Nativa na Ásia, da Península Arábica até a Índia. Senna alexandrina é um nome moderno que engloba dois nomes antigos do Sene, o Cassia Senna e o Cassia Angustifolia. No Brasil, S. alexandrina Mill é popularmente conhecida como Sene, é uma planta medicinal muito utilizada para tratar problemas intestinais devido às suas fortes propriedades laxativas e purgantes. BENEFÍCIOS: Trata da constipação intestinal ocasional (prisão de ventre), regula o transito intestinal, previne o surgimento de cólicas e gases. Facilita a defecação, que pode ser importante quando existem fissuras ou hemorroidas, auxilia no processo de emagrecimento, reduz o apetite, elimina vermes, possui ação antifúngica e antibacteriana. Trata doenças da pele, utilizamos para tratamento de diabetes, malária, pneumonia, dor de cabeça, constipação, úlcera, hepatite, candidíase, queimaduras, dermatites e gonorreia. Pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias de manipulação de produtos naturais. Deixa fezes mais moles, também pode ser usado para aliviar o desconforto da defecação em pessoas com fissura anal e hemorroidas. Apesar de seus benefícios, o sene deve ser utilizado com cautela, pois seu uso constante pode causar alterações da microbiota intestinal, cólicas muito fortes e até mesmo predispor ao câncer de colo retal. Para fazer o chá deve-se dar preferência às folhas verde de sene, pois possuem um efeito mais ativo no organismo, especialmente quando comparadas à sua versão seca. Além disso, quanto mais verde for a folha, mais forte será o efeito. Ingredientes: 1 a 2 g folhas de sene (1 colher de sobremesa para cada xícara de água fervente) Para 250 ml de água fervente. Modo de preparo: Colocar a erva numa panela ou xícara, acrescentar a água quente e deixar repousar por 5 minutos. Esperar esfriar um pouco, coar e beber 1 a 2 vezes ao dia, sem adicionar açúcar, consumir no mesmo dia. Este chá só deve ser usado até melhora dos sintomas de prisão de ventre ou por até 3 dias consecutivos. Cápsulas: 1 cápsula de 100 a 300 mg por dia, máximo de 7 a 10 dias consecutivos. Efeitos colaterais: Apresenta cólicas intensas, vômitos, diarreia, aumento do fluxo menstrual, hipocalcemia(baixa do cálcio sangue), hipocalemia (cai o potássio), má absorção intestinal e diminuição das hemoglobinas. Contraindicado em casos de hipersensibilidade ao sene, gravidez, lactação, em crianças menores de 12 anos, assim como em caso de oclusão intestinal, enterite, apendicite aguda e dor de estômago de causa desconhecida. Se você utiliza Remédios para o coração, laxantes, cortisona ou diuréticos, aumenta predisposição ao câncer colorretal. Em quantidade errada destrói as vilosidades intestinais, que são responsáveis por aumentar a absorção de nutrientes durante a nossa digestão, e a longo prazo, também destrói os plexos neurais do intestino. Causa inflamação em nível renal e induz inflamações generalizadas no intestino, e torna-lo dependente do chá. Pode causar distúrbios intestinais, perda de eletrólitos, desidratação, colite e hemorroidas. A alimentação correta é fundamental para melhorar seus intestinos e também beba muita água. REDES SOCIAIS: Telegram: https://t.me/joinchat/32iRuWPVDvhmMDQx Facebook: https://www.facebook.com/roger.m.barbosa?_rdc=1&_rdr Instagram: https://www.instagram.com/rogercroft/?hl=pt-br Pinterest: https://br.pinterest.com/PerguntaproRoger/_saved/ Grupo no Facebook - As Ervas e seus Benefícios - https://www.facebook.com/groups/183862843577923 Gratidão! Referências: https://www.tuasaude.com/sene/ https://g1.globo.com/bemestar/noticia/2019/07/09/cha-de-sene-pode-provocar-alteracoes-intestinais.ghtml http://static.sites.sbq.org.br/rvq.sbq.org.br/pdf/v9n6a23.pdf a Universidade Estadual do Ceará, Mestrado em Recursos Naturais, Campus do Itaperi, CEP 60741-000, Fortaleza-CE, Brasil. b Universidade Estadual Vale do Acaraú, Departamento de Ciências Biológicas, Herbário Francisco José de Abreu Matos, Campus Betania, CEP 62040-370, Sobral-CE, Brasil. c Universidade Estadual Vale do Acaraú, Curso de Química, Laboratório de Química de Produtos Naturais, Síntese e Biocatálise de Compostos Orgânicos - LBPNSB, Campus Betania, CEP 62040- 370, Sobral-CE, Brasil. d Universidade Federal do Ceará, Departamento de Química Orgânica e Inorgânica, Laboratório de Produtos Naturais e Química Medicinal, Campus do Pici, Bloco 933, CEP 60455-970, Fortaleza-CE, Brasil. e Universidade Estadual Vale do Acaraú, Departamento de Ciências Biológicas, Laboratório de Microbiologia, Campus Betania, CEP 62040-370, Sobral-CE, Brasil. ... https://www.youtube.com/watch?v=5xymvkI6K7k

MUCUNA Mucuna Pruriens Família: Leguminosae. Sinonímia popular: Feijão-maluco, Nescafe. Inglês: velvet bean Sinonímia científica: Mucuna cochinchinensis (Lour.) A.Chev. Partes usadas: Folhas, raízes, caule e grãos. Forte ação na parte sexual e no tratamento de Parkinson. Origem: Índia. Descrição: Mucuna é uma trepadeira anual, cresce de 3 a 18 metros de altura. Suas flores vão do branco ao roxo escuro e pendem em longos cachos. A planta produz cachos de vagens em cujo interior encontram-se sementes conhecidas como "feijão Mucuna". As vagens são cobertas com pêlos laranja-avermelhado que se desprendem facilmente, podendo causar intensa irritação na pele devido a presença de um fitoquímico denominado mucunaína. O nome da espécie "pruriens" (do latim, "comichão") refere-se ao resultado do contato com os pelos da vagem. Fonte de L-dopa, este composto estimula a liberação de hormônios catecolaminas dopamina, epinefrina (ou adrenalina) e norepinefrina (ou noradrenalina). L-dopa gera também a liberação de HGH (hormônio de crescimento humano) na glândula pituitária (hipófise) e hipotálamo. A concentração de L-dopa nas sementes é considerada alta: 7-10%. Concentrações de serotonina são também encontradas na vagem, folhas e frutos. Estudos fitoquímicos relatam que as sementes contém compostos fenólicos, taninos, ácido fítico, ácidos graxos (palmítico, esteárico, oleico, linoleico, linolênico, beênico), vitaminas (B3, C), aminoácidos (ácidos glutâmico e aspártico, serina, treonina, prolina, alanina, glicina, valina, cistina, metionina, isoleucina, leucina, tirosina, fenilalanina, lisina, histidina, triptofano, arginina). Fórmula molecular: C9H11NO4 Peso molecular: 197.1879 BENEFÍCIOS: Apresenta a Coenzima Q10 , aumento de sêmen, estimula a liberação do hormônio do crescimento, aumento da testosterona (reposição androgênica) e ajuda no aumento da massa muscular. Teor afrodisíaco, podemos tratar a impotência, mal de Parkinson, afecções da Próstata e a hipocolesterolêmica. Forte antioxidante, apresenta efeito anticoagulante, antimicrobiano, vermífuga, analgésico, anti-inflamatório e antipirético. Problemas Respiratórios estão inclusos nesse pacote de cura, assim como, cânceres, picada de cobra e edemas. Elimina gases intestinais e vermes. Efeito diurético, hipertensivo, elimina o acúmulo de líquido nos tecidos, doença causada por vírus e pleurite (inflamação dos tecidos que revestem os pulmões). Por conter grande propriedade de cálcio tratamos a osteoporose, estimulante de SNC, melhora o humor, a agilidade mental, o foco e a concentração. DOSES: 200mg a 400 mg do extrato seco, 1 ou 2 vezes ao dia. MODO DE USAR Tomar 1 cápsula ao dia, após o café da manhã. Ou tomar conforme prescrição do profissional habilitado. 45 a 90 dias uso no máximo. Se apresentar alguma resposta negativa do seu organismo, pare imediatamente o uso. CONTRAINDICAÇÕES: Grávidas, Lactantes, menores de 18 anos, medicamentos pressão e coração. Pessoas com síndromes androgênicas, não usar em combinação com IMAO, pessoas com níveis elevados de prolactina. DOSES ELEVADAS: Pode causar super estimulação do organismo, aumento da temperatura corpórea, insônia, náuseas e transtornos gastrointestinais. INTERAÇÕES MEDICAMENTOSAS: Tome cuidado com medicamentos da pressão, coração, diabetes, anticoagulantes e reposição hormonal. Procure seu médico, faça exames periódicos e veja se o tratamento se encaixa em suas necessidades. REFERÊNCIAS: https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/49758 http://repositorio.ufc.br/ri/handle/riufc/5741 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0015028207029512 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/%28SICI%291099-1573%28199709%2911%3A6%3C419%3A%3AAID-PTR120%3E3.0.CO%3B2-Q https://www.arca.fiocruz.br/bitstream/icict/19191/2/3.pdf https://www.scielo.br/j/refuem/a/v5dkyK9CjNVwxXZMYkYSqrC/?lang=pt https://repositorio.ufpb.br/jspui/bitstream/tede/4304/1/arquivototal.pdf Oriental Pharmacy and Experimental Medicine (2013): Mucuna pruriens seeds in treatment of Parkinson’s disease - Pharmacological review Examine Encyclopedia on Supplementation and Nutrition: Mucuna pruriens Swasthya Ayurveda (2013): Tratamento de vata Ayurveda: Doshas Farmanostra Informativo Técnico (2012): Mucuna Tropical Plant Database (2012): Velvet bean Zhengdi Biological: Mucuna pruriens extract levodopa/L-Dopa Image: Wikimedia Commons (Author: Scott Zona) The Plant List: Mucuna pruriens. ... https://www.youtube.com/watch?v=FSM3gpAFXaU