Das Weihnachtsessen trainieren wir fix wieder raus in unserem Bauch Workout zu #GREENDAY!
Abrocken zu den Klassikern können wir am besten! Da darf American Idiot auf keinen Fall fehlen.
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Gute Laune ist bei diesem Workout vorprogrammiert! Pia führt euch wie immer durch die Übungen, die diesmal speziell auf den Bauch abzielen. Damit trainiert ihr eure Körpermitte ohne Einsatz von professionellem Equipment und werdet die Weihnachtskilos ganz schnell wieder los.
Das Home Workout haben wir so gestaltet, dass ihr dafür nicht viel Platz braucht und es ganz leicht vor dem Fernseher zuhause mitmachen könnt.
Pia erklärt euch per Handzeichen, auf was ihr während des Trainings achten müsst. Jetzt heißt es "Musik laut und Losrocken!"
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❌ ALLE Songs findet ihr in unserer EMP WORKOUTS PLAYLIST
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Die Workout Songs aus dem Video:
1. Green Day - Basket Case
2. Green Day - American Idiot
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SCHON UNSER EMP METAL YOGA AUSPROBIERT?
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In Kooperation mit Warner Music Germany
Trainerin: Pia Victoria Thiemann (www.victorious-visions.com)
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#EMPWORKOUT #AMERICANIDIOT #EMPTV #METALWORKOUT
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https://www.youtube.com/watch?v=uTcaWdRETiQ
- Hier findet ihr die Produkte aus dem Video!-
Ihr liebt es eher düster und tragt am liebsten Schwarz? Dann solltet ihr mit dieser Auswahl an Oberteilen recht zufrieden sein.
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► PRODUKTE AUS DEM VIDEO
Black Blood Langarmshirt Shirt - http://emp.me/195w
Langarmshirt Mondphasen Gothicana - http://emp.me/195x
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Dem Alltag zu entfliehen – das ist genau das, was dich erwartet, wenn du dich im Gothic Shop bei EMP eingefunden hast. Entdecke die Gothic-Szene mit all ihren Facetten und lerne ein Lebensgefühl kennen, das sich außergewöhnlich, individuell und friedlich präsentiert.
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► MEHR VIDEOS:
Everyday Metal Outfits – https://youtu.be/LF_8FLvJ8W8
Girly Shirts unter 25 Euro - https://youtu.be/7rAEBWbn7fY
Gründe, um Metal zu hören - https://youtu.be/EMznWa1eHdE
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Wer will Abenteuer, Spaß und Spiel? Till! ist zurück mit neuen Folgen!
Ab jetzt gibt es wieder jeden Sonntag neue Folgen von Till und seinen Abenteuern. Bei EMP TV bekommt Till! seine ganz eigene Serie.
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Alle Folgen von Till! nacheinander schauen:
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► Hier die alten Till Folgen:
Folge 1: https://youtu.be/j3LZ1YXXSHE
Folge 2: https://youtu.be/UZoN0bvZFHw
Folge 3: https://youtu.be/l3GkKucxvHg
Folge 4: https://youtu.be/K15cVJqyrWI
Folge 5: https://youtu.be/LFmRn8KRxHg
Folge 6: https://youtu.be/rKkRe_QXH0Q
Folge 7: https://youtu.be/N33mNVpUwAw
Folge 8: https://youtu.be/XgZWmHrjXiM
Folge 9: https://youtu.be/8tx9dDwTEYw
Folge 10: https://youtu.be/sqCR1eD8LCA
Folge 11: https://youtu.be/Ply0wO1CtIc
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"This is Halloween, this is Halloween..." Marilyn Manson kommt.
Die Zeit zum Gruseln naht und ihr seid noch auf der Suche nach einem passenden Halloween Kostüm?
In unseren Videos zeigen wir euch verschiedene Umstylings um garantiert den richtigen Look für eure Halloween Party 2017 zu finden.
Dunkel, hell, langsam, schnell, liebevoll und brutal zugleich: Marilyn Manson weiß einfach, wie man verdammt gute Musik schreibt. Alben wie „Antichrist Superstar“, „Holy Wood“, oder „Born Villain“ sind da nur einige Beispiele.
Schnappt euch eure Halloween Schminke und werdet zum Gruselrocker Marilyn Manson. Damit seid ihr der Renner auf jeder Horrorparty!
Am 6.10.2017 hat Manson sein neues Album "Heaven Upside Down" veröffentlicht. Ihr werdet zurückgeholt in die Zeiten von "Antichrist Superstar" und "Mechanical Animals".
Wir zeigen euch, wie ihr den Look des Schockrockers ganz einfach nachmachen könnt. Denn bei uns gibt es die perfekte Kleidung für euer Manson Outfit:
Die Marilyn Manson - typischen weißen Kontaktlinsen gibt es hier: http://emp.me/YDZ
Die passende Weste für dein Manson Outfit gibt's hier: http://emp.me/YE0
Das passende Hemd gibt es hier: http://emp.me/YE1
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Noch mehr Halloween Merch findest du bei uns. Schau doch mal rein: http://emp.me/Yg2
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Schaut doch mal bei unseren anderen Halloween Make up Tutorials vorbei! Da ist garantiert für jeden was dabei. Da kann die nächste Halloween Party ja steigen.
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? Minions Xmas Sweater : http://emp.me/1ga2
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?️ Die 10 stressigsten Momente in Videospielen - https://youtu.be/-AKSUjPV3B8
?️ Sinnlose Dinge, die wir alle beim Filme und Serienschauen tun - https://youtu.be/4hZelIHwOo8
?️ Dinge, die jeder Fan macht - https://youtu.be/Y8UNWRWNqf4
Binge Watching ist dein Leben, deine Augen sind bereits viereckig und dir gehen langsam die Filme und Serien zum Schauen aus? Dann solltest du unbedingt unseren Test machen und abchecken, ob du vielleicht doch zu viel TV schaust... Das soll aber auf keinen Fall heißen, dass du damit aufhören sollst! :P Ciao, Mimi
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Wir haben für euch ein paar Dinge und Ideen gesammelt, die man perfekt gegen Langeweile tun kann. Wenn ich nicht wisst, wie ihr die Zeit am besten rum bekommt, dann checkt mal unsere Tipps! Wir sagen euch, was man alles so zu Hause tun kann und wie ihr die Zeit totschlagen könnt. Was macht ihr denn am liebsten gegen die Langeweile? Schreibt es uns!
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Und da gibt es diese kleinen Dinge, die einfach jeder Metalhead von uns einfach kennt und hasst! Passieren euch diese Metalhead Problems auch im Alltag?
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