Hello les Amis, Une nouvelle vidéo pour vous permette d’augmenter votre taux vibratoire ? Aujourd’hui je vous parle de : ✴️ Do in - auto massage du corps (originaire d’Asie) Pour faire circuler l’énergie dans le corps en travaillant sur les méridiens d’acuponcture, dénouer les tensions, activer la circulation sanguine, se détendre et lâcher prise ? On est tous reliés ❤️ Tous ces conseils sont extraits de mon livre « VOTRE ÂME CHERCHE SA GUÉRISON : Manuel pratique d’auto-guérison pour élever son taux vibratoire » (à paraître) Sophie Magenta - Coach de vie et relaxologue certifiée Contact : 06.64.42.07.39 www.labohemienne.fr ... https://www.youtube.com/watch?v=yD5cboL7ZHs

A mi parcours de mon défi anti stress ça va TRES BIEN ! Je suis sortie du sentiment d'urgence et de "j'ai tant de choses à faire"... Mes priorités sont devenues plus légères et bien moins nombreuses, et finalement rien n'est plus important que le moment présent qui s'étire et dont je me délecte. Je m'aperçois me ma réalité est en train de bouger : comme par hasard mon planning s'allège et jeune suis plus en retard perpétuel sur le temps. Lorsque je sens que le pression monte, je l'observe et je calme le jeu en respirant et en rêvant au moment présent. J'utilise une petite technique de désamorçage : la sagesse Hawaïenne Ho'ponopono et ça fonctionne bien. Il suffit de me dire, à chaque contrariété ou interaction stressante, mentalement : "Je suis désolé, pardon, merci, je t'aime". Pour en savoir plus sur Ho'oponopono : https://youtu.be/M3Va3fzmFNI Je me suis faite masser vendredi auprès de ma praticienne préférée : Sandrine Jalligot à Lyon Croix Rousse (http://www.shiatsu-do-lyon.com) pour mon plus grand bonheur... Ce massage (avec une succession d'accupressions) permet de rééquilibrer et relancer l'énergie dans les différents méridiens afin de permettre une meilleure santé et une plus grande forme, de lâcher prise pour mieux repartir, et ça a été le cas pour moi. Après m'être endormi à la fin du massage, je ressorti en pleine forme, juste bien. Et je mesure ainsi toute la différence et l'importance de l'énergie dans la question du stress : quand mon énergie est en bas, tout me semble une "montagne" et je me dis "je ne suis pas capable, c'est trop dur"... Alors qu'avec une belle énergie, mon regard change et tout devient accessible ! Enfin j'ai appris samedi une nouvelle technique d'accompagnement au changement, auprès du Docteur Gilles Bagur : une petite révolution - 100% efficace en quelques minutes... De la magie pure ! Avec l'idée que mes pensées toxiques (souvenirs traumatiques, relations avec mes parents, peurs ou phobies, sentiments comme la culpabilité ou la haine, et croyances limitantes) viennent perturber mon champ énergétiques et attirent à moi des situations inconfortables. Cette technique permet de changer la destinée d'une personne... Bluffant ! Je me sens "NO LIMIT", et en pleine forme, donc je continue encore, en restant bien vigilante à rester sereine et à prendre le temps, qui reste une donnée virtuelle... non ?! A demain pour de nouvelles aventures :-) Sophie Magenta - Coach de vie certifiée, Auteure Contact : 06.64.42.07.39 www.labohemienne.fr ... https://www.youtube.com/watch?v=82i3vOdRDcg