Se você está atacando com o braço encolhido provavelmente você não automatizou o movimento de braço ou esta perdendo o tempo de bola na hora de atacar, também pode estar acontecendo as duas coisas simultaneamente, neste vídeo eu indico alguns vídeos para resolver estes problemas e ainda automatizar outras coisas importantes no voleibol. Clique em curtir, compartilhe com seus amigos e inscreva-se no canal. Grande Abraço !!!!
Neste vídeo dou uma DICA, baseada nos meus estudos e minha experiência com treinamento, de como atingir seus objetivos e consequentemente ter SUCESSO no VOLEIBOL.
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