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7 Dec 2020 07:01:03 UTC
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Tengo todo lo que quiero y aún así no soy feliz
En el vídeo de hoy hemos hablado sobre el tema como es tener todo lo que quieres todo lo que anhelas y sin embargo no ser feliz no solo eso sino que incluso llegar a aborrecer a las personas que están en mi vida, e incluso no gustarme para nada ni disfrutar de la vida que estoy teniendo, ni de las personas que están conmigo entonces es importante, entender es importante trabajar esto lo hemos visto de dos maneras una es mirar en tu árbol genealógico si alguien más le pasa lo mismo o tengas conocimiento de alguien más le haya pasado esto es decir, a un familiar tuyo también le ha ocurrido esto, conoces a alguien cercano en tu familia que también está viviendo esta situación y por otro lado es verlo en mi, observarlo en mí por ejemplo preguntarme cuántas formas o de qué maneras me he negado a mí misma cuántas veces me he saboteado a mí misma pues a veces por seguir patrones, ideales, hábitos y conductas de otras personas en este caso de mis padres o tutores simplemente voy negando mis sueños voy frustrando mis ilusiones y eso nunca desaparece es una energía que se queda acumulada y que hace que tu vida con el paso de los años sea una total frustración, ahora si te ha gustado el vídeo de hoy acompañarme mañana para más y recuerda que cualquier consulta ahí tienes mi contacto y enseguida estamos hablando que vaya todo muy bien ??
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https://www.youtube.com/watch?v=MFTz87Ee_wE
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OCTOB
october-11-2020
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CUAND
cuando-nos-sentimos-con-múltiples
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https://www.youtube.com/watch?v=zptWdOhjgfM
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➡️-como-se-comporta-uno-persona-con
https://gianinasanchez.com Las experiencias traumáticas durante la infancia pueden dejar una marca indeleble en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. Desde abusos físicos o emocionales hasta la negligencia, estos eventos pueden tener efectos duraderos que influyen en cómo una persona se comporta y se relaciona con el mundo a lo largo de su vida adulta.
El impacto de los traumas infantiles en el comportamiento adulto es complejo y multifacético. Las personas que han experimentado traumas durante su infancia pueden manifestar una variedad de comportamientos como resultado de las heridas emocionales que llevan consigo. Algunas de estas conductas pueden incluir evitación del contacto social, dificultades para establecer relaciones íntimas, problemas de autoestima, ansiedad, depresión y tendencias autodestructivas, entre otros.
El trauma infantil puede afectar la forma en que una persona percibe el mundo y a sí misma. Puede generar una sensación de inseguridad y desconfianza hacia los demás, lo que dificulta la formación de relaciones saludables. Además, puede provocar una baja autoestima y una imagen distorsionada de uno mismo, lo que a su vez puede influir en la manera en que una persona se comporta en diversas situaciones.
Las personas que han experimentado traumas infantiles también pueden desarrollar mecanismos de afrontamiento poco saludables para lidiar con el dolor emocional. Estos pueden incluir el uso de sustancias adictivas, comportamientos de riesgo o la evitación constante de situaciones que les recuerden el trauma pasado. Estos mecanismos de afrontamiento pueden proporcionar alivio temporal, pero a menudo perpetúan el ciclo del trauma y dificultan la recuperación a largo plazo.
Es importante tener en cuenta que el impacto de los traumas infantiles puede variar de una persona a otra. Algunas personas pueden sobreponerse a estas experiencias y encontrar formas saludables de adaptarse y crecer a pesar del trauma, mientras que otras pueden seguir luchando con las secuelas durante años. Factores como el apoyo social, el acceso a recursos terapéuticos y la resiliencia individual juegan un papel importante en el proceso de recuperación.
La terapia especializada en trauma infantil puede ser fundamental para ayudar a las personas a sanar y recuperarse. A través de enfoques terapéuticos como la terapia cognitivo-conductual, la terapia del juego y la terapia de exposición, las personas pueden explorar y procesar los recuerdos traumáticos de manera segura y gradual. Además, el apoyo de amigos, familiares y otros seres queridos puede ser fundamental en el camino hacia la recuperación.
En resumen, el impacto de los traumas infantiles en el comportamiento adulto es significativo y puede manifestarse de diversas formas. Desde dificultades en las relaciones interpersonales hasta problemas de salud mental, los traumas de la infancia pueden dejar una marca profunda en la vida de una persona. Sin embargo, con el apoyo adecuado y la intervención terapéutica, es posible sanar y encontrar una mayor paz y estabilidad emocional.
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https://www.youtube.com/watch?v=zEjbV_oy2Jc
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1 month ago
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PON T
pon-todo-tu-enfoque-poderoso-en-lo-que
¿Cómo hacernos presentes? Obviamente, no voy a decir que esto es muy simple.
Es una práctica en la que día a día puedes desarrollar un minuto o dos y tratar de ser consciente si es con una persona o si está haciendo algo para que crezcas y avances. ¿Cómo es eso?
Es simplemente tomar todo su enfoque poderoso y talentoso, llevándolo a lo que está haciendo. No se trata de deambular.
No se trata de perderse. Es muy fácil. Pero no aquí. Vamos a intentarlo y tomar todo ese tremendo enfoque que tienes en tu mente poderosa y llevarlo a donde te estás, dirigiendo y resolviendo algo en este momento.
Pon todo tu enfoque poderoso en lo que estás haciendo
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https://www.youtube.com/watch?v=2C2axhgLg74
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✅-como-se-comporta-una-persona-con
https://gianinasanchez.com La herida de humillación es una experiencia emocional dolorosa que puede dejar cicatrices profundas en la psique de una persona. Se refiere a situaciones en las que alguien ha sido avergonzado, menospreciado o desvalorizado, lo que puede tener un impacto duradero en su autoestima y su forma de relacionarse con el mundo. En este artículo, exploraremos cómo se manifiesta esta herida en el comportamiento de una persona y cómo se puede trabajar para sanar y recuperar el poder personal.
**1. Hipersensibilidad a la Crítica:** Las personas con herida de humillación suelen ser especialmente sensibles a la crítica, ya que temen ser juzgadas o ridiculizadas nuevamente. Esto puede llevar a una evitación de situaciones donde puedan ser evaluadas, así como a una tendencia a interpretar cualquier comentario como una crítica personal.
**2. Baja Autoestima:** La experiencia de ser humillado puede socavar la confianza en uno mismo y llevar a una baja autoestima. Las personas pueden internalizar los mensajes negativos que recibieron y comenzar a creer que no son lo suficientemente valiosas o dignas de respeto.
**3. Perfeccionismo:** Para compensar los sentimientos de vergüenza y falta de valía, algunas personas pueden adoptar comportamientos perfeccionistas. Buscan constantemente la aprobación externa y se esfuerzan por alcanzar estándares imposiblemente altos como una forma de protegerse contra futuras humillaciones.
**4. Evitación de la Exposición:** Las personas con herida de humillación pueden evitar situaciones donde puedan ser el centro de atención o sentirse expuestas. Esto puede incluir evitar hablar en público, participar en actividades sociales o expresar opiniones personales por miedo a ser juzgadas o ridiculizadas.
**5. Dificultades en las Relaciones:** La herida de humillación puede afectar las relaciones interpersonales de una persona. Pueden tener dificultades para confiar en los demás o para establecer vínculos íntimos, ya que temen ser heridos o rechazados nuevamente.
**6. Autocrítica Excesiva:** Las personas con herida de humillación tienden a ser muy críticas consigo mismas, recordando constantemente sus errores pasados y culpándose por sus defectos percibidos. Esta autocrítica puede ser paralizante y dificultar el progreso personal y profesional.
**7. Necesidad de Validación Externa:** Debido a su baja autoestima, las personas con herida de humillación pueden buscar constantemente la validación externa como una forma de sentirse valiosas y aceptadas. Esto puede llevar a relaciones dependientes y poco saludables, donde se sacrifican las propias necesidades en busca de aprobación.
**8. Irritabilidad y Resentimiento:** La experiencia de ser humillado puede generar sentimientos de ira, resentimiento y amargura hacia quienes causaron la humillación. Estos sentimientos pueden persistir durante mucho tiempo y dificultar la capacidad de perdonar y dejar ir el pasado.
En resumen, la herida de humillación puede tener un impacto profundo en el comportamiento y la salud emocional de una persona. Sin embargo, con el apoyo adecuado y el trabajo personal, es posible sanar estas heridas y recuperar el poder personal. La terapia, el autoconocimiento y la práctica del perdón son herramientas valiosas en este proceso de sanación, permitiendo a las personas reconstruir su autoestima y establecer relaciones más saludables y gratificantes.
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https://www.youtube.com/watch?v=_mHT0xPKBBE
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4 weeks ago
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VIBRA
vibración,-frecuencia-y-energía-así
https://gianinasanchez.com/ Entonces, mantenerse en estados elevados de conciencia es conectarse con esa vibración y con esa alta frecuencia.
En la que están presentes emociones como la paz, el amor, la entrega, la espontaneidad, la emoción. Hay muchas emociones.
Y cuando nos quedamos en esas emociones, obviamente pasamos por la línea de los estados elevados de conciencia.
Atrévete a experimentar y probarlos desde donde te encuentres en este momento. No necesitas viajar, solo aplicar.
Vibración, frecuencia y energía así te ve el universo
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https://www.youtube.com/watch?v=X5vF3ecCEjY
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DEJA
deja-de-autoengañarte-lo-que-paso-si
https://gianinasanchez.com/ Deja ahora mismo de autoengañarte a ti misma diciendo que todo lo que pasó no tiene significado, no tiene sentido.
La verdad, como seres únicos y humanos que somos.
Todo está conectado, todo está alineado, todo tiene un propósito, todo tiene una intención.
Por lo tanto, toda nuestra vida, a menos que queramos verlo y observar cómo lo hemos llevado a cabo, no seremos libres.
Por mucho que te mientas que no pasa nada, que no fue nada, que esto ya es pasado, no es así.
A veces son esas pequeñas cosas las que nos ponen obstáculos, las que nos ponen obstáculos para no lograr nuestros proyectos, para no lograr nuestras metas, para no lograr nada que nos haga felices.
Deja de autoengañarte lo que paso si tiene consecuencias
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https://www.youtube.com/watch?v=pp2G2NHzxb8
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1 year ago
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ENTEN
entendiendo-el-proceso-interno
Cuando nos adentramos en este tema cómo tratar de entender nuestro proceso interno y como funcionamos por dentro, he de confesar que es un tema muy apasionante y es así debido a que todo lo que está fuera de nosotros siempre nos lleva una y otra vez hacia el exterior tanto si el entretenimiento, la educación las personas, toda la industria todo lo que tenemos acceso constantemente nos lleva hacia fuera y no hay nada malo en ello, simplemente que después de todo eso tenemos que entender cuál es el camino de regreso a casa de regreso a tu ser interno ahí donde están todas tus herramientas, todos tus recursos y todas las cosas que realmente tienes para dar para ofrecer para ayudar, para crecer, para evolucionar, entonces considero que así como pasamos tiempo fuera también tenemos que darnos tiempo para llevar un poco de atención y de enfoque a las cosas que tenemos dentro las que albergamos, las que podemos sentir, las que podemos percibir, pero de un modo puro, de un modo inocente sin ponerle nombre o concepto a las cosas que estamos viendo o viviendo pues ahí perdemos mucho de su verdadera naturaleza y si algo voy a ayudar en todo este tema es a ayudarte o guiarte para que tú y yo podamos hacer esto juntas, porque esto es un crecer juntas en el que estamos tratando de evolucionar más que tratar es simplemente, entendiendo cómo funciona todo el solo entendimiento, la sola observación va a permitir saber más de mí que los que los libros me puedan decir acerca de mí, entonces espero que esto te ayude que sigamos en contacto que comparte tus experiencias y recuerda que para las consultas te dejo un enlace en la bio que vaya todo muy bien y que tengas un excelente día saludos??
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https://www.youtube.com/watch?v=p745eIgeaUQ
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AYUDA
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