Dans cette vidéo nous allons mieux comprendre le périmètre couvert par ce chakra et prendre un petit temps bien-être pour nous même. Il te faudra : de l'argile pour le visage brune ou verte, aromatisée ou non et de l'encens.

Cette vidéo est là pour vous rassurer sur l'objectif des métitations guidée sexo-corporelle et vous expliquer comment les utiliser.

Hello, Je m'appelle Laurène et il était temps que je me présente :) Sexothérapeute, mon objectif est de vous guider et vous aider dans votre quête d'épanouissement au travers de la découverte et la compréhension de votre s3xu@lité. Certifiée en sexothérapie, en thérapie Gestalt et en EMDR, vous trouverez quelqu'un à l'écoute qui ne vous jugera pas mais qui sera là pour vous épauler et vous proposer des solutions au travers d'exercices de conscientisation, d'exercices pratiques et de méditations. Si vous ne vous sentez pas aligné.e.s avec vos envies ou que vous avez l'impression de ne pas "fonctionner normalement", je saurai vous aider :)