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on a besoin ; _ 2 pommes en fruits ,2 carottes ,un peu de gingembre,et un citron _ une tasse de thé de camomille avant d'aller se couché _la lavande déposez une micro-goutte à la basse des narines _ boire une cuillére à café d'huile d'olive avant d'aller se couché aide Facebook : https://www.facebook.com/jeanne.dars Twitter : https://www.twitter.com/j38560825 Instagram : https://www.instagram.com/mimbcatherine/ Mail : mimbcatherine91@gmail.com Musique By : Trysh Tony n'hésitez pas à vous abonner c'est gratuit ... https://www.youtube.com/watch?v=Lqfpg_Fwigs

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