Мотивация. До и после. Как похудение изменило внешность женщин - 8 часть
До и после преображения, удивительные фото. Трансформация женщин до и после похудения. Мотивация для жизни - как похудеть и выглядеть лучше. Смотрите, как похудение влияет на внешность женщин. ▼ЖМИ ЕЩЁ▼
Как выглядит Гриб Зонтик съедобный и ложный ядовитый зонтик. Подборка видео - грибы ядовитые и съедобные. Поход в лес за грибами осенью. Справочник грибника
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/4_xUak7ZU44
#грибзонтик #грибы #зонтик
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Съедобные Грибы и Ядовитые Грибы. Сбор Грибов. Осенний лес
https://youtu.be/9aG0-f0ZMKI
► Можно ли грибами заменить мясо? Грибы лучше жарить, варить или сушить?
https://youtu.be/OZvJ-32ioLg
► По Грибы В Октябре. Грибы 2021, лес, Барышевка
https://youtu.be/p1nROHitU_k
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"
https://bit.ly/3lv4cZF
...
https://www.youtube.com/watch?v=4_xUak7ZU44
В этом видео четыре простых рецепта с применением соды, колы, уксуса и жидкого мыла. Сода и уксус входит в большинство рецептов. Как прочистить засор в раковине или унитазе. Как прочистить канализационную трубу быстро.
00:00 - Рецепт номер один - сода и уксус.
01:48 - Рецепт второй - сода и горячий уксус
03:31 - Рецепт номер три - сода, уксус и coca cola
05:22 - Рецепт четыре - жидкое мыло и горячая вода
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/qjpbeHMOmj4
#прочиститьканализацию #какпрочиститьканализационнуютрубу #содаиуксус
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
...
https://www.youtube.com/watch?v=qjpbeHMOmj4
Мы Сравнили Белые Грибы, Шампиньоны и Вешенки, чтобы узнать, какой Гриб Полезнее. Говоря о пользе, имеется ввиду питательные свойства, а не лечебные, так как данные грибы не относятся к лечебным.
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/FOV7XLBzv9M
#белыегрибы #шампиньоны #вешенки
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Можно ли грибами заменить мясо? Грибы лучше жарить, варить или сушить?
https://youtu.be/OZvJ-32ioLg
► По Грибы В Октябре. Грибы 2021, лес, Барышевка
https://youtu.be/p1nROHitU_k
► Съедобные Грибы и Ядовитые Грибы. Сбор Грибов. Осенний лес
https://youtu.be/9aG0-f0ZMKI
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"
https://bit.ly/3lv4cZF
...
https://www.youtube.com/watch?v=FOV7XLBzv9M
Как похудеть за месяц без голода и диет. Вы узнаете топ 5 простых продуктов для сжигания жира, с помощью которых можно наладить правильное питание для похудения и получить идеальный вес. Смотрите очередное полезное и интересное видео, как убрать живот и жир. И пусть ваше здоровье будет всегда на высоте!
Ссылка на видео: https://youtu.be/pwSO5RW5J3I
Подпишитесь на Академия здоровья - https://bit.ly/2Cr5jTe
СОДЕРЖАНИЕ
Топ пять продуктов жиросжигателей 0:38
12 рекомендаций, как похудеть без голода и диет 2:42
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Как Похудеть Быстро Без Риска для Здоровья.
Часть 1. Рацион.
https://youtu.be/__T_GkQiZQs
Часть 2.
https://youtu.be/C969rtQ6m7E
Часть 3.
https://youtu.be/zZ64_JqZ9mM
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#какпохудеть #похудеть #похудетьзамесяц
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
...
https://www.youtube.com/watch?v=pwSO5RW5J3I
Даже если тяжело, никогда не сдавайся. Возможно это видео поможет вам посмотреть на мир и свою ситуацию по-другому. Мотивация для жизни
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/gZlrsnkMcuk
#мехранбейрами #мотивация #мотивацияспорт
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Никогда не сдавайся 1. Мотивация для жизни
https://youtu.be/F3NtkdAZR2s
► Никогда не сдавайся 2. Мотивация для жизни
https://youtu.be/TlXAhX_hv3Q
► Похудел на 220 кг ради девушки. Ван Хаонань весил 334 кг. Мотивация
https://youtu.be/ygSi1b6S6R4
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"
https://bit.ly/3lv4cZF
...
https://www.youtube.com/watch?v=gZlrsnkMcuk
Аудиокнига Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни. Заповеди104-летнего мудреца.
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/SUYa1rZc3mw
ПОХОЖИЕ видео: #андрейворон #заповеди104-летнего #андреяворона
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Здоровье и долголетие 100 летних жителей голубых зон. Топ 10
https://youtu.be/FCSLvMS__OQ
► Здоровье и долголетие. Секреты долгожителей голубых зон
https://youtu.be/RY0omuRXFRM
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
...
https://www.youtube.com/watch?v=SUYa1rZc3mw
Многие знают, как варить рис, но не знают в чем отличие белого, коричневого и чёрного риса. Сегодня мы сравним разные виды риса, посмотрим на нутриенты и увидим, в чем польза риса для здоровья. Сразу проясняем, что мы сравнивали только сырой и необработанный рис. Обработанные виды имеют другие показатели.
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/pw0mBgURw38
ПОХОЖИЕ видео: #рис #бурыйрис #пользариса
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Мы Сравнили 9 Круп И Выяснили Какая Каша Самая Полезная
https://youtu.be/TmyqjCcDy-U
► Мы сравнили 10 орехов - фундук, грецкий орех, бразильский
https://youtu.be/GyLYkhEfxfE
► Мы сравнили тыквенные семечки, подсолнечника, семена льна, кунжут
https://youtu.be/Kv2_4nVrWy4
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
...
https://www.youtube.com/watch?v=pw0mBgURw38
Видео для практики визуального / зрительного контакта с собеседником — оно может помочь тем, кому трудно во время общения смотреть человеку в глаза. ▼ЖМИ ЕЩЁ▼
РЕКОМЕНДУЕМ развернуть видео на весь экран и представить, что прямо сейчас вы смотрите на реальных людей.
Видео длится 6 минут. Попробуйте не отрывать взгляд от глаз моделей, которые вы будете видеть на экране.
С помощью сильного зрительного контакта вы будете казаться более уверенным и привлекательным. Визуальный контакт -это без сомнения один из самых важных навыков языка тела, который вы можете натренировать.
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/khQ8EUHeNh8
ПОХОЖИЕ видео: #зрительныйконтакт #визуальныйконтакт #каксмотретьвглаза
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
...
https://www.youtube.com/watch?v=khQ8EUHeNh8
Простая программа для пресса, которая отлично подходит для тех, кто хочет убрать живот.
В программу входит три упражнения.
1. Касание плеча в планке
2. Мертвый жук
3. Обратный кранч
Ключевым моментом здесь является то, что вы должны сознательно подтягивать пупок к позвоночнику, сжимая мышцы живота так сильно, как только можете. Это правило касается для планки, мертвого жука и обратного кранча.
Мышца, которую вы пытаетесь активировать, называется поперечной мышцей живота.
Сделайте 3 подхода по этой схеме с перерывом шестьдесят секунд между подходами. Для каждого упражнения сделайте десять двадцать повторений с хорошей техникой.
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/MKQu20of_2U
#джоанмакдональд #джоанмакдональдтренировки
#какнакачатьпресс
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Джоан Макдональд (76 лет). Как похудеть на 30 кг. Мотивация Спорт
https://youtu.be/UxWAjvjNLrI
► Масако Мизутани (54 года) Нестареющая Японка. Секреты Молодости
https://youtu.be/jSoW7qc1EeY
► Эрнестина Шепард (86 лет) Никогда не сдавайся. Мотивация Спорт
https://youtu.be/XvjVs1r7jUU
НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz
Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"
https://bit.ly/3lv4cZF
...
https://www.youtube.com/watch?v=MKQu20of_2U