Receta de **mermelada de higos y vino dulce**, una mermelada casera tan rica para tomar sobre unas tostadas como para incorporarla en platos salados, hacer vinagretas, acompañar una tabla de quesos, hacer una salsa para acompañar la carne, etc.
**Ingredientes (800 gramos aprox.)** 700 gramos de higos pelados 220 gramos de azúcar moreno 60 gramos de vino dulce (puede ser moscatel, Pedro Ximénez…) ½ vaina de vainilla ½ rama de canela ½ c/p de ácido cítrico.
**Elaboración** Empieza pelando los higos para después pesarlos y tener la cantidad indicada, trocéalos y ponlos en una olla normal (nos gusta hacerla en una olla o cazuela de fondo grueso) o en una olla especial para hacer mermeladas.
Incorpora el azúcar, el vino dulce, la vaina de vainilla abierta, la canela y el ácido cítrico. Pon la olla al fuego a temperatura alta y ve moviendo de vez en cuando hasta que rompa a hervir. Entonces baja el fuego y cocina durante 20-30 minutos aproximadamente, no dejes de mover de vez en cuando.
Mientras se hace la mermelada, puedes ir chafando los higos con la cuchara de madera. Si al finalizar su cocción quedan muchos trozos de fruta y la prefieres fina, puedes triturarla (sin olvidar retirar previamente la vainilla y la canela. Si te gusta encontrar trocitos de fruta en la mermelada, simplemente retira las especias.
Recuerda que cuando la mermelada se enfría espesa más, así que aunque la veas aún un poco más ligera de lo deseado, al enfriar tendrá textura de mermelada. Puedes dejarla enfriar en la misma olla de modo que aprovechará el calor residual para seguir espesando.
Una vez fría puedes introducirla en un tarro con tapa hermética y reservar en el frigorífico. Si haces más cantidad de **mermelada de higos con especias y vino dulce** convendrá hacer la conserva para disfrutar de ella todo el año.
**Abreviaturas** c/s = Cuchara sopera c/p = Cuchara de postre c/c = Cuchara de café c/n = Cantidad necesaria
Receta de **raita de plátano**, una salsa de la cocina india muy sabrosa, fácil de hacer e ideal para acompañar kebabs, guisos de carne, arroz…
**Ingredientes**
125 gramos de yogur natural cremoso
2 plátanos pequeños
1 c/s de zumo de limón
1 c/c de cardamomo https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-1169:9 molido
1/2 c/c de sal de curry https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-1063:2
un trozo de raíz de jengibre (del tamaño de una avellana) https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-881:b
1 guindilla
10-12 almendras tostadas
unas hojas de cilantro https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-1027:7 fresco
1 c/s de coco tostado
aceite de oliva virgen extra.
**Elaboración**
Pon en el yogur en el accesorio de la batidora, pela los plátanos, reserva medio y el resto incorpóralo al recipiente con el yogur, añade el zumo de limón, el cardamomo, la sal de curry, el jengibre rallado y la guindilla picada.
Tritura hasta obtener una crema homogénea y fina. Pruébalo y rectifica si fuera necesario de alguna especia o de limón. Un poco de ajo también le va bien, si os gusta.
Pica las almendras a cuchillo, lava y seca el cilantro y pícalo también. Tuesta el coco rallado en una sartén sin engrasar, a fuego medio y moviéndolo de vez en cuando, hasta que tome un color tostado.
Incorpora estos ingredientes (excepto el coco) a la preparación anterior, y un chorrito de aceite de oliva virgen extra y mezcla bien. Añade el plátano reservado cortado en rodajas, pasa la salsa a un cuenco, cúbrelo con film y déjalo reposar en el frigorífico para que los sabores se integren bien.
En el momento de servir, espolvorea por la superficie de la raita de plátano con el coco tostado.
**Abreviaturas**
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria
Para aderezar ensaladas de marisco o de carnes blancas como el pollo, para acompañar pescados o mariscos cocinados a la plancha o al vapor, y seguramente para algunos platos más, encontrarás deliciosa esta **Salsa de cilantro, coco y lima**, rápida y fácil de preparar, es una salsa para tomar fría.
Aunque pueda parecer que va a ser una salsa con un fuerte sabor a cilantro, y hay muchas personas a las que esta hierba aromática les tira para atrás, no es así, predominan los toques cítricos que tan bien van con pescados y mariscos. A continuación podéis tomar nota de la receta de **Salsa de cilantro, coco y lima**, con estos ingredientes sale una salsa espesa, pero si la queréis más ligera, por ejemplo para una ensalada, podéis hacerla añadiendo un poco más de leche de coco y recordad condimentar al gusto.
**Ingredientes**
25 gramos de cilantro fresco
80 gramos de leche de coco
piel rallada de una lima
5 gramos de zumo de lima
50 gramos de nueces de Brasil
1 rodaja de jengibre fresco (como una moneda de euro)
c/n de guindilla (opcional)
c/n de pimienta negra recién molida
c/n de sal
5 gramos de aceite de sésamo.
**Elaboración**
Lava y seca las ramitas de cilantro y pícalo groseramente, ponlo en el vaso de la batidora. Añade la leche de coco, la piel rallada de la lima y el zumo recién exprimido.
Trocea las nueces de Brasil (coquitos) e incorpóralas al vaso. Pela la rodaja de jengibre y pícalo para incorporarlo también.
Si deseas que la salsa esté un poco picante, añade guindilla al gusto, salpimenta también según desees y tritura hasta obtener una salsa homogénea.
Añade el aceite de sésamo, en su defecto, puedes utilizar otro aceite como el de cacahuete, el de nueces, el de pepitas de uva… vuelve a triturar para favorecer la emulsión.
**Emplatado**
Vierte la salsa de cilantro en una salsera para aderezar el plato al que vaya destinada.
**Abreviaturas**
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria
**Ingredientes**
**Para el bizcocho**
4 huevos
120 gramos de harina de trigo
120 gramos de azúcar
ralladura de 1 limón.
**Para la crema**
100 gramos de azúcar
350 ml. de agua
ralladura de 2 limones
150 ml. de zumo de limón
3 yemas de huevo
60 gramos de maicena.
**Para la decoración**
fresas
hojas de hierbabuena
nata montada.
**Elaboración**
En primer lugar preparamos la crema de limón, una crema de limón, deliciosa y con un potente gusto a limón, si no sois muy amantes del limón podéis hacer una crema pastelera tradicional.
En un cazo vertemos el agua, el azúcar, la ralladura de limón, el zumo de limón, las yemas de huevo y la maicena. Ponemos el cazo a fuego medio-bajo y removemos hasta que empiece a espesar, retiramos, echamos la crema en un bol y tapamos a ras con film transparente para que no forme costra. Dejamos enfriar a temperatura ambiente y una vez frío reservamos en la nevera hasta el momento de utilizarla.
Lo primero que vamos a preparar es el bizcocho, en este caso una plancha de bizcocho genovés con sabor a limón. En el bol de la batidora echamos los 4 huevos y batimos junto con el azúcar hasta que espumen bastante.
A continuación echamos la ralladura de limón y removemos con ayuda de unas varillas manuales. Tamizamos la harina y la agregamos a la mezcla en 3 tandas con ayuda de una espátula y con movimientos envolventes.
Ponemos un papel vegetal en el fondo de la plancha que vamos a utilizar para conseguir una plancha perfecta de brazo de gitano. Horneamos durante 15 minutos con el horno precalentado a 190ºC. durante 12-15 minutos.
Pasado el tiempo retiramos y colocamos sobre una rejilla para que se enfríe.
Como vamos a preparar mini bracitos, hemos de cortar la plancha en 4 trozos iguales con un cuchillo, untamos toda la superficie de cada mini bracito de crema de limón, enrollamos y espolvoreamos azúcar glas.
Decoramos con nata, fresas y hierbabuena.
Hay **varias recetas de roscos**, la mayoría se elaboran con **vino dulce**, generalmente moscatel. También varían otros ingredientes como las especias o aromatizantes, algunos incluyen semilla se anís, otros licor… El sésamo también es un ingrediente opcional, pero ya sabéis que a nosotros nos encanta, así que nuestros roscos de vino también tienen esta deliciosa semilla.
Si queréis que vuestros invitados se rifen los roscos de vino, probad esta receta. Recordad que el vino dulce podéis cambiarlo por el que más os guste.
**Ingredientes (25 unidades aprox.)**
360 gramos de harina
40 gramos de manteca de cerdo ibérico https://lbry.tv/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-722:9
70 gramos de vino dulce
100 gramos de azúcar glas https://lbry.tv/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-246:5
65 gramos de aceite de oliva suave
10 gramos de ajonjolí https://lbry.tv/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-1262:8
10 gramos de licor de anís
azúcar glas para decorar.
**Elaboración**
Precalienta el horno a 180º C. Pon en un cazo el aceite de oliva de sabor suave con las semillas de sésamo o ajonjolí a fuego lento, calienta hasta que las semillas desprendan su aroma y el aceite no esté crudo, no debe hervir.
Tamiza la harina y ponla en un cuenco junto a la manteca, el vino dulce, el azúcar glas y el anís. Incorpora a continuación el aceite tostado con las semillas y amasa hasta obtener una masa homogénea.
Extiende la masa sobre una superficie de trabajo si quieres dar forma a los roscos con un cortapastas, si deseas hacer los roscos más gruesos y dándoles forma a mano, no hará falta. Con los cortapastas será necesario disponer de las dos medidas, estos roscos de vino finos son ideales para envolverlos con papel de seda de dos en dos.
Si quieres hacer los roscos gruesos, corta porciones un poco más grandes que una nuez y estira haciendo rodar sobre la superficie de trabajo hasta obtener un cilindro y une sus extremos.
Dispón los roscos ya formados sobre la bandeja del horno cubierta con una lámina de teflón, silpat o papel sulfurizado. Hornea los roscos de vino, los finos durante 12 minutos aproximadamente, los gruesos necesitarán un poco más, hasta que estén ligeramente duros por fuera aunque su interior esté tierno, cuando se enfríen estarán crujientes pero no secos.
Cuando retires los **roscos de vino** del horno debes disponer de un cuenco con abundante azúcar glas, en cuanto puedas tocarlos sin quemarte, pásalos por el azúcar para que se queden bien blancos. Si haces el azúcar glas con la Thermomix, procura que quede bien pulverizado para que se agarre mejor.
Deja enfriar los **roscos de vino** antes de probar el primero, el que te convencerá de que es mejor hacerlos que comprarlos. Después puedes envolverlos en papel de seda o conservarlos en una caja especial para compartir con tus comensales.
**Ingredientes (Por persona)**
2 rebanadas grandes de pan o un panecillo para bocadillo
1 c/p de mahonesa
1 c/p de mostaza de Dijon
un puñado de mezclum (lechugas varias) https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-572:f
60 gramos de cecina ahumada
2-4 piparras (guindillas de Ibarra, Guipúzcoa)
1-2 tomates cherry https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-673:5
c/n de sal (por ejemplo, negra en escamas)
c/n de aceite de oliva virgen extra.
**Elaboración**
Prepara el pan que más te guste para este bocadillo, puede ser un buen pan de pueblo, pan de hogaza integral, pan de barra gallega, rústica… En la base del pan para el bocadillo unta la mahonesa, y en la parte superior unta la mostaza de Dijon.
Prepara las hojas de lechuga y otros vegetales, escarola, hoja de roble, romana, lollo rosso, canónigos, rúcula… y dispón sobre el pan con mahonesa un puñado bien repartido. A continuación coloca las lonchas de cecina que debe estar cortada muy muy fina.
Lava y corta los tomates en rodajas y repárelos sobre la cecina, añade un poco de sal y a continuación las piparras, puedes ponerlas enteras o trocearlas para repartirlas mejor.
Para terminar, adereza con un hilo de aceite de oliva virgen extra, no demasiado porque ya lleva salsas, pero su sabor queda delicioso, por eso conviene elegir un buen aceite de oliva virgen extra.
**Acabado y presentación**
El bocata de **cecina y piparras** está listo para colocar la ‘tapa’ del pan y comer. Lo mejor es hacer un mínimo de dos bocadillos para tener con quien compartir el momento de su degustación, delicioso. ¡Buen provecho!
**Abreviaturas**
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria
Es muy común dar esquinazo a **las legumbres en verano**, ya que se asocian a platos muy energéticos y calóricos asociados a los meses de frío, y nada apetecibles cuando nos asola el calor. Pero el valor nutritivo de las legumbres es demasiado interesante como para pasar tres meses o más sin probarlas, de hecho, hay muchas **recetas con legumbres** que nos pueden proporcionar un plato fresco y delicioso hasta el punto de hacernos repetir.
Además, las recetas veraniegas con legumbres suelen ser sencillas y pueden ser tan variadas como nuestra imaginación dicte. Las legumbres pueden formar parte de un aperitivo, de un entrante o de un segundo plato. Nos permite hacer sopas frías, patés, tortillas, ensaladas, salsas para mojar, hamburguesas, etc.
Cabe destacar que muchas de las recetas con legumbres que conocemos son adoptadas de las cocinas de otras culturas, ingrediente muy arraigado como el hummus, una delicia de puré de garbanzos. También es una delicia el Puré de judías blancas, que fácilmente puedes convertirlo en sopa añadiéndole algún caldo fresco, y con las lentejas rojas se puede hacer una sopa fría exquisita. En definitiva las legumbres son muy versatiles a la hora de cocinar y dan como resultado platos exquisitos y saludables.
**Ingredientes (4 comensales)**
350-400 gramos de garbanzos cocidos
3-4 ramitas de cilantro fresco https://lbry.tv/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-1027:7
2 c/s de aceite de jengibre https://lbry.tv/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-109:e
1 aguacate grande
1 tomate grande (corazón de buey, por ejemplo)
½ cebolla tierna
6-8 c/s de salsa romesco https://lbry.tv/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-197:3
c/n de aceite de oliva virgen extra
c/n de sal
pimienta negra recién molida.
**Elaboración**
Los garbanzos deben estar cocidos con antelación, y fríos o a temperatura ambiente. Estando bien escurridos, ponlos en un cuenco y añade las hojas de cilantro picadas finamente, el aceite de jengibre, un poco de aceite de oliva virgen extra y sal, mezcla bien y reserva.
Pela el aguacate y córtalo en daditos, ponlo en un cuenco o en un plato hondo y aderézalo con aceite de oliva virgen extra para protegerlo de la oxidación mientras preparas el resto de ingredientes.
Lava y pela el tomate, a continuación córtalo en daditos. Puedes retirar las semillas del tomate y utilizarlas en otra receta, por ejemplo para hacer una vinagreta para aderezar otra ensalada. Incorpora el tomate al aguacate. Pela la cebolleta y pícala bien fina, pon la mitad a los garbanzos y la otra mitad a la preparación de aguacate y mezcla ambas preparaciones.
La salsa romesco también tiene que estar hecha con antelación, es muy fácil de hacer y mucho mejor que si la compras hecha.
**Emplatado**
Sirve en los platos los **garbanzos** condimentados, y sobre ellos reparte el **aguacate con tomate**, que condimentarás con sal justo antes de servir, y la **salsa romesco**. Termina con un poco de pimienta negra recién molida y un hilo de aceite de oliva virgen extra. ¡Buen provecho!
**Abreviaturas**
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria
Hay tartas de queso que se hacen en el horno como un bizcocho y otras que se hornean al baño maría, el resultado es totalmente diferente entre ellas. Más parecida a la primera es la **tarta de queso en microondas**, y aquí tenéis la receta para probarla, es muy fácil de hacer y más rápida que en el horno convencional, así que para ciertas ocasiones es un buen recurso.
**Ingredientes**
350 gramos de queso crema
250 gramos de yogur natural
85 gramos de leche
4 huevos L
40 gramos de Maizena
150 gramos de azúcar
c/n de mantequilla.
**Elaboración**
Pon en un cuenco o en una jarra grande en la que puedas utilizar la batidora eléctrica todos los lácteos, el queso crema, el yogur y la leche.
Añade los huevos, la Maizena y el azúcar, tritura con la batidora hasta que todos los ingredientes e integren, pero no batas en exceso para evitar que se generen muchas burbujas de aire. De todas formas, la masa va a reposar un poco, así que una vez hecha, tápala y ponla en el frigorífico.
Deja reposar la masa al menos media hora, mientras tanto, prepara un molde de cristal apto para microondas (aunque también puedes utilizar un molde de silicona), úntalo con mantequilla para facilitar después el desmoldado de la tarta de queso.
Cuece la tarta de queso en el microondas a media potencia durante 30-35 minutos aproximadamente. Cuando acabe el tiempo de cocción, deja reposar cinco minutos antes de abrir la puerta. Después comprueba con un palillo que la tarta está cuajada, si sale limpio es que está hecha.
Deja enfriar a temperatura ambiente la tarta de queso recién hecha, y una vez fría, déjala reposar en el frigorífico durante al menos un par de horas, pero al día siguiente estará mejor.
**Emplatado**
Presenta la **tarta de queso** en una bandeja o pie de tarta. Se puede servir tal cual o decorarla con mermelada de frutos rojos (o del sabor que prefieras), con galletas, con virutas de chocolate, con salsa de toffee… ¡Buen provecho!
**Abreviaturas**
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria
La raíz de remolacha o betabel, a pesar de ser dulce, es baja en calorías, con un elevado contenido en agua, cerca del 90%, y es rica en vitaminas como el ácido fólico, vitamina C, provitamina A, vitaminas del grupo B… por ello, debemos valorar distintas formas de introducirlas en nuestra alimentación. Unos **chips de remolacha** son una opción que podremos tomar como las patatas chips en un **aperitivo** y utilizar como guarnición o decoración de un plato (a veces parecen pétalos de rosa), claro, que se debe comer.
**Ingredientes**
1 remolacha cruda
pimienta blanca o negra
sal.
**Elaboración**
Pela la remolacha después de lavarla y quitarle la posible tierra que tenga, además del tallo. Con ayuda de una mandolina o un cuchillo bien afilado, corta finas láminas de remolacha. Al tener una textura crujiente no es difícil hacerlo con un cuchillo, aunque será más preciso y rápido el corte si se utiliza una buena mandolina.
Cubre la bandeja del horno con una hoja de papel vegetal o sulfurizado y dispón todas las láminas de remolacha extendidas, sin que se monten unas sobre otras. Espolvorea las especias elegidas, en este caso la pimienta negra, y la sal.
Introduce la bandeja en el horno a una temperatura de unos 60º C. Nuestro horno tiene una función especial para el secado de alimentos y es inferior, pero el tiempo de secado se prolonga, no obstante es de este modo como se consigue un alimento deshidratado casero https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-1935:b. Si la temperatura del horno está a unos 85º C el tiempo de secado de la remolacha (siempre dependiendo del grosor que se le haya dado), puede ser de unas tres horas.
Es fácil saber cuando la remolacha está deshidratada, pues estará crujiente. Como cada horno funciona de forma independiente, deberéis ir controlando el tiempo y la temperatura que os vaya mejor, también a razón del tiempo que tengáis para preparar los chips de remolacha.
Siempre está la opción de obtener unos chips crujientes y sabrosos friendo las láminas de remolacha, pero obviamente ya no serán tan ligeros. Ocasionalmente también se pueden preparar y disfrutar.