Meditation ist wie Yoga, Pilates und Atemübungen seit ein paar Jahren ein großer Trend geworden. Entspannung herbeiführen in einer Welt in der alles auf Stress aufgebaut ist. Doch bei Meditation ist es anders. Durch Meditation kann unter anderem Stress abgebaut werden, das ist aber nicht der Haupteffekt. Doch diesen erhoffen sich sehr viele Menschen, die es genau deshalb, zum Stressabbau, anfangen. In diesem Video erkläre ich dir die zwei Hauptgründe dafür, warum Meditation bei dir nicht funktioniert.
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https://www.youtube.com/watch?v=OoSIICvsJzE
Blutwerte und deren Veränderungen sind ein diagnostisches Mittel von Vielen. Jedoch entscheidet die Interpretation dieser Blutwerte darüber, welche Indizien für eine mögliche Diagnose entstehen. So auch bei erhöhten Kreatinin- und Harnsäurewerten. Hierbei weiß man, dass die Nieren einen großen Einfluss auf diese Werte haben. Doch warum reagiert die Niere so und was ist der biologische Sinn dieser Anpassung? In diesem Video erkläre ich dir, warum Kreatinin und Harnsäure massiv erhöht oder erniedrigt sein können und warum das mit Wassereinlagerungen einhergeht.
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https://www.youtube.com/watch?v=NR-VIhGghGk
Der Schwindel ist ein Symptom, welches zu massiven Einschränkungen im Leben der Betroffenen führen kann. Schwindel kann und wird ein Leben verändern, wenn man nicht versteht, wieso dieser entsteht und welcher biologische Sinn dahintersteckt. Egal ob Drehschwindel oder Schwankschwindel, beide Symptome haben ihre Ursache und damit auch ihre Lösung. In diesem Video erkläre ich dir im Detail, welche Möglichkeiten du in Erwägung ziehen kannst, um herauszufinden, warum dein Schwindel vorhanden ist.
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https://www.youtube.com/watch?v=bModmLJiatc
Die Identifizierung mit der Persönlichkeit erzeugt eine Glaubhaftigkeit innerhalb des Verstandes, dass es wirklich wahrhaftig erscheint. Die Persönlichkeit kann erschaffen, immer wieder neu definiert werden, aber auch erkannt werden. Innerhalb einer Illusion kannst du, für deine Wahrnehmung und deinen Verstand bemessen, etwas verändern. In Wirklichkeit veränderst du aber nichts. Das führt dazu, dass Menschen denken, sie können ihren Charakter, ihre Persönlichkeit, ihr Verhalten, ihre Gefühle, alles verändern. Was sie machen ist, sich eine neue Brille aufzuziehen und durch diese die "neue" Welt zu sehen.
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https://www.youtube.com/watch?v=xbq-o_SlIVk
Im Unterbewusstsein entstehen Süchte und das ganz unabhängig von verschiedenen Substanzen, Dingen oder auch Menschen zu denen man eine Sucht, Abhängigkeit entwickeln kann. Hierbei geht es um tiefsitzende Erlebnisse, die maßgeblich beeinflussen, ob du süchtig wirst oder nicht. Und genau dort muss dann auch die Suchttherapie ablaufen! Die herkömmliche Variante der Suchttherapie setzt aber wo ganz anders an und hat demnach auch kaum Erfolge. In diesem Video erkläre ich dir, was es mit dem Thema Sucht, Abhängigkeit auf sich hat.
Video zu Nikotin: https://youtu.be/3yRe794oVgg
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https://www.youtube.com/watch?v=m9cu4SS_t20
Darmaufbau, die Darmflora wieder reaktivieren und mit physiologischen Bakterienstämmen anzureichen ist immer wieder wichtig. Vor allem nach einer Therapie, bei der die Darmflora sehr leidet, weil fast alle Bakterien absterben. Dazu verwenden viele Probiotika und vergessen aber, dass die Probiotika alleine nicht ausreichen. In diesem Video erkläre ich dir, was essentiell ist, damit Probiotika ihre Wirkung entfalten können.
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https://www.youtube.com/watch?v=QIh2R6HpiGs
Du möchtest selbst wirklich gerne wissen, wie abhängig du bist, emotional? Du hast die Vermutung, dass du nur Bindungen aufbaust, um zu besitzen? All das findet so sehr oft statt und ist an sich alles gut so, wie es ist. Es wird erst zum Problem, wenn du es als solches so bei dir selbst empfindest. Mach den ganz einfachen, aber harten und dafür effektiven Test!
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https://www.youtube.com/watch?v=evuozplkkT4
Entgiftung ist ein sehr großes und immer wieder kritisch gesehenes Thema. Macht es überhaupt Sinn zu entgiften, wofür entgiften wir, wenn wir doch eigentlich Entgiftungsorgane haben, die das für uns übernehmen? In diesem Video erkläre ich euch die zwei Hauptgründe, warum Entgiftung auf kurz oder lang, sehr sinnvoll ist!
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https://www.youtube.com/watch?v=HiKI-KACGh0
Beim Thema Schlafen gibt es so viele Meinungen wie es unterschiedliche Matratzen gibt. Die Schlafqualität sollte immer über der Quantität stehen. Das heißt, die Schlafmenge ist nicht entscheidend, sondern teilweise auch ungesund ab einer gewissen Menge. Wie lange Sie schlafen sollten und vieles mehr, erfahren Sie in diesem Video.
Studie - Schlafentzug gegen Depressionen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1554042
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