ 5,00.
?CLIQUE NO LINK ABAIXO
https://go.hotmart.com/X47417013R
================================
⛔NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE POR TEMPO LIMITADO!
========================================
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw/join
=====================================
?A PRIMEIRA GRANDE PROMOÇÃO DE 2021 DA? P.SPORT ? JUNTAMENTE COM O CANAL EMIDIO JUNIOR !
=================================================
? FICHA DE TREINAMENTO PARA:
1 - LEVANTAR E ENDURECER OS GLÚTEOS ✅
2 - ENDURECER AS COXAS ✅
3 - DEFINIR AS PERNAS ✅
4 - DIMINUIR A BARRIGA ✅
5 - DIMINUIR AS MEDIDAS ✅
6 - ELIMINAR A FLACIDEZ DOS BRAÇOS ✅
7 - GANHAR RESISTÊNCIA ✅
8 - AUMENTAR A IMUNIDADE DO CORPO ✅
? SEJA PARA O SEU EMAGRECIMENTO OU GANHO DE MASSA MAGRA !
⚠️SÓ R$ 5,00 IMBATÍVEL POR TEMPO LIMITADO P.SPORT
?CLIQUE NO LINK ABAIXO
https://go.hotmart.com/X47417013R
⛔NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE POR TEMPO LIMITADO!
==========================================
Criei este outro canal pois irei fazer as LIVES por lá, acesse o link a baixo
https://www.youtube.com/channel/UCAaRjiLXwttpTK2356I3JKA
Muito obrigado !
======================================================
======================================================
#treinoemcasa
#hacerejercicioencasa
#treino
#exercíciosparaidosos
#exercíciofísico
#glúteos
#pernas
#legs
#braços
#ombros
#costas
#bíceps
#tríceps
#antebraço
#coxas
#internodecoxas
#bumbum
#bumbumnanuca
#posteriordecoxas
#panturrilhas
#lingerrie
#prais
#riodejaneiro
#brasil
#copacabana
#emidiojunior
...
https://www.youtube.com/watch?v=e6cy0NL1p1g
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
pt
Controlling
VIDEO
TESTE
teste-estes-2-exercícios-para-turbinar
Teste Estes 2 Exercícios Para Turbinar Seus GLÚTEOS e PERNAS!
Descubra agora mesmo como turbinar seus glúteos e pernas com esses 2 exercícios testados e comprovados! Se você está em busca de uma rotina de treino eficiente e quer fortalecer essas regiões tão desejadas, você veio ao lugar certo. Nosso guia exclusivo vai te mostrar o caminho para conquistar um corpo em forma, promovendo saúde, bem-estar e uma maior confiança em si mesmo.
Combinando técnicas de marketing digital e SEO, apresentamos os melhores exercícios para alcançar resultados incríveis. Queremos que você aproveite ao máximo seu tempo e esforço, por isso selecionamos cuidadosamente essas duas práticas que se destacam na tonificação e no fortalecimento muscular dos glúteos e pernas.
Está cansado de treinos chatos e monótonos? Nossas dicas vão revolucionar sua rotina! Esses exercícios podem ser facilmente realizados em casa, permitindo que você desenvolva seu condicionamento físico e melhore sua performance no conforto do seu lar. Não importa o seu nível de experiência, iniciante ou avançado, essas atividades vão te desafiar a superar seus limites e alcançar resultados surpreendentes.
Acreditamos que a busca pela saúde e o cuidado com o corpo são essenciais para uma vida plena. Com os glúteos e pernas tonificados, você irá conquistar uma aparência mais atlética, além de melhorar sua postura e reduzir riscos de lesões. Você se sentirá confiante ao usar aquelas roupas que tanto deseja, exibindo uma silhueta esbelta e definida.
Não perca mais tempo! Aproveite os benefícios desses exercícios e comece a transformação agora mesmo. Adote um estilo de vida saudável, aumente sua autoestima e desfrute dos elogios que virão com um corpo esculpido. Nossa equipe de especialistas em fitness está pronta para te guiar nessa jornada. Prepare-se para surpreender a si mesmo e ao mundo com seus glúteos e pernas impecáveis.
FICHA DE TREINAMENTO COMPLETA DE 365 DIAS
Clique no Link para mais informações: https://go.hotmart.com/W77183212W?dp=1
============
?Cardápio Para Ganho De Massa Magra, Feito Por Nutricionista Só 23,00
Clique Aqui→ Https://Go.Hotmart.Com/P74623015i
==================
Instagram @emidiosrj
https://www.instagram.com/emidiosrj/
==================
Whatsapp 55 - (21) 99 125 7985
==================
Consultoria online completa!
==================
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw/join
=================
?LINK PARA SE INSCREVER DIRETO NO CANAL!
https://www.youtube.com/channel/UCh67gXaJfxP_6RoIBySdqhw?sub_confirmation=1
===============
#emagrecer #exercíciosemcasa #exercíciofísicoparainiciante #emidiojunior
...
https://www.youtube.com/watch?v=NoHyIP9Y1sA
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
pt