In der heutigen Workout Session sind die Arme, Schultern und der Rücken dran, und das zu Songs von #JET. __ Wir wollen keine langweiligen Workouts - wir brauchen gute Musik. Und deshalb rocken wir was das Zeug hält bei unseren EMP Workouts. Gute Laune und Motivation garantiert. Pia führt euch durch die Übungen, die ihr ganz leicht von zu Hause aus mitmachen könnt. Mit dem Workout stärkt ihr nicht nur eure Rückenmuskulatur, sondern auch den Schulterbereich und eure Oberarme. (Ganz wichtige Körperbereiche zum Headbangen und Abrocken ?) Das Home Workout haben wir so gestaltet, dass ihr dafür nicht viel Platz braucht und es ganz leicht vor dem Fernseher zuhause mitmachen könnt. Pia erklärt euch per Handzeichen, auf was ihr während des Trainings achten müsst. Jetzt heißt es "Musik laut und Losrocken!" __ ❌ ALLE Songs findet ihr in unserer EMP WORKOUTS PLAYLIST ??http://wmg.click/WorkoutsAY/spotify __ Die Workout Songs aus dem Video: 1. Jet - Are You Gonna be My Girl 2. Jet - Cold Hard Bitch __ SCHON UNSER EMP METAL YOGA AUSPROBIERT? ?? https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVmvS-8Zzn3ChFWdZA7Pgve8a-ID90vT __ In Kooperation mit Warner Music Germany Trainerin: Pia Victoria Thiemann (www.victorious-visions.com) __ #EMPWORKOUT #AMERICANIDIOT #EMPTV #METALWORKOUT ... https://www.youtube.com/watch?v=u2X0TbpZtnY

Wer ist auch bereit für die neue Staffel von Game of Thrones? Wer sich bis zum 14. April noch mal alle Folgen von Game of Thrones reinziehen will, der hat nicht mehr lange Zeit dafür! Aber damit das Binge Watching noch etwas spannender wird, könnt ihr doch direkt einen netten Abend mit Freunden draus machen! Wir präsentieren unser GAME OF THRONES TRINKSPIEL. Die Spielregeln verrät euch Jenny im Video. Viel Spaß! Mimi Bock auf neues Game of Thrones Merch?  http://emp.me/1bBx Die Krone von Joffrey Baratheon - http://emp.me/1bBz Langklaue Replika - http://emp.me/1bBy Monopoly Game of Thrones - http://emp.me/1bBA Risiko Game of Thrones - http://emp.me/1bBB Cluedo Game of Thrones - http://emp.me/1bBC ► SCHAUT VORBEI, AUF… EMP Onlineshop: www.emp.de YouTube: http://emp.me/IGT Instagram: https://www.instagram.com/emp_de Facebook: https://www.facebook.com/emp.online/ Whatsapp Newsletter: http://emp.me/13xB Unsere EMP Hits to Rock Playlist: http://wmg.click/hitstorockYE #gameofthrones #got #emp Video made by: www.cinekeeper.de ... https://www.youtube.com/watch?v=xvl_P2hbojc

Full Volume by EMP Band: Intrepid Song: No name Intrepid on Facebook: https://www.facebook.com/intrepidDU ... https://www.youtube.com/watch?v=ugHyCzod8Lw

Filme und Serien sind das beste, was die Welt für dich zu bieten hat? Dann bist du eindeutig ein Nerd - so wie wir. Sie machen das Leben einfach schöner und erfüllen uns mit Freude - doch da gibt es immer noch diese Dinge, die uns richtig abnerven!! Wir haben sie für euch gesammelt. Nerd Problems Teil 1 - https://youtu.be/dFIiCjyMOH0 ► Merch für Serienjunkies und Filmnerds gibt es hier! NEUES Harry Potter Merch - http://emp.me/1bb1 NEUES Game of Thrones Merch – http://emp.me/1baZ Supernatural Merch – http://emp.me/1bb2 Rick and Morty Merch - http://emp.me/1bb4 The Walking Dead Merch – http://emp.me/1bb5 Doctor Who Merch – http://emp.me/1bb6 Herr der Ringe Merch - http://emp.me/1bb3 ► SCHAUT VORBEI, AUF… EMP Onlineshop: www.emp.de YouTube: http://emp.me/IGT Instagram: https://www.instagram.com/emp_de Facebook: https://www.facebook.com/emp.online/ Whatsapp Newsletter: http://emp.me/13xB #nerd #serienjunkie #netflix Video made by: www.cinekeeper.de ... https://www.youtube.com/watch?v=2NCotVv4xzA