枕上诗书闲处好,门å‰é£Žæ™¯é›¨æ¥ä½³ã€‚
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30å²åŽæƒœå‘½æœ€å¥½çš„æ–¹å¼ï¼Œæ˜¯è¿œç¦»è¿™3ç§äººã€‚
我们身边总会有这么一些“穷人â€ã€‚
这里的“穷â€å¹¶ä¸æ˜¯æŒ‡é‡‘钱物质上的匮ä¹ï¼Œè€Œæ˜¯ç²¾ç¥žä¸Šå’Œå¿ƒç†ä¸Šçš„穷。
精神上,情绪ä¸ç¨³å®šï¼Œæ ¼å±€ä¸å¤§ï¼Œè‡ªä»¥ä¸ºäº‹ã€‚
心ç†ä¸Šï¼Œå«‰å¦’心æžå¼ºï¼Œç›®å…‰çŸæµ…,自认èªæ˜Žã€‚
å¦‚æžœä½ èº«è¾¹æœ‰è¿™æ ·çš„â€œç©·äººâ€ï¼Œæœ€å¥½è¿œç¦»ã€‚
ä¿—è¯è¯´ï¼šç‰©ä»¥ç±»èšï¼Œäººä»¥ç¾¤åˆ†ã€‚å’Œä»€ä¹ˆæ ·çš„äººåœ¨ä¸€èµ·ä¹…äº†ï¼Œæ½œç§»é»˜åŒ–ï¼Œä½ ä¹Ÿå°±ä¼šæˆä¸ºä»€ä¹ˆæ ·çš„人。
1ã€è¿œç¦»æƒ…绪ä¸ç¨³å®šçš„人
曾国藩早年在情绪控制方é¢ï¼Œåšå¾—并ä¸å¥½ï¼Œä»–情绪ä¸ä½³ã€æ€¥èºã€ç²—æš´ã€æ¼æ€’。
兵败江西期间,曾国藩的情绪很差。按他自己的è¯è¯´ï¼Œå°±æ˜¯â€œé—»æ˜¥é£Žä¹‹æ€’å·ï¼Œå¯¸å¿ƒæ¬²ç¢Žã€‚è§è´¼èˆ¹ä¹‹ä¸Šé©¶ï¼Œç»•å±‹å½·å¾¨â€ã€‚éƒé—·åˆ°äº†æžç‚¹ï¼
关键时候,他åˆéé‡å¥½æœ‹å‹çš„è½äº•ä¸‹çŸ³å’Œæœå»·çš„ä¸ä¿¡ä»»ã€‚
那段时间里,他的心情很ä¸å¥½ï¼Œæ€§æƒ…æ ¼å¤–æš´èºï¼Œç»å¸¸å› 为å°äº‹å°±å¤§éª‚自己身边的人。
期间,他和曾国èƒã€æ›¾å›½åŽã€æ›¾å›½è‘†å…„å¼Ÿå‡ äººéƒ½é—¹è¿‡çŸ›ç›¾ï¼Œè€Œä¸”è¿™äº›çŸ›ç›¾éƒ½æ˜¯æ›¾å›½è—©ä¸»åŠ¨æŒ‘èµ·æ¥çš„。
åŽæ¥ï¼Œåœ¨å医曹镜åˆçš„指点下,曾国藩认识到了情绪控制的é‡è¦æ€§ï¼Œå¹¶å¯¹è‡ªå·±çš„过失进行了认真的自我åçœã€‚
从æ¤ä»¥åŽï¼Œæ›¾å›½è—©æŠŠæŽ§åˆ¶æƒ…绪当作修身的头ç‰å¤§äº‹æ¥åšï¼Œæ¸æ¸çš„åšåˆ°äº†å® è¾±ä¸æƒŠçš„状æ€ã€‚
æœ‰äººè¯´ï¼šä½ ä¸ä¼šæŽ§åˆ¶æƒ…绪,就注定被情绪所控制。
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https://www.youtube.com/watch?v=-CpaJaNEpik