En matière de gestion du temps, lorsque certains évoquent le fait de faire plus que d'autres, il est souvent question du fait, que l’on a tous 24 heures dans une journée. Alors qu'en réalité, c'est loin d'être le cas...
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'estime de soi : https://www.youtube.com/watch?v=vmZRQQViVgw
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https://www.youtube.com/watch?v=PrHPIv2ZQM8
Votre temps présent, celui que vous avez à disposition, a des répercussions importantes sur votre vie, sur votre futur. En avez-vous conscience ?
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/votre-temps-present-portee-importante
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que vous êtes le résultat de vos choix : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
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?Lien vers la vidéo dédiée aux 4 étapes pour changer durablement : https://youtu.be/cBEja1wLQEQ
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous égaux en matière de temps : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait d'accorder de la valeur à ce qui est important pour vous : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que votre temps est précieux : https://youtu.be/kXrJkhQLNrs
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https://www.youtube.com/watch?v=G7b-GMF60_0
Se faire avoir peut arriver à tout le monde. Mais 30% des gens sont plus susceptibles que les autres de tomber dans le panneau, agissant contre leurs intérêts, tandis que 30% sont plus prémunis à ce niveau.
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?Lien vers la vidéo "Apprendre tout au long de votre vie, une attitude à adopter" : https://youtu.be/jWjM0KuDMqM
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?Lien vers la vidéo "Sens critique : comment l’aiguiser pour ne pas agir contre ses intérêts" : https://youtu.be/cLoZaDXfXag
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?Lien vers la vidéo "Bon sens : y faire appel pour vous aider dans la vie" : https://youtu.be/kpp6fb33UuE
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?Lien vers la vidéo "De quel bois êtes-vous fait ? (qui l’on est se révèle en temps de crise)" : https://youtu.be/AobwI7tRejE
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?Lien vers la vidéo "Obéissance vs discernement" : https://youtu.be/2kURB9Wzqu4
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?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
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https://www.youtube.com/watch?v=ZKV_9p2ouB8
Diminuer le stress est possible grâce à une habitude simple et gratuite bonne pour votre santé.
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? Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
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?Lien vers la vidéo "Colère : 1 technique pour la neutraliser" : https://youtu.be/vkjtJUnrO6w
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?Lien vers la vidéo "Comment lâcher prise (& réduire le stress) grâce aux 4 ZI" : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
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?Lien vers la vidéo "Changer ses habitudes pour changer sa vie" : https://youtu.be/2yv5BLcowm8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/changer-ses-habitudes-pour-changer-sa-vie
?Lien vers la vidéo "Vous êtes vos habitudes (et vous pouvez les changer)" : https://youtu.be/yDAjB2AEVcg
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?Lien vers la vidéo sur les Habitudes (et leur puissance) : https://youtu.be/R3M3Jzcnm9k
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?Lien vers la vidéo "Tenir ses bonnes habitudes sur la durée : le postulat (problème) qui empêche de le faire" : https://youtu.be/UueKcNYSPSg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/tenir-ses-bonnes-habitudes-postulat-probleme-qui-empeche
?Lien vers la vidéo "Paix vs Bonheur : quelle est votre priorité ?" : https://youtu.be/_gnsQXQJj48
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?Lien vers la vidéo dédiée aux envies et besoins profonds : https://youtu.be/01Ej85z8S_U
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https://www.youtube.com/watch?v=MYxOTfO1TEg
Il existe quelque chose qui vous appartient, qui est en votre possession et que personne ne peut vous voler, à moins que vous n’y consentiez
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?Lien vers la vidéo "Colère : 1 technique pour la neutraliser" : https://youtu.be/vkjtJUnrO6w
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?Lien vers la vidéo "Anxiété : 1 astuce (simple) pour la réduire" : https://youtu.be/SKjSJpd3Fec
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?Lien vers la vidéo "Être parfait sans effort" : https://youtu.be/eFNGhGOiUXE
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?Lien vers la vidéo "Un obstacle ? Une opportunité" : https://youtu.be/Pq_KAHmRobM
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/un-obstacle-une-opportunite
?Lien vers la vidéo où l'on parle des Challenges : https://youtu.be/7kAi23UsDpE
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?Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que vous êtes le résultat de vos choix : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
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?Lien vers la vidéo "Vous avez le choix de votre propre réaction (+ une belle histoire)" : https://youtu.be/8EbIZmgiOGw
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?Lien vers la vidéo "Ne laissez pas les autres déterminer votre valeur" : https://youtu.be/imHk0lKAuCE
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?Lien vers la vidéo "Impossible, vraiment ?" : https://youtu.be/KM1VOQyZOng
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/impossible-vraiment
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de se respecter : https://youtu.be/cH0eejPH8hY
et v
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https://www.youtube.com/watch?v=tJZU_wrGgGI
Pris la tête dans le guidon des contraintes du quotidien, on peut ne pas faire assez attention à ce à quoi nous sommes confrontés. Pourtant, cela nous façonne.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/ce-a-quoi-sommes-confronte-nous-faconne
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https://www.youtube.com/watch?v=35BVFq0pkIE
Tenir une habitude sur la durée est possible en évitant l'erreur fatale à ne pas commettre.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/habitude-maintenir-duree-erreur-fatale
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait de ne pas prendre de bonnes résolutions au 1er janvier : https://youtu.be/FgHAbybB19Q
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?Lien vers la vidéo "Changer ses habitudes pour changer sa vie" : https://youtu.be/2yv5BLcowm8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/changer-ses-habitudes-pour-changer-sa-vie
?Lien vers la vidéo "Routine efficace : importante au quotidien, cruciale en temps de crise" : https://youtu.be/nvYL91KXtDU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/routine-efficace-importante-au-quotidien-cruciale-en-temps-de-crise
?Lien vers la vidéo "Motivation : elle ne suffit pas à atteindre vos objectifs (c’est un piège !)" : https://youtu.be/9vOQ7Ri8P4Q
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/motivation-suffit-pas-atteindre-objectifs-piege
?Lien vers la vidéo "L'échec est une illusion : il n'existe pas" : https://youtu.be/IYwLXgGNUok
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/echec-est-illusion-existe-pas-perception
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https://www.youtube.com/watch?v=iIifrYIcxvc
Disposer du bon traducteur est important pour votre qualité de vie. Et ici rien à voir avec les langues.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/traducteur-utiliser-le-bon-pour-ameliorer-qualite-de-vie
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?Livre : "À nous la liberté" de Matthieu Ricard, Christophe André et Alexandre Jollien : https://amzn.to/3Ekvk3S
?Lien vers la vidéo "L'échec est une illusion : il n'existe pas" : https://youtu.be/IYwLXgGNUok
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/echec-est-illusion-existe-pas-perception
?Lien vers la vidéo "Bonheur : réaliser que le négatif est l'exception" : https://youtu.be/yUyk9WRemRw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/bonheur-negatif-est-exception
?Lien vers la vidéo "L’étiquette est un choix, votre choix (pensez Paresseux !)" : https://youtu.be/Vei0u1PtUaM
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etiquette-votre-choix-pensez-paresseux
?Lien vers la vidéo "Première impression, ne pas s'y fier (totalement) pour éviter de vous faire avoir" : https://youtu.be/xOMPuzELn10
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/premiere-impression-ne-pas-s-y-fier-eviter-se-faire-avoir
?Lien vers la vidéo "Arrêter de juger : 1 technique" : https://youtu.be/QCnXKpW_HdA
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/juger-arreter-1-technique
?Lien vers la vidéo "Garder l’esprit ouvert est important pour évoluer positivement" : https://youtu.be/-DgW7GBcYGw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/garder-esprit-ouvert-important-pour-evoluer-positivement
?Lien vers la vidéo "Apprendre de ses erreurs mais aussi de celles des autres est important" : https://youtu.be/sbFYJ9Nqsq0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/erreurs-apprendre-siennes-aussi-celles-des-autres
?Lien vers la vidéo "Sens critique : comment l’aiguiser pour ne pas agir contre ses intérêts" : https://youtu.be/cLoZaDXfXag
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/sens-critique-comment-aiguiser-pas-agir-contre-interets
?Lien vers la vidéo "Bon sens : y faire appel pour vous aider dans la vie" : https://youtu.be/kpp6fb33UuE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/bon-sens-faire-appel-pour-vous-aider-dans-la-vie
?Lien vers la vidéo "Se faire avoir : faites-vous partie des 30% ?" : https://youtu.be/ZKV_9p2ouB8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-faire-avoir-faites-vous-partie-des-30
?Lien vers la vidéo "Un obstacle ? Une opportunité" : https://youtu.be/Pq_KAHmRobM
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?Lien vers la vidéo "Optimiste : chercher à l’être n’est pas (forcément) une bonne idée" : https://youtu.be/2gdtz6_kLug
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/optimiste-realiste-chercher-etre-pas-forcement-bonne-idee
?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
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?Lien vers la vidéo "Que manger pour favoriser le bien-être et la sérénité" : https://youtu.be/QvfNTWXQaSI
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/que-manger-pour-favoriser-bien-etre-serenite
?Lien vers la vidéo "La vie est méchante ? Cache-t-elle autre chose ?" : https://youtu.be/o56yk4Ebjos
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-vie-est-mechante-cache-autre-chose
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https://www.youtube.com/watch?v=MUDJXBu9G6w
Sécurité et Liberté sont 2 besoins importants. Mais les 2 s'entrechoquent parfois, l'un prenant le dessus de l'autre en temps de crise ce qui n'est pas sans danger.?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/securite-liberte-choix-souverainete-deni-crise
?Livre : "Discours de la servitude intellectuelle" de Alexis Haupt : https://amzn.to/49XFYOL
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?Lien vers les vidéos "Comment mieux gérer son argent (1/2 + 2/2) :
https://youtu.be/oLhfdYNA7Jg + https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
et vers leurs articles : https://www.marine-katze.com/mieux-gerer-argent-etre-moins-stress +
https://www.marine-katze.com/comment-mieux-gerer-argent-depenses
?Lien vers la vidéo "Un oubli qui envenime les relations" : https://youtu.be/jphiN14C-6Y
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/un-oubli-qui-envenime-les-relations
?Lien vers la vidéo "Consumérisme : 2 facteurs dont il se nourrit (et comment ne plus en être victime)" : https://youtu.be/UeD6C0ChjFs
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/consumerisme-2-facteurs-nourrit-ne-plus-en-etre-victime
?Lien vers la vidéo "La peur vous empêche-t-elle de changer ?" : https://youtu.be/ogc81xbBMbo
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/peur-empeche-t-elle-de-changer
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?Lien vers la vidéo "Obligation, une réelle contrainte indépassable et inévitable ?" : https://youtu.be/J4ZOW393hYo
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/obligation-contrainte-indepassable-inevitable
?Lien vers la vidéo "Des contraintes pour être plus libre" : https://youtu.be/fge9DIax8-o
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/contraintes-pour-etre-plus-libre
?Lien vers la vidéo "Récit : la clé de votre bonheur (histoire vraie)" : https://youtu.be/2PttS5xmL7g
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/recit-cle-de-votre-bonheur
?Lien vers la vidéo "Vous n'êtes pas vos pensées" : https://youtu.be/uh71MUza8Z0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vos-pensees-vous-n-etes-pas
?Lien vers la vidéo "Qui l’on est dépend de nos actions" : https://youtu.be/bXf4Ut416j0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/qui-on-est-depend-de-nos-actions
?Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
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?Lien vers la vidéo "Sensibilité au regard des autres : et votre opinion ?" : https://youtu.be/xgcexCQ1jh4
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?Lien vers la vidéo "Conviction : cultivez-la pour une meilleure confiance en soi" : https://youtu.be/4A0HtZXatO4
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?Lien vers la vidéo "Conformité, une sécurité mais aussi un danger" : https://youtu.be/Sq40lTkuMbw
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?Lien vers la vidéo "Colonne vertébrale : l’importance d’une verticalité pour éviter le danger" : https://youtu.be/vi4t9wIAs3c
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?Lien vers la vidéo où l'on parle des 30% qui se font plus avoir que les autres : https://youtu.be/ZKV_9p2ouB8
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Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur.
Sous Windows, dans la barre des tâches en bas à droite, cliquez droit sur l'icône de Son (en général sous forme de haut-parleur) puis cliquez gauche sur "Ouvrir le mixeur du volume".
Là, tous les logiciels ouverts actuellement sont affichés et vous pouvez déplacer le curseur de votre navigateur tout en haut.
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https://www.youtube.com/watch?v=SZJMrAZx-Zk