Alê Grimaldi expõe erros de quem usa esteroides sem conhecimento ou no momento errado
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O podcast do vídeo:
@hypertrofcast
O episódio completo:
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#hormônios #anabolizantes #testosterona
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https://www.youtube.com/watch?v=iYIahI_6hiA
Fernando Sardinha explica a importância do treinamento no processo de emagrecimento
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https://www.youtube.com/watch?v=HuI-BybemcE
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o monstro do vídeo : @coachrubensgomes
o podcast do vídeo : https://m.youtube.com/watch?v=IH7JOEvOI_o
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https://www.youtube.com/watch?v=uNPr58Frm4Q
Renato Cariani participou do flow podcast e falou da importância de usar a comida como recompensa
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A lenda do fisiculturismo carioca Rogério camões foi o convidado do podcast oro treining e nos contou sobre repetições
ele nos ensinou que o segredo para aprender qualquer coisa na vida é a repetição diária
repetimos todos os dias até que aprendemos e dominamos seja o que for
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