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100元最簡單洗冷氣機方法【DIY冷氣清洗罩套組】淘寶開箱 https://youtu.be/ARUmjOFyOqk
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Youtuber一流伴侶Insta360 One X 全景相機五大特色！ https://youtu.be/wigtqwl3zWU
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三大實用充電式小型風扇之王係邊隻呢？ https://youtu.be/7fN31SDfIcg
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===== Insta360 One X 作品 =====
深圳打卡熱點市民廣場Part 2 [Insta360 One X 分享系列]
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【Insta360 One X 教學系列】如何用Insta360 Studio for ONE X 影片編輯示範 Part 2
https://youtu.be/155GCl3tDT0
【Insta360 One X 教學系列】如何用(自由取景)功能 - 手機App影片編輯示範 Part 1
https://youtu.be/2SgbRgxj2So
【Insta360 One X教學系列】如何用（轉向這裡）功能 - 手機App影片編輯示範Part 3
https://youtu.be/7nLNsJoZ624
Cc字幕【Insta360 One X 分享系列】 防水殼開箱直擊及安裝上攀樹頭盔Vlog
https://youtu.be/D7XGAtn-SlE
【實用產品介紹系列】Insta360 One X 背包掛機��
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一
一種修復濕疹-關節炎-癌症
另一種被譽為「西方靈芝」的食物，居然是它！
NONI 諾麗果
諾麗含有227種營養元素，主要有水溶性食物纖維，中鏈脂肪酸，多糖類和香豆素衍生物等物質。 我們將其中的有效成份和其作用一起介紹給大家。
塞洛寧原・塞洛寧原轉化酶・塞洛寧
塞洛寧是在大腸中由塞洛寧原和塞洛寧原轉化酶相互反應而生成。塞洛寧能幫助受損細胞恢復正常， 並能激活正常細胞的活性。另外，隨著有腦内嗎啡之稱的内啡肽的生成，塞洛寧原顯示鎮痛作用。 它還影響血清胺（腦内神經傳導物質），使人精神爽快。
Damncanthal
可以通過強化ＮＫ細胞作用，抑制癌細胞的增殖，從而發揮抗癌作用。
Scopoletin
Scopoletin具有多種作用，主要作用是血管擴張作用，收縮的血管擴張后能使血壓保持正常。 另外，它還有抗菌作用和抗炎症作用。此外，它還會在腦中促進緩和失眠和憂郁的物質的生成過程。 由於它對褪黑素（調整睡眠的激素）有作用，所以我們可以說它有改善這些病症的效果。
Anthraquinone
對消化器官有作用，促進分泌液，酶和膽汁的流動。另外，它還有抗菌作用。
Morindine Morindone
抗菌作用。
普洛琳
助消化吸收作用。
此外，還含有9种必須氨基酸，各種維生素（A，B1，B2，B6，B12，C，D，E，葉酸，K1），礦物質等。
ATOMY ORGANIC FERMENTED NONI CONCENTRATED
艾多美 有機濃縮諾麗果酵素
它與現有的Noni產品有很大不同！濃郁，營養豐富的優質諾麗未經稀釋的溶液
看點:
✅使用來自印尼爪哇島100％有機諾麗果, 火山口土壤營養豐富無污染
✅體積增加，價格下降
-產品容量從600g增加至1000g (每克價格便宜了43%!）玻璃瓶包裝
✅含多酚，環烯醚萜，普澤羅寧和大麥草丁素成分
✅含丹拿堪索（丹寧卡)，熊果酸, 血清素.
✅獲得3項與發酵諾麗果，製造方法和成分有關的專利.
✅味道和香氣大大提升，使用天然成分(椰子糖，卡曼橘，AON糖漿)
-無色素，無防腐劑，無合成甜味劑，無合成香精
✅共發酵和熟成1440小時!
✅7種類型的複雜乳酸菌AON1805來進行發酵
✅獲得美國食品藥品監督管理局FDA認證
諾麗果被稱為 #神奇果，是和它富含227種營養成分密切相關。
其中包括13種維生素(A、B、C、E等)，16種礦物質(鉀、鈉、鋅、鈣、鐵、鎂、磷、銅、硒等)，8種微量元素，還包括9種人體所必需氨基酸在內的20多種氨基酸(是植物中含氨基酸種類最多的超強組合)，10多種具有抗氧化作用的物質，還含有東莨菪鹼等多種生物鹼、多醣體、多種酵素等極具醫學價值的成分，是非常強效的天然綜合維他命。
其果實具有富含人體細胞體細胞之成份，有強身的效果從而取用，被譽為植物之後、上帝的恩賜。
諾麗果包含大量維生素C，因此使它成為這種維生素的最佳食物來源之一。
維生素C對健康有很多好處，它幫助修復受損細胞，促進免疫系統健康，並有預防癌症的功效。
諾麗果經常用於幫助病人控制哮喘症狀，並有良好的治療效果。
諾麗果有這些好處要歸功於它具有的抗炎功效。這種水果含有大量抗氧化劑，對促進免疫系統健康和受損細胞修復很有幫助。尤其是對癌症患者特別有好處。
越來越多的科學家對它的治療功效都給予了肯定。漸漸的，諾麗從傳統醫者的神秘中，從神話和民間傳說中走向大眾健康的舞台，使我們每個人都有機會從這種具有很強藥效的果子中受益。 ”在臨床上具有消炎，止痛，抗癌，提神的功效，很多病都伴隨著疼痛和炎症，在細胞層次，具有活化，修補和再生細胞的功能；在分子生物學的層次，可以修補DNA，清除DNA上的致癌物及其它有害物質。
它可以：
1️⃣ #清除毒物，淨化血液：
鹼性蛋白酶不僅僅是消化食物，還能使蛋白質和氨基酸快速進入肽化狀態，有助營養的吸收，還能使腸道毒素和血液的污物和病毒等分解，排出體外，分解膽固醇、清除自由基、防止動脈硬化，同時可消化血栓、加速傷口凝血過程，並能改善酸性體質，給細胞帶來活力。
2️⃣ #活化細胞、促進代謝：
細胞是構成人體形態和功能的基本單位，通過排毒和對體內各種酶的激活，細胞活力明顯增強，促進新陳代謝，使機體各系統的功能協調平衡。
3️⃣ #雙向調節免疫功能：
① 通過免疫細胞的活化和對酸鹼平衡的調節，使免疫系統的抗感染、抗衰老、抗腫瘤的功能達到最佳運轉狀態。
② 改善過敏體質，抗過敏性鼻炎、腎炎及紅斑狼瘡。
③ 加速受損細胞的自我修復。
4️⃣ 滋養松果體和腦垂體，使松果體和腦垂體年輕化，多分泌血清素、褪黑素和人類生長素，從而達到抗衰老，改善睡眠，預防老年癡呆及心腦血管疾病，促進消化系統功能、改善便秘，調節體液HP值，幫助吸收維他命及礦物質。
5️⃣ 平衡血糖，通過對胰腺的激活，幫助恢復對胰島素的分泌功能。
6️⃣ 養護卵巢，祛斑去皺，改善皮膚彈性，調理月經，減少痛經，預防免疫性不孕不育，改善更年期症狀，減輕男性前列腺腫大。
7️⃣ 緩解妊娠反應，促進孕婦、胎兒對營養的吸收，減少產後感染，提高初生嬰兒的抗病能力。
8️⃣ 營養腦細胞，雙向作用於大腦的邊緣系統，調整心情，抗憂鬱，抗高）壓，增強記憶力，提升體力，提高思維敏捷度。
9️⃣ 與治療藥物有協同作用，由於諾麗有運載和促吸收功能，可導向藥物至靶點，從而使藥效作用加倍增強，同時化解藥物的副作用。
? 緩解各種慢性疼痛，消除疲勞，保持活力。
常喝諾麗酵素有效改善：哮喘、癌症、風濕、關節炎、糖尿病、痛症、頭疼、肝病、腎病、免疫系統、紅斑狼瘡症、消化系統差、內分泌失調、前列腺病、牙疼、頭髮和指甲病、高血壓、腫瘤、肺結核、甲狀腺病、痔瘡、牙齦出血、骨刺、便秘、過敏症、健忘、性功能降低、憂鬱症、戒菸等等。
? *有助於增強身體的��
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https://www.youtube.com/watch?v=kk5SICCGGsA
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逆
逆轉自體免疫疾病的全肉食飲食法carnivore
今次一起介紹兩本最新的健康飲食書 第一本是《肉食密碼》第二本是《肉食生酮全攻略》應該很少人有興趣睇這些書因為實在冷門。
肉食飲食法（The carnivore diet）改善自體免疫疾病，減輕發炎症狀
破解植物性飲食益處的迷思，用全肉食找回身體健康！
讓健康回到正軌的真正「祖傳」飲食！
潰瘍性結腸炎、克隆氏症、狼瘡、甲狀腺疾病、牛皮癬、多發性硬化症、類風濕性關節炎、憂鬱症、躁鬱症、焦慮症……許多病症都將獲得改善。
保羅‧薩拉迪諾醫師在這本開創性的書中，揭示了一個令人震驚的事實，那些我們以為對健康至關重要的食物，如全穀物、植物和綠葉蔬菜對身體並不如你想的有益處！
我們的祖先希望能夠以動物性食物作為飲食的核心成分，只在生存的危急時刻才仰賴植物性食物，透過模仿他們的飲食模式，我們就能從深層滋養自己的身體並達到健康狀態的巔峰，例如能夠減少發炎、改善睡眠、減少關節疼痛、體重下降，頭腦也更清晰。
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大家好! 我是一燈，最喜歡DIY有趣實用又健康的家庭用品，希望幫到大家又慳到錢又DIY到實用又健康的家庭用品。
【一燈Health 健康小智慧系列】
糖尿病10種大熱降血糖營養補充劑 血糖管理保健品功能比較
https://youtu.be/5E9LMAS0sQE
開箱 防三高神器 淨化血管 半導體激光療法Cold Laser Wrist X 降血壓 血脂 血糖 鼻腔炎 耳鳴
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關節痛 失眠 救星 小小的酸櫻桃 超級健康食物
https://youtu.be/h9tXEFtmPGE
【不生酮也能瘦3】一種超級健康飲品 降脂 降血壓 降血糖 纖體 降膽固醇 防止動脈硬化 冠心病 超濃縮普洱茶
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【不生酮也能瘦2】一種能抗癌的酵素【菠蘿酵素】 排毒瘦身 改善便秘 增強生理機能代謝 不生病的健康秘密!
https://youtu.be/TfbvJ2c32JI
【不生酮也能瘦1】簡單瘦身纖腰最強食品【蘋果多酚】唔使生酮都能瘦兼減退黑斑!
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十種必吃健康食物 你認識多少種？一種簡單清除宿便的食品 鳳梨酵素
https://youtu.be/i1TBvaRCWGw
10種寄生蟲清理自然療法 淨化腸道保持益生菌良好環境 增強身體免疫力
https://youtu.be/0AUL70wQ0uc
一種能增強免疫力的糖 越吃越瘦的糖 竟來自一隻獨特的鹿角!!
https://youtu.be/_Q3cCXk9pgM
五種方法排走身體最大毒素(凝集素)杜絕肌肉關節痛 肥胖症及自體免疫疾病 十種有毒你以為健康的食物你要知道！
https://youtu.be/x9JhbWkZJwI
拗柴 扭傷修復妙法 PEMF + 遠紅外線 一條根精油貼布
https://youtu.be/p28bnCmC6vM
椰子油歐姆蛋 逆轉腦退化症 腦霧 柏金森氏症 失智症 認知功能障礙症
https://youtu.be/3jWtn0wNtvQ
自製維他命C水克非爾 提升腸道健康 超級增強抵抗力
https://youtu.be/arOrO05m0ew
如何自製脂質體維他命C 口服Vitamin C 靜脈注射維生素C有何分別？ Liposomal Vitamin C DIY
https://youtu.be/F0kuCTFjr3E
【自製脂質體穀胱甘肽 - 第1集】護膚 美白 抗衰老 增強抵抗力 預防新冠肺炎 保肝排毒
https://youtu.be/BK9H8F7Wv3Y
【自製脂質體穀胱甘肽 - 第2集】手把手DIY Liposomal Glutathione 增強抵抗力 預防新冠肺炎 護膚 美白 凍齡 抗氧化
https://youtu.be/w13pqkVzGKI
【自製脂質體穀胱甘肽 第3集】脂質體微脂囊的重要性！手把手DIY Liposomal Glutathione
https://youtu.be/VercPj7Zfyc
快速修復骨關節痛 骨傷 扭傷 運動創傷的PEMF脈衝電磁療儀器 能量醫學3
https://youtu.be/IjQh5V-RlFI
快速修復痛症 炎症 癌症的能量療法 PEMF脈衝電磁波治療儀 能量醫學2
https://youtu.be/vSm8tDRw3jc
【慢性疾病】10個你不知道的人體病理! 能量醫學話你知 5大致病原因
https://youtu.be/0Ai-s8TvhS4
音叉療癒 使用方法 (第一集) Tuning Fork Therapy
https://youtu.be/xgJflT89W9Q
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Matters: https://bit.ly/2RFyWHC
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#CarnivoreDiet #全肉食飲食法 #逆轉自體免疫疾病
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自
10-10
今次集齊大家的提問，分享我個人自製銀離子水的體驗及心得，一同去研究自製銀離子水的樂趣，希望透過最簡單的自製銀離子水可以幫到更多人。
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如
c-vitamin-c-c-liposomal-vitamin-c-diy
一隻比平常吸收率高10倍以上的維他命C服用方法！大家如果去超市葯房買的維生素C，多數是買到口服維他命C藥丸，水溶性維他命C片等等，這種維他命C吸收率比較低所以今次我自製一隻叫做脂質體維他命C，而脂質體維他命C是現時吸收率最高的一種，但是經常貨源短缺所以今日會教大家如何自己製造脂質體維他命C。
影片中所用的產品:
維生素 C 晶體 https://hk.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-C-Crystals-8-oz-227-g/413?rcode=CDW6855
向日葵卵磷脂 https://hk.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-Pure-Powder-1-lb-454-g/59514?rcode=CDW6855
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DIY銀纖維口罩暫存套 以後口罩暫存夾就更多款式 口罩收納方法又多一個選擇了
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隱秘的梯畫 Hidden artwork - “A City a story” photo contest #49 (STAIR 梯)
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我記得喺幾年前在荃灣的行人天橋無意間發覺，樓梯多了些圖畫，初初以為是一些塗鴉，一些藝術家隨便發洩的作品。但是望真一下，圖畫做功比較工整由頂層到底層，都不是一個隨意的作品，後來上網搜索一番才知道是一班年青女子的作品。其實又有多少人看過這圖畫呢？基本上行走這裏的人來又匆匆去也匆匆，十個人有八個都無魂無體衹是望住手機匆匆而過，包括自己也都是望了一眼便趕時間離開了，心裏一想會唔會有一些外國人士會特意來這裏拍照呢？但是發覺每次經過，都是來也匆匆去也匆匆從未見過有人在這裏拍照玩耍。其實喺荃灣這麼人煙稠密的地方，這作品真的起不了什麼作用，慢慢也只被人遺忘，甚至冇太多人會知道有這個作品。
註: 此作品是出自一個本地地畫團體Omni-Art<旅塗>手筆，繪畫者只是四位讀藝術系的女生。
作品分別有3幅，包括：瀑布、 滑雪場及攀岩，位置分佈在荃灣地鐵站至荃灣大會堂的行人天橋的樓梯位置。
活動由荃灣區議會贊助，計劃名為「美善之都」(Beautiful Hong Kong) ，希望透過藝術能為社區注入正能量。
I discovered these artwork a few years ago. I think the population of Tsuen Wan Hong Kong is too dense, people on the sidewalk are very busy. I have observed it for a long time, people go very fast, or just look at their mobile phone, no one has stopped to enjoy or take pictures. There should not be many people who know the existence of this stair-painting.
This artwork is from a local painting group Omni-Art , the painter is only four girls who are studying art.
There are three works, including waterfalls, ski resorts and rock climbing, which are located at the staircase of the footbridge from Tsuen Wan MTR Station to Tsuen Wan Town Hall.
Sponsored by the Tsuen Wan District Council, the project is called "Beautiful Hong Kong" and hopes to inject positive energy into the community through art.
Here's a picture I took when I was in Hong Kong Tsuen Wan.
This is my entry in the #citystory competition this week by @sasaadrian
Shoot with my Asus zenfone
Hope you like it comment share follow me thank you very much
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減
減肥不成功-糖尿胰島素降不低
上一集就講到一些不完整的蛋白質
會影響到我們的胰臟
製造不到足夠完整的胰島素
令到我們產生糖尿病的胰島素阻抗
所以今集又想介紹一下
不完整的蛋白質不單會影響到胰臟
製造不到完整的胰島素
亦會令到我們的身體製造到更多的糖分
今天就想借助一個很出名的Youtuber
Dr. Ekberg
Dr. Ekberg亦是很多人都會看他的影片
我今日就借助他一條影片講解一下
No Carb Foods Can Still Spike Your Blood Sugar
沒有碳水化合物食物仍然可以刺激你的血糖
https://youtu.be/jNpwxgfihiA
一個不完整的蛋白質
如何會令到我們的身體會有更多的糖分
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