欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK ? English subtitle is available. ▼時間軸傳送門▼ 0:00 有人在偽裝自己智商的5個跡象 0:34 1、他們過度使用和濫用高級詞匯 1:29 2、他們總是吹噓自己的智商 2:15 3、他們總是重復那些引人深思的句子 3:02 4、他們用毫無意義的智力問題破壞對話 3:44 5、他們表現得好像他們已經把壹切都弄明白了 4:21 結語 嘿，我的小夥伴，歡迎回到我的頻道，有沒有遇到過這樣的人？他們可以通過偽裝自己的智商來愚弄所有人 他們用花裏胡哨的措辭、和高大上的想法讓別人眼花繚亂，讓每個人都相信，他們有超強大腦，但最後，這壹切都變成了壹個詭計 讓大家困惑，這樣的人都是偽聰明人，偽的意思是假，聰明的意思是有智慧的人，但我們如何才能在陷入偽聰明人的虛假角色之前 發現他們的真面目呢?想要了解更多，就看下去吧，這支影片，就來說說，有人在偽裝自己智商的5個跡象 1、他們過度使用和濫用高級詞匯 他們是不是像壹本行走的詞典?偽聰明人總是覺得，有必要在每次談話中加入最長的單詞、和最高級的短語，即使沒這必要 他們不邀請妳共進午餐，而是懇請妳參加他們午間的飲食儀式，他們把語言當作驚嚇別人、和謀取私利的工具，所以當要求他們解釋時 他們可以用自滿的假笑、或人身侮辱來回應，更糟的是，他們經常在使用高級短語時，用錯誤的發音或意思，因為他們更關心炫耀 而不是真正讓別人理解他們在說什麽，另壹方面，真正聰明的人會重視清晰的溝通，這意味著，只有在適當的時候才使用高級詞匯 當別人不理解的時候，樂於解釋 2、他們總是吹噓自己的智商 身邊認識的人裏，有壹直談論自己智商的人嗎?他們會自稱，天才是他們個人身份的唯壹組成部分，他們巴不得讓所有人都壹直悉知這壹點 他們會不斷無緣無故的吹噓自己的智力偏好，嘮刀自己的高智商有時是如何發生的，或者指責整個社會是無知和無味的 他們抓住每壹個機會和別人比較，並宣稱他們在智力上多麽優越，但真正聰明的人是不會這樣的，相反，他們對自己的心智能力很滿意 真正聰明的人認為不需要、也不想浪費時間，讓別人相信他們是多麽聰明 3、他們總是重復那些引人深思的句子 偽聰明人會在任何場合都經常引用名言，他們會引用高階思想家的話談論家庭，他們會引用孔子關於放學後被留校的名言，他們引用卡夫卡 至於流行音樂，他們會引用阿多爾諾，壹開始這聽起來充滿智慧，但深入研究後，大家就可能會意識到，這些引用並沒有什麽價值 甚至與對話無關，最終，偽聰明人只是利用了過去思想家的話，作為煙幕彈，以顯示自己的知識淵博，而不是任何自己的原創想法 另壹方面，真正有智慧的人，只會在有真正價值的討論時，才會恰當的引用名言，而不是僅僅為了炫耀他們知道的大人物 4、他們用毫無意義的智力問題破壞對話 他們能堅持談話的要點，而不把它變成什麽宏大的智力辯論嗎?無論壹場討論多麽隨意，壹個偽聰明人總能找到壹種方式來劫持它 他們會問壹些挑釁的、毫無意義的問題，壹些沒有人能回答的高度抽象的問題，或者壹些迂腐的問題來破壞討論 所以如果妳說妳今天過得很好，他們可能會回應說，享受生活的真正含義是什麽，另壹方面，真正聰明的人 會問壹些有深度的問題來做出有意義的貢獻，滿足別人的好奇心，並進壹步推進討論的要點 最後，5、他們表現得好像他們已經把壹切都弄明白了 他們總是表現出知道世界是如何運轉的嗎?偽聰明人通常對社會、政治、宗教等等，都有非常僵化的認知，他們不願意進行真正的討論 當面對不同的意見時，只會簡單的說，妳錯了，侮辱妳的智商，誇大自己的資質，聲稱他們的觀點太明顯了，無需解釋 這與真正聰明的人形成了鮮明的對比，真正聰明的人思想開放，知道這個世界沒有簡單的答案 妳有我們提到的這些特點嗎?如果看到了最後，在下面評論區留個表情吧，此外，如果認為這支影片會幫到其他人，不要忘記點贊和分享 記得訂閱我們的頻道、並開啟小鈴鐺，這樣，無論什麽時候我們發布新影片，您都能收到通知，壹如既往，感謝收看，下支影片，不見不散 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=iMXGw2YrDaI ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH 恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE 自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75 下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21 友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h 习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs 吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR 抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH 焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O 家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL 性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i 创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP 测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW #psych2gomandarin #psych2go #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。 志在分享，如有誤點，歡迎指正。 ... https://www.youtube.com/watch?v=0qk1t9Au7jM

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK 0:00 是抑郁癥、而不僅僅是疲勞的6個跡象 0:39 1、睡眠過多 0:51 2、睡眠不足 1:11 3、沒有什麽能讓你快樂了 1:32 4、沒了食欲，瘦了下來 1:56 5、食欲和提供大增 2:18 6、經常感到悲傷和內疚 你的生活像僵屍一樣嗎?每天早上醒來，一點精力都沒有，腦子裏已經一團漿糊了，即使做簡單的任務，也需要花費大量的精力 而且很想一直躺平，但是休息從來沒什麽幫助，如果這些聽起來像你，那這些跡象可能說明你抑郁了，這會讓你持續的精疲力竭 這支影片，就來說說，是抑郁癥、而不僅僅是疲勞的6個跡象 1、睡眠過多 你的睡眠時間比平時多嗎?大多數人每晚睡7到8小時，但如果患上抑郁癥，調節睡眠的神經遞質中斷，可能會讓患者每晚睡10個小時 或更長時間，但即使睡了很長時間，還是覺得和以前一樣累，還想再打個盹 2、睡眠不足 另一方面，是不是比平時睡得少得多?抑郁癥患者的睡眠模式，會受到嚴重幹擾，從而導致失眠，如果要花一個多小時才能入睡 而且總是莫名其妙地醒來，這可能是另一種精疲力竭的抑郁癥狀 3、沒有什麽能讓你快樂了 是不是對曾經喜歡的活動失去了興趣?抑郁癥的一個常見癥狀是快感缺乏，即對任何事情都感覺不到快樂，增加最喜歡的消遣 感覺變得像做家務一樣毫無意義，厭倦到完全沒興趣了，沒有什麽能讓你振作起來，更別提讓你感興趣了 4、沒了食欲，瘦了下來 做飯和吃飯感覺像是負擔嗎?抑郁會讓你感覺日常的事變得非常困難，降低了食欲，導致食物攝入量大幅減少，引起了不健康的減肥 這可能會成為一個惡性循環，太累了，不想做飯和吃飯，這會減少消耗的能量，然後讓你感覺更累 5、食欲和體重大增 但另一方面，沒有了饑餓感，想要吃更多東西?抑郁會加劇對特定食物的渴望，這是生活中唯一的樂趣，但它們永遠不會真正滿足你 你總是想吃更多，這通常會導致不健康的體重增加，讓人感覺失控 6、經常感到悲傷和內疚 如果前面幾種跡象聽起來很熟悉，你對它們有什麽感覺?抑郁經常會讓人感到悲傷和內疚，並對自己做出強迫性的負面判斷 感到疲憊、說自己懶惰，一點兒也不高興，還說自己是個快樂殺手，吃得太少的時候，說自己浪費，吃得太多的時候，就說自己貪吃 一事無成，就說自己沒有生產力，這些不斷的判斷，消耗你的精力，讓你更累 你有前面提到的這些跡象嗎?歡迎在下面的評論區告訴我們，如果認為這支影片對別人有幫助，不要忘記點贊 並把它分享給更多可能幫到的人，參考文獻在資訊欄，感謝收看，下支影片，不見不散 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=UE9XL48Dsq4 参考文献 Friedman, E. S., Anderson, I. M., Arnone, D., & Denko, T. (2014). Handbook of Depression. London: Springer Healthcare Limited. 如果您覺得影片還不錯 不妨留個贊及訂閱 我們下支影片再見！ #疲勞 #抑郁 #食欲 #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 #psych2go 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。 志在分享，如有誤點，歡迎指正。 ... https://www.youtube.com/watch?v=W-aRoTmkKcU

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK ? English subtitle is available. ▼時間軸傳送門▼ 0:00 每个人都能做到的，强大个性的五件事 1:35 1、註重結果 2:07 2、自信 2:31 3、在閑聊中享受深層對話 3:05 4、自我激勵 3:33 5、情緒控制 嗨，大家好，歡迎回到我們的頻道，感謝你們的支持，這個頻道才可以繼續我們傳播心理健康和心理學知識的目標 您幫助我們讓大家都更輕而易舉的接觸到心理學和心理健康方面的內容，謝謝您的支持 性格塑造了我們的生活和決斷力，使你成為了你 但是，你有沒有想要改善的，某些個性的方面不足呢？ 我們能培養強大的個性嗎 雖然我們應該愛本來的自己，但確實可以發展新的品質，改變一部分性格 心理學的奠基人之一戈登·奧爾波特說，性格會受到環境因素的影響 奧爾波特著名的特性理論認為，我們的個性特征確實是由先天決定的，但卻是由環境經驗形成的 根據心理學家漢斯·艾森克的人格理論，人格可以通過觀察個體，全部行為的幾個維度來理解 因此，如果改變了行為，新的特性就會形成，並最終永遠改變一個人的個性 開玩笑啦，談不上永遠，這就是你還在看這支視頻的原因 廢話少說，這支視頻就來說說，哪些特質可以培養出強大的個性 以下是強大個性的五種特質，每個人都能做到 1、註重結果 性格強大的人往往是成功的 你可能會問，為什麽？一個原因可能是，他們中很多人關註的是結果而不是整個過程 他們是目標導向的，所以結果可以促使他們更快地工作，並看到更大的前景 但最好也不要太關註結果 如果只關註最終結果，而不密切關註項目過程，項目進度可能會打折扣 2、自信 你可能聽說過，自信是關鍵，個性很強的人才會自信 自信對很多人來說，都是一個吸引人的特質，它也常常會使人走向成功 根據一項研究顯示，那些自信的人能比其他人賺更多的錢，在職業生涯中也會成長得更快 3、在閑聊中享受深層對話 個性強大的人不會有時間浪費在閑談上，如果有什麽事情可以很快解決，他們就會直奔主題 除此之外，他們喜歡談論生活中的真實事件，並就此展開深入的交談 發表在《心理科學》上的一項研究表明，這是一個值得養成的好習慣 研究人員發現，與閑聊和無關緊要的話題相比，參與有實質性談話的人更有滿足感 4、自我激勵 你有拖延癥嗎？ 很難保持完成家庭作業或其他重要任務的動力 沒關系，培養一個新習慣永遠不晚 自我激勵是一個非常有用的辦法，那些個性強大的人往往具有這個特點 如前所述，很多有個性強大的人都很成功，可以自我激勵可能是獲得成功的原因之一 5、情緒控制 情緒會導致很多混亂，好的混亂，壞的混亂，這很棘手 如果一個人能掌控他們對強烈情緒的反應，就可能在爭論中減少沖突 這種事曾經在你身上發生過嗎？你們深陷激烈的爭論 有人剛剛說了你在地球上，聽過的最侮辱人的話 以擠眉弄眼和一個厚臉皮的微笑結束，你知道已經受夠了，突然以粗魯的侮辱回應 但你做得有點過頭了，唉 如果一個人能控制自己的情緒，他們就會知道他們必須停下來深呼吸，以免反應過度 他們需要考慮如何最好地處理這種情況，並想出一個詼諧的回應，這不是太讓別人傷腦筋的事情 或者幹脆高姿態的放棄復出 個性強大的人不怕在需要的時候說“不”，他們也不介意，在遇到不值得他們浪費時間的事情時走開 所以，如果和你談話的那個恃強淩弱者繼續折磨你，那就向他們展示一下你的個性有多強，然後走開 你可以在明天的腦海中回想那些很棒的可能性 那麽哪些特質是你要努力的？你會練習改變你的行為，並希望某些特質能堅持下去嗎？ 你已經具備哪些特質了？歡迎在下面的評論區告訴我們 如果覺得本期視頻有幫助，不要忘記點贊並與喜歡這支視頻的人分享 記得訂閱並打開小鈴鐺啊，這樣，我們一有視頻更新，您就可以在第一時間收到通知啦 一如既往，感謝觀看 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video:https://www.youtube.com/channel/UCkJEpR7JmS36tajD34Gp4VA 参考资料： Shahbazyan, M. (2020, June 3). How to Have a Strong Personality. wikiHow. Davenport, B. (2020, November 19). 15 Strong Personality Traits That Can Overpower Others. Live Bold and Bloom. ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH 恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE 自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75 下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21 友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h 习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs 吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR 聪明：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozkmJszF5VYkYOEM_wn-aAH 抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH 焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O 家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL 性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i 创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP 测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW #psych2gomandarin #psych2go #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。 志在分享，如有誤點，歡迎指正。 ... https://www.youtube.com/watch?v=8AHedVmHCcQ

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK ? English subtitle is available. ▼時間軸傳送門▼ 0:00 如果妳在戀情中覺得“醜”，就來看看這支影片吧 0:48 1、提問，這些感覺從何而來 1:31 2、我該怎麽處理這些感覺? 2:20 3、為什麽應該關心 3:23 4、長話短說，相信自己從內在到外在都很漂亮 3:58 結語 時下，全球心理健康水平都在大幅下降，這就是為什麽我們如此致力於創作出比以往更多內容的原因，感謝大家加入我們的旅程 嘿，我的小夥伴，今天我們來談個深入壹點的話題，所以大家要做好心理準備啊，妳是單身嗎？會不會覺得自己永遠都不會進入壹段戀情？ 為什麽會有這種感覺呢?如果妳在看這支影片，可能相信是自己的外表造成了單身的原因，我們很多人都有過相同的感覺，但這不是事實 事實上，造成單身的原因是看法，包括妳們倆對自己的看法和對彼此的看法，這支影片，我們就來說說，在壹段戀情中不會表現的特別醜陋 以及如何改變這種看法，可以試試做以下4件事，來幫助自己在戀情中不會覺得自己太醜 1、提問，這些感覺從何而來 對外表的負面感覺可以來自很多方面，可能是妳真正感到不安全的事，可能是妳前任說過的那些他們喜歡的或不喜歡的方面 還可能是有人取笑過妳的哪件事，確定這是自己的感覺還是別人告訴妳的，可以幫助判斷自己的真實感受 如果妳總是被說棕色眼睛很醜，妳不喜歡自己的棕色眼睛也就說得通了，但是，如果有壹天有人給妳拍了壹張照片 在令人驚嘆的光線下，妳的眼睛熠熠發光呢?妳可能會看到真正的美，想想那些妳可能有的不安全感，然後問問妳自己 為什麽我會有這種感覺?這是改變自己人生觀的第壹步 2、我該怎麽處理這些感覺? 發現問題是第壹步，壹旦弄清楚自己的負面情緒來自哪裏，就能弄清楚如何處理它們，可以在值得信賴的心理健康專家的幫助下 詳細地寫下每壹件事來克服這些情緒，當瀏覽自己的想法時，記下哪些是事實、哪些是觀點，舉個例子，我的頭發是紅的，這是天生的 壹旦找到了屬於觀點的東西，決定自己是否同意它們，也可以和自己愛的人、可以開誠布公溝通的人談談 詳細剖析這些想法和感受會有助於確定對自己的看法，想出壹些小的行動可以有助於控制自己如何看待自己 也可以幫助改變別人對自己的看法 3、為什麽應該關心 對自己感到厭煩時，如果向別人表現出這種消極情緒，大家可能不想花太多時間和妳在壹起，如果妳自信，有壹個積極的自我形象 這些也會從妳身上散發出來，這就增加了吸引別人的幾率，並不是所有的外表吸引力都是基於自己所看到的，也有頭腦發熱的結果 2015年，壹組研究人員發現，身體上的吸引力不僅僅是自己看到的，還包括用其他感官捕捉到的東西，比如聲音、氣味 觸摸對方時的感覺，以及是否自信，這些在決定某人是否被妳吸引時同樣重要，另外，人際關系就像多米諾骨牌，如果壹個倒下了 其他的也會順勢跟著倒下，當壹個人的形象和自信下降時，他的心理健康、人際關系質量、工作或學校問題等等也會跌落 這時，如果通過改變自己的看法來建立信心，自己生活的其他方面也會得到改善 4、長話短說，相信自己從內在到外在都很漂亮 如果妳不醜，就不會在乎別人怎麽看妳，也不會留意這壹點，誰都不會醜到配不上壹段戀情，花些時間獨處、和妳愛的人 或信任的心理健康專家坐壹坐，探討壹下這些想法和感受，以及它們從何而來，制定壹個行動計劃，努力讓自己變得更自信 為了過上健康、積極的生活，我們感到舒適和自信是非常重要的，而不單是為了找到壹段戀情，壹旦愛上了自己，戀情就會水到渠成 當妳在感覺不是最好的時候，如果在這支影片中找到了安慰，或者有壹些自己想做的事，歡迎在下面的評論區留下您要說的話 記得分享給您認為可能幫到的人，訂閱我們的頻道並開啟小鈴鐺，這樣，無論什麽時候我們發布新影片，您都能收到通知 參考文獻在資訊欄，感謝收看，下支影片不見不散 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video:https://www.youtube.com/watch?v=gr7v-AogdFM 参考文献 Fugere, M. A. (2017, January 5). Why physical attraction matters, and when it might not. Psychology Today. Retrieved April 27, 2022, Groyecka, A., Pisanski, K., Sorokowska, A., Havlíček, J., Karwowski, M., Puts, D., Roberts, S. C., & Sorokowski, P. (2017). Attractiveness is multimodal: Beauty is also in the nose and ear of the beholder. Frontiers in Psychology, 8. Gupta, S. (2022, March 22). What is physical attraction? Verywell Mind. Retrieved April 27, 2022, from https://www.verywellmind.com/what-is-... Jhangiani, D. R., Tarry, D. H., & Stangor, D. C. (2014, August). Initial attraction. Principles of Social Psychology 1st International H5P Edition. Retrieved April 27, 2022, Relate. (n.d.). I don’t feel attractive enough to be with my partner. Relate. Retrieved April 27, 2022, #戀情 #psych2go #podcast ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH 恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE 自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75 下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21 友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h 习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs 吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR 聪明：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozkmJszF5VYkYOEM_wn-aAH 抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH 焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O 家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP ... https://www.youtube.com/watch?v=MRmANkqSUrk