تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي ... https://www.youtube.com/watch?v=51cbtTG1mPM
هل حدث وأن نسيت في أي طابق ركنت سيارتك، هل تجادلت
يوماً مع زوجتك بعد أن نسيت إحضار هدية عيد زواجكما؟ إن كنت تعاني من ذاكرة ضعيفة وأنت
لا تزال في شبابك، وتخشى من تدهور حالتك في المستقبل، فعليك اتباع هذه النصائح..
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=FFr6p3k3_5o
اسرار جديدة عن الماسونية : https://youtu.be/ZqXO-IT4afw
-------------
علماء يعثرون على مدينة تحت الماء في مثلث برمودا! : https://youtu.be/Zgy6Ek-7cEk
تابعني على ??
الفيسبوك : https://www.fb.com/AFKEER
For business enquiries | للدعاية والاعلان : : Elazzouzi1992@gmail.com
Please SUBSCRIBE : رجاءً لا تنسوا الإشتراك في القناة من أجل مشاهدة الحلقات الجديدة
نتمنى التوفيق للجميع :)
اشياء مشابهة لبعضها البعض، انها مضحكة حقاً
يرتبط كل شيء في العالم بشيئ اخر عن كثب والبعض منا قد ادرك ذلك !!
وهذه القائمة تظهر لك التشابه بين شيئين عن كثب،
تبدو بالنسبة لك غريبة ومضحكة.
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/AFKEER
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=UrFkyJPGH_c
شارك عروسان تركيان الجماهير الغفيرة التي احتشدت بميدان بلدة أردو في منطقة البحر الأسود تلبية لدعوة الرئيس رجب طيب أردوغان لصد الانقلاب الذي شهدته تركيا مؤخرا.
وحسب وسائل إعلام محلية، ترك العروسان، صامات وإيبرو، قاعة الزفاف ليشاركا الحشود التي تجمعت في ميادين البلدة تعبيرا عن دعمهم لشرعية الرئيس المنتخب أردوغان.
وأثارت هذه الخطوة إعجاب الحضور الذي تفاعل مع مبادرتهما بالتصفيق وقرع الطبول لتتحول الفعالية لعرس وطني كبير.
وقبل مغادرتهما للميدان صعد العروسان إلى المنصة الرئيسية حاملين العلم التركي على أكتافهما وقدما تعازيهما لذوي الضحايا الذين سقطوا في الأحداث الأخيرة متمنين عودة الأوضاع لما كانت عليه سابقا.
وعاشت تركيا ليلة الجمعة على السبت 16 يوليو/تموز محاولة انقلاب فاشلة، انتهت باعتقال العسكريين الانقلابين في مختلف أنحاء البلاد، إلى جانب مقتل العشرات.
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/AFKEER
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=eXl9z367mbY
8 حيل قد تنقذ حياتك يوماً ما
تفيد الإحصائيات بأننا نعيش في أكثر الحقب الزمنية هدوءاً في تاريخ البشرية، ولكن مع ذلك لا يزال العالم مكاناً خطراً نسبياً، ولهذا السبب قمنا في موقعنا بجمع هذه الحيل التي بإمكانها تعزيز أمنك الخاص:
1. مفاتيح ونقود وموبايل مشحون:
يجب عليك دائماً حمل هذه الأشياء معك عند الخروج من المنزل وبدون أي إستثناء.
أين تكمن أهميتهم؟
يجب عليك دائماً أن تكون قادراً على إجراء اتصال لطلب المساعدة عند تعرضك لأمر ما، وبالطبع يجب أن تكون معك مفاتيحك في حال أردت طلب توصيلة لمنزلك بالتاكسي، ومن الممكن أن تحتاج هاتفك المحمول لكي تطلب المساعدة لشخص آخر يمر بحالة طارئة أمامك (كالاتصال بالإسعاف مثلاً)، دائماً إحرص على شحن موبايلك.
2. إعتذر دائماً عند اصطدامك مع شخص آخر:
حتى وإن لم تكن غلطتك، إعتذر وتابع طريقك.
أين تكمن أهمية هذا الأمر؟
لأنك لا تعلم من الذي اصطدمت به، قد يكون شخصاً سكراناً أو شخصاً يحمل سلاحاً ما أو شخصاً منتشياً، لربما كانوا يائسين من هذه الحياة ويرغبون بصب غليلهم بأي شخص يعترض طريقهم، أنت لست مجبراً على تحمل تبعيات غضبهم، فقط قل ”أنا اعتذر“ وأكمل طريقك إلى وجهتك، حياتك أهم.
3. احرص على إيجاد 3 مخارج على الأقل:
أينما كنت سواء في حفلة، أو في محطة قطار وحتى في المدرسة إبحث دائماً عن ثلاثة مخارج عند دخولك لأي مكان، حتى وإن لم تكن هذه المخارج أبواباً، ففي بعض الأحيان قد تكون نافذة هي ملاذ نجاتك الأخير.
أين تكمن أهمية هذا الأمر؟
عند حصول خطب ما أثناء تواجدك في هذه الأمكنة ستكون لك الأفضلية في الهرب والنجاة بنفسك حتى مع ازدحام المكان، لكونك قد تفحّصت المخارج الأخرى فور وصولك، وهذا سوف يساعدك على التوجه لها فوراً دون أدنى تفكير.
4. إلعب لعبة ”رصد الشخص السيء“:
بإمكان هذه اللعبة المسلية أن تحافظ على حياتك عندم
...
https://www.youtube.com/watch?v=t9OKdeE8gQM
أدعوكم إلى الانخراط في قناتنا لكي تستفدو من كثير من مميزات,
رابط الانخراط :
https://www.youtube.com/channel/UCfV_8jidNat6ad2APiPqG-g/join
شاهد حلقات أخرى:
"أحمد الشقيري الصمت فن عظيم من فنون الكلام"
https://youtu.be/_loLqqQ6UmU
"أشياء وضعها الله لنا في الرزق اذا فهمناها فتحت علينا حياتنا والأمور الحمد لله تكون ميسرة"
https://youtu.be/lf8N84j6rQ0
"أحمد الشقيري: يجب استيعاب أن حياتنا ستكون فيها كثير من المشاكل"
https://youtu.be/oeJxPWNn1Fs
"حين تسوء الأمور لا تنزعج لأنها لن تستمر وسيرحل الحزن وتأتي السعادة"
"إذا فهمت هذه الأشياء تحيا حياة فيها سلام داخلي وطمأنينة ونجاح"
"أحمد الشقيري سلام داخلي"
"أحمد الشقيري سلام داخلي 2021"
"أحمد الشقيري الحياة"
"أحمد الشقيري النجاح"
"أحمد الشقيري 2021"
"أحمد الشقيري كل شيء ينتهي"
"أحمد الشقيري لا يوجد شيئ يدوم"
"أحمد الشقيري الدوام"
"أحمد الشقيري السلام الداخلي"
"السلام الداخلي 2021"
"إستمتع بحياتك لأنها لا تدوم"
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/ChannelAfkar
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=ZNfWZSpotBg
ميسي ينشر رسالة مؤثرة عن اعتزال رونالدينيو
ليونيل ميسي يلقي تحية مؤثرة ورسالة معبرة لزميله السابق في برشلونة، البرازيلي رونالدينيو غوشو الذي قرر اعتزال كرة القدم.
نشر الأرجنتيني ليونيل ميسي رسالة مؤثرة على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بمناسبة اعتزال الأسطورة البرازيلي وزميله السابق في برشلونة الإسباني رونالدينيو غوشو.
وشكر ميسي زميله السابق وعبر عن امتنانه له لمساعدته على الظهور مع الفريق الأول لبرشلونة وكتب قائلاً: "كما قلت دائماً، لقد تعلمت الكثير منك، سأكون ممتناً لك دائماً لأنك جعلت الأمور سهلة بالنسبة لي عندما انضممت للفريق الأول".
وأضاف: "لقد كنت محظوظاً بما فيه الكفاية لتقاسم أشياء كثيرة معك، أنا سعيد بتلك اللحظات، لقد كنت نجماً داخل الملعب وشخصاً رائعاً خارجه".
وختم ليو بيانه لملهمه قائلاً: "على الرغم من أنك قررت الاعتزال، إلا أن كرة القدم لن تنسى ابتسامتك أبداً، كل التوفيق روني".
#ميسي #رونالدينيو #اعتزال رونالدينيو #ميسي ينشر رسالة مؤثرة عن اعتزال رونالدينيو #رسالة مؤثرة عن اعتزال رونالدينيو #ميسي ينشر رسالة مؤثرة #ميسي ورونالدينيو #ميسي ورونالدينيو 2018
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/ChannelAfkar
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=Uc7FKlYuueg
اسرار جديدة عن الماسونية : https://youtu.be/ZqXO-IT4afw
-------------
علماء يعثرون على مدينة تحت الماء في مثلث برمودا! : https://youtu.be/Zgy6Ek-7cEk
For business enquiries | للدعاية والاعلان : : Elazzouzi1992@gmail.com
Please SUBSCRIBE : رجاءً لا تنسوا الإشتراك في القناة من أجل مشاهدة الحلقات الجديدة
نتمنى التوفيق للجميع :)
الحصول على بطن مسطح ومشدود بمثابة الحلم لجميع النساء والرجال، ويحصل البعض على بطن مليئة بالدهون نتيجة أسلوب حياتهم غير الصحى، ولكن توجد عدد من المشروبات التى تساعد فى الحصول على بطن مسطح مع اتباع نظام غذائى صحى. وعرض موقع " authority nutrition" عددا من المشروبات التى تساعد على تحفيز الجسم على فقدان الوزن.
1- الشاى الأخضر
يساعد الانتظام فى شرب الشاى الأخضر على تسريع فقدان الوزن، فالمواد المضادة للأكسدة الموجودة فى الشاى الأخضر يمكن أن تقلل من امتصاص الدهون.
2- سموثى الزبادى بالفاكهة
يحتوى الزبادى على الكالسيوم الذى يساعد على حرق الدهون والحفاظ على كتلة العضلات بالجسم، فيمكنك حرق 81٪ من الدهون فى البطن مرة واحدة من خلال إضافة اللبن إلى حميتك، وللاستفادة الكاملة يتم مزج الزبادى اللايت مع أنواع مختلفة من الفاكهة.
3- عصير الليمون والمانجو بالزنجبيل
الزنجبيل هو الغذاء العلاجى الكبير فى حرق الدهون، حيث ينظم عملية الأيض والهضم ويريح المعدة وزيادة معدلات التمثيل الغذائى فى الجسم، كما أنه يتميز بمفعول سحرى لقدرته العالية على حرق الدهون الزائدة من الجسم وتنحيفه، وذلك بفضل الحرقة اللاذعة التى ثبت علمياً أنها لها أهمية كبيرة فى حرق الدهون، كما يقلل الزنجبيل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية فى الدم.
4- عصير الليمون بالفلفل الأسود
الفلفل الأسود يرفق يساعد على وضع حد لنمو الخلايا الدهنية الجديدة، علاوة على ذلك أيضا أن يقلل من مستوى الدهون فى مجرى الدم، كما أنه يحتوى عل
...
https://www.youtube.com/watch?v=PK_LRFMNVtQ
أدعوكم إلى الانخراط في قناتنا لكي تستفدو من كثير من مميزات,
رابط الانخراط :
https://www.youtube.com/channel/UCfV_8jidNat6ad2APiPqG-g/join
شاهد حلقات أخرى:
"أحمد الشقيري : الألم النفسي"
https://youtu.be/buH-bX2wBvY
"اهتمام المرأة بجمال بشرتها - أحمد الشقيري"
https://youtu.be/5G7aP0iTriw
"إبراهيم الفقي أسرار تجعلك تصلي صلاة الفجر يوميا وتستيقظ بقوة"
https://youtu.be/NpZeqEGj2kQ
"فن الاتصال بالاخرين"
"إبراهيم الفقي يجب تعلم هذه الأشياء لتكون الأفضل في كل شيء"
"إبراهيم الفقي فن الاتصال بالاخرين"
"إبراهيم الفقي التجاهل"
"إبراهيم الفقي كن الأفضل"
"إبراهيم الفقي التحفيز"
"إبراهيم الفقي فن التجاهل"
"إبراهيم الفقي تعلم"
"فن التجاهل"
"التجاهل"
"التحفيز"
"تعلم"
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/ChannelAfkar
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=zy5PC4j6aL4
"الأعمال الفائزة بجوائز سوني العالمية للتصوير الفوتوغرافي لعام 2018"
الأعمال الفائزة بجوائز سوني العالمية للتصوير الفوتوغرافي لعام 2018
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/ChannelAfkar
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=NJ0nv4IItX8