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1 Mar 2023 21:26:52 UTC
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Roberto Martini: Il suo passaggio dalle Ultra alla Maratona @Personalrunningcoach
In questa nuova puntata di Anime di Corsa, ho il piacere di avere di nuovo come ospite Roberto Martini, amico e collega, amato da migliaia di runners in tutta Italia.
Roberto, recentemente ha corso due maratone, con ottimi risultati, venendo da una carriera più orientata al trail e alle ultra.
Scopriamo insieme come è andato questo passaggio, dalle montagne alle città.
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Roberto, recentemente ha corso due maratone, con ottimi risultati, venendo da una carriera più orientata al trail e alle ultra.
Scopriamo insieme come è andato questo passaggio, dalle montagne alle città.
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Unspecified
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More from the publisher
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VIDEO
PREPA
preparazione-ultra-trail-delle-azores
Oggi vi racconto come sto affrontando la preparazione alla ultra trail di 125 km, nelle Azores che correrò a fine Aprile.
Nel video annunciamo anche il vincitore del contest che si è tenuto su Instagram.
Buona visione.
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VIDEO
LA GI
la-giornata-tipo-del-maratoneta-italiano
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1 year ago
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VIDEO
SCALA
scala-di-borg,-fatica-percepita-nella
Ascoltare il proprio corpo nella corsa è una delle skill più importanti per crescere e migliorare nelle prestazioni.
In questo video vi parlo della fatica percepita, l'ascolto del corpo durante la corsa e la scala di Borg.
Buona visione.
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1 year ago
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VIDEO
I CON
i-consigli-di-paolo-capriotti-per
In questo video sono andato a Civitanova Marche per incontrare il collega Paolo Capriotti, @YourPersonalBest youtuber ed endurance coach marchigiano.
In questa collaborazione "crossover" ci siamo scambiati qualche domanda con l'obiettivo di aiutare i corridori a migliorare nella corsa. Rispondiamo alle stesse domande nei rispettivi canali.
Buona visione.
Indice:
00:00 Intro
01:56 Tre aspetti fondamentali per migliorare nella corsa
06:21 Consigli per chi inizia a correre
08:36 Consigli per migliorare per i runners con esperienza
12:21 Cose che avresti voluto sapere prima di iniziare a correre
13:50 Le tre gare più belle
18:00 Cos'è per te la corsa?
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VIDEO
GIACO
giacomo-leone-l'ultimo-italiano-(uomo)-a
In questa puntata di Anime di Corsa abbiamo l'onore di intervistare un grande dell'Atletica Italiana del passato: Giacomo Leone.
Famoso per aver vinto la Maratona di New York nel 1996, ma anche per aver vinto un mondiale a squadre di Mezza Maratona.
Alle olimpiadi di Sydney 2000, è giunto quinto in maratona.
Ha corso per 7 volte, sotto le due ore e dieci minuti con il personale fissato a 2h07'52".
Buona visione
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1 year ago
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VIDEO
HO DE
ho-deciso-di-dire-basta-maratona-di
In questo video, condivido la mia esperienza nella Maratona di Valencia, dove un infortunio al km 16 mi ha costretto a ritirarmi. Nonostante la sfida, il video è un messaggio motivazionale sul superamento degli ostacoli e sulla resilienza. Anche le esperienze come queste possono essere un'opportunità di crescita e ispirazione.
Buona visione.
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VIDEO
CORRE
correre-pi-forte-e-fare-i-personali-i
Spesso mi viene chiesto come si può migliorare nella corsa, fare i personali e continuare a divertirsi.
Io sono convinto che è indispensabile costruire 5 pilastri fondamentali, che racconto nel video. Solo in questo modo possiamo correre più forte, fare i personali, e continuare a divertirsi nel tempo.
Alla fine del video, estrazione del vincitore del decimo braccialetto di Esco a Correre.
Buona visione!
PS. seguitemi su instagram:
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Ci vediamo al prossimo video.
Buona corsa! ?????.
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1 year ago
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VIDEO
RICCA
riccardo-palombo-intervista-al-tech-geek
Riccardo Palombo è molto conosciuto su Youtube. Ama parlare di tecnologia attraverso il suo bellissimo canale, in grande crescita. Vi consiglio di seguirlo.
@Riccardo Palombo
Riccardo è anche produttore di due podcast, di cui uno legato al running: Run is It. E' uno dei più bei podcast sul running in Italia.
Passeremo un'oretta, insieme a voi, per parlare di running, ma non solo.
Buona visione!
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https://www.youtube.com/watch?v=bn7sJsIiaR8
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1 year ago
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VIDEO
MARAT
maratona-mezza-maratona-o-altro-evento
Quest’anno sarà un anno complicato per le gare di atletica leggera e per tutte le manifestazioni sportive. Sono già parecchie le maratone, mezze maratone, ultra e altre gare che sono state annullate o posticipate e capiterà ancora, a causa del tanto temuto Corona Virus.
In questo video, vi dico come mi adeguo io al calendario ballerino. Non tutto è da buttare.
Cosa fare quando ci annullano una maratona, mezza maratona o qualsiasi gara podistica per cui ci siamo allenati per tanto tempo?
Spero di potervi aiutare con questi consigli.
A fine video, troverete anche il viciniore del braccialetto di Esco a Correre.
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