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✨ÚNETE A MI PROTOCOLO KETO/CARNÍVORO "KETO-EVOLUCIONADA®" Y EMPIEZA A SANAR METABOLISMO Y HORMONAS!: https://functionalfemaleforce.com/retoketo ?AYUNA SALUDABLE Y LOGRA TUS OBJETIVOS: DESCARGA MI LIBRO "PROTOCOLO DE AYUNO INTERMITENTE PERSONAL" EN: https://functionalfemaleforce.com/PAIP ?DESCARGA MI TALLER DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR 100% NATURAL: https://functionalfemaleforce.com/MST ?DESCARGA MI GUÍA KETO COMPLETA GRATIS: http://functionalfemaleforce.com/gratis ?Consigue mis productos keto favoritos - Perfect Keto - con 15% de descuento en: http://perfectketo.com/Ximena ?Monitor de glucosa, de cetonas y otros de mis favoritos para este estilo de vida en: https://functionalfemaleforce.com/favoritos ?Más artículos útiles sobre dieta keto o dieta cetogénica, nutrición y salud funcional: https://functionalfemaleforce.com/blogs/ ??GRACIAS a mis patrocinadoras por hacer posibles estos vídeos: Aurora Maylet, Rayen Burdiles, Esperanza Puerta-Iniguez, Daimar Hernandez, Silvia Di Natale, Nahomy Lamperouge, Maru, Leticia y Erika Ruiz. Esto no sería posible sin Vds.! ************************ -------------------------------------------------- ?Mi playlist sobre la dieta keto/cetogénica: https://www.youtube.com/watch?v=G7Qam5GddrY&list=PLp-fGgPH19bdDbPbO8qSLy7SCfqarqFTL ----------------------------------------------------- ?SOLO para contacto profesional, colaboraciones, reviews, prensa: ayuda@ximenadelaserna.com __ ?Encuéntrame en: Website: https://www.functionalfemaleforce.com Twitter: https://twitter.com/thefunctionalff IG: https://www.instagram.com/thefunctionalforce Facebook: https://www.facebook.com/groups/sincarbohidratos #KetoEnEspañol #DietaCetogenica #DietaCarnivora ----------------------------------------------------- La información contenida en este canal se proporciona solo como un recurso educativo y no está destinada a ser utilizada para ningún diagnóstico o tratamiento. Esta información no debe utilizarse como sustituto del diagnóstico y tratamiento profesional. Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar decisiones sobre la atención médica o para obtener orientación sobre una afección médica específica. ... https://www.youtube.com/watch?v=qrowMbK-O2I

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Mira el video completo de este tema en: https://www.youtube.com/watch?v=lJOgyN2jiok&t=0s ?TIENES TODOS MIS RECURSOS PARA LA VIDA SALUDABLE Y ANCESTRAL (GRATUITOS Y DE PAGO), CURSOS, FAVORITOS, BLOG, PODCAST, CITAS Y MUCHO MÁS EN: https://www.ximenadelaserna.com ?RECUPERA LA SALUD METABÓLICA Y ROMPE CON TODAS LAS DIETAS PARA SIEMPRE EN MI CURSO DE METABOLISMO ANCESTRAL: https://FUNCTIONALFEMALEFORCE.COM/CURSOMETABOLISMO ? ¡CLASE EN VIDEO GRATIS! Recupera la SALUD METABÓLICA ? https://FUNCTIONALFEMALEFORCE.COM/METABOLISMO ?QUIERES SABER SI TU METABOLISMO ESTÁ SANO? TOMA EL TEST GRATIS! https://FUNCTIONALFEMALEFORCE.COM/TESTMETABOLISMO ? MI RECETARIO + GUÍA METABÓLICA "DESPERTAR METABÓLICO" EN: https://FUNCTIONALFEMALEFORCE.COM/DESPERTARMETABOLICO ✨ÚNETE A MI PROTOCOLO "KETO-EVOLUCIONADA®" Y EMPIEZA A RECUPERAR METABOLISMO Y HORMONAS!: https://functionalfemaleforce.com/retoketo ?TIENES EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA MUJERES EN https://FUNCTIONALFEMALEFORCE.COM/ENTRENAMIENTO ??‍⚕️CONSULTAS PERSONALES: https://functionalfemaleforce.com/consultas ❓TIENES UNA PREGUNTA Y QUIERES RESPUESTA SEGURA EN 24H?: https://functionalfemaleforce.com/preguntas ?DESCARGA MI TALLER DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR 100% NATURAL: https://functionalfemaleforce.com/MST ?DESCARGA MI GUÍA KETO COMPLETA GRATIS: http://functionalfemaleforce.com/gratis ?MIS ENZIMAS DIGESTIVAS, MAGNESIO Y DIGESTIVOS PARA GRASAS Y PROTEINA: Bioptimizers - con 10% descuento usando el cupón XIMENA10 en: https://bit.ly/2OvLcMY *** El cupón de XIMENA10 para America y TFF10 para UK *** ?MI MARCA KETO FAVORITA: Perfect Keto - con 15% de descuento usando el código XIMENA en: http://perfectketo.com/Ximena ? LOS 5 PILARES ANCESTRALES: https://www.5pilaresancestrales.com ----------------------------------------------------- Ya has entendido que para sanar tu metabolismo tienes que honrar tu hambre. Pero te surgen dudas de... Cuánta comida comer? Sientes que era más fácil cuando seguías una dieta en la que controlabas lo que comías y pesabas. Amiga, ni yo, ni nadie (médico y/o influencer) te podemos decir cuánto tienes que comer tú hoy. Recupera la conexión con tu cuerpo escuchándolo, porque CADA DíA ES Y DEBE SER DISTINTO. Confía. Sé que te da miedo subir de tallas. De hecho si llevas un tiempo en este estilo de vida, puede que hayas aumentado el volumen. Sigue amiga! Honra tu hambre! La meta final es SANAR el metabolismo y tu cuerpo es sabio. Confía. La libertad alimentaria llega de la mano de aprender a escuchar todos los días, días tras día y año tras año. El cuerpo al final, cuando lo dejamos, pide comida Y MOVIMIENTO cuando lo necesite. Y con los meses y los años irá cayendo en su sitio. El cuerpo es muy agradecido y trabajará siempre para estar cada día mejor. Date el permiso. Te espero en los comentarios. ?SOLO para ayuda con productos comprados, contacto profesional, colaboraciones, reviews, prensa: ayuda@ximenadelaserna.com __ ?Encuéntrame en: Website: https://www.ximenadelaserna.com IG: https://www.instagram.com/thefunctionalforce Facebook: https://www.facebook.com/groups/sincarbohidratos #Metabolismo #DietaSaludable #Adelgazar ----------------------------------------------------- La información contenida en este canal se proporciona solo como un recurso educativo y no está destinada a ser utilizada para ningún diagnóstico o tratamiento. Esta información no debe utilizarse como sustituto del diagnóstico y tratamiento profesional. Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar decisiones sobre la atención médica o para obtener orientación sobre una afección médica específica. ... https://www.youtube.com/watch?v=LTSY_K4KdpY