1. Sei kein Arsch. 2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist. 3. Tiefergehendes nur im Forum.
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert. Die Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen. Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest. ... https://www.youtube.com/watch?v=x1SOtnWK6_A
Beschreibung: Planche Training ist nur schwer messbar zu machen. So geht es.
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
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Beschreibung: Tja, steht alles im Titel. Schreib doch mal in die Kommentare, ob du schon mal Socken vom Aldi gekauft hast.
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
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Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest.
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https://www.youtube.com/watch?v=Mw9O4mMrc84
Beschreibung: Wie man mit symbolischen Texten umgeht.
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
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https://www.youtube.com/watch?v=9fdt1HpfHUY
Beschreibung: Kälte hat eine bestimmte Bedeutung für mich. Wie bei allem ist die Bedeutung des Handelns ein sehr zentraler Bestandteil, welcher große Beachtung finden sollte.
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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
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https://www.youtube.com/watch?v=cNK61Yspv-s
Beschreibung: Habe ich aber nicht für das Boxen gemacht.
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
3. Tiefergehendes nur im Forum.
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Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
Das Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest.
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https://www.youtube.com/watch?v=gH22fHyeY18
Der Sonnengruß ist eine Merkhilfe für eine Reihe von Dehn- und Mobilisierungspositionen. Ich habe den Sonnengruß abgewandelt. Seine Aufgabe ist es euch am Anfang des Tages zu ermöglichen euch in euren Körper hineinzufühlen.
Hier geht es zum Beitrag auf Improved Eating dazu:
http://www.improvedeating.com/de/2014/05/21/improved-eating-sonnengruss-mit-video/
Facebook: https://www.facebook.com/improvedeating
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LEBENSWANDEL: REFLEXION UND ANALYSE
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KOMMENDE THEMEN UND TERMINE
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
00:00:00 Hallo, liebe Leute. Progression beim Krafttraining.
00:24:48 Kommen die Streams auf Spotify?
00:25:30 Weiter mit "12 Rules for Life": Das Böse. Verbindung zu Viktor Frankls "Trotzdem ja zum Leben sagen". Kainshass.
00:38:50 Der Bereich des Glaubens. Ethische vs. religiöse Sprache.
00:43:40 Wichtige Dinge tun. Was bin ich bereit mitzumachen, um meinen Teil beizutragen? Elon Musk.
00:46:28 Konzentrationsfähigkeit als soziale Tugend.
00:48:50 Auswirkung unser alltäglichen Taten. Beispiel Meditation.
00:54:50 Die ganze Bandbreite einer Sache verstehen. Beispiel Einsamkeit.
00:55:45 Weiter mit "12 Rules of Life": Empathie als Quelle des Bösen.
00:57:40 Kainshass.
00:59:50 Kann man mit einer so hoch priorisierten Mission wie Elon Musk einen Ehepartner finden?
01:01:37 Um welchen Preis ist Elon Musk eine Ausnahmeerscheinung? Drogen?
01:03:33 Ist es das Opfer wert? Wohlgefühl vs. Glück vs. Bedeutung.
01:08:10 Muss das Leben zwingend an Progression ausgerichtet sein?
01:10:45 Konsumismus. Anekdote aus Studententagen.
01:13:03 Ist beständige Progression nur ökonomistisch gedacht? Flow.
01:18:35 Weiter mit "12 Rules for Life". Krank vs. böse. Verantwortung. Beispiel Hunde. "No tree can grow to heaven unless its roots reach down to hell."
01:23:10 Gibt es Sinn und Bedeutung außerhalb von Progression?
01:27:00 Wie erkennt man, ob eine Person böse ist oder krank?
(Vielen Dank an Johannes für das Inhaltsverzeichnis)
...
https://www.youtube.com/watch?v=PPkr_5sfm-M
Beschreibung:
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
UNTERSTÜTZEN: https://www.saschafast.de/spenden/
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3. Tiefergehendes nur im Forum.
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Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
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https://www.youtube.com/watch?v=GcV_IuJK4tM