Ведение беременности в Германии. Вред УЗИ. Алиона Хильт.
Я расскажу о том, как происходит наблюдение беременной в Германии, нужно ли сдавать анализы и делать УЗИ, и чем оно вредно.
Поделитесь в комментариях, как происходят визиты к врачу у вас?
Для большей мотивации и информации вступайте в мою группу: ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!
Алиона Хильт в Instagram: https://www.instagram.com/aliona_hilt
Алиона Хильт ВКонтакте: https://vk.com/aliona.hilt
Свадебные/вечерние платья/бикини: https://vk.com/club10664084
Алиона Хильт. Фитнес-дива: https://vk.com/alionahilt
Мой блог о русской кухне: http://www.russianfood.com/blogs/?id=10534
Алиона Хильт в Фейсбук: https://facebook.com/aliona.hilt.sport
Посмотри видео о беременности и фитнесе - и ты поймешь, что это возможно:
Алиона Хильт. Подъем "с добрым утром":
https://www.youtube.com/watch?v=li9bZbvtikE
Алиона Хильт. Мертвая тяга с широкой постановкой ног:
https://www.youtube.com/watch?v=9FBvhMQVpO4
Aliona Hilt. Glutes bridge:
https://www.youtube.com/watch?v=uHlHmhHPnFw
https://www.youtube.com/watch?v=e0uDApc2_VY
Aliona Hilt. Static squats and shoulders
Aliona Hilt. Crazy pregnant squats:
https://www.youtube.com/watch?v=qeMgeMhV6v8
Алиона Хильт Про роды:
https://www.youtube.com/watch?v=BhnxwkIydFQ
Aliona Hilt. Booty workout. Тренировка ягодиц:
https://www.youtube.com/watch?v=mDl3PK_uFYY
Третий триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZjUP6ORawI
Второй триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=sy3LJWrVgcM
Алиона Хильт. Восстановление после родов. Питание при ГВ: https://www.youtube.com/watch?v=_GfeKyg6Vl0
----------------------------------------------------------------------
Подпишись на канал Алиона Хильт Aliona Hilt: https://www.youtube.com/channel/UCKLxPKgMLbQ4zfFiffmMaaA
...
https://www.youtube.com/watch?v=P5ZBC0PatwI
Посмотри видео о беременности и фитнесе - и ты поймешь, что это возможно:
Алиона Хильт. Подъем "с добрым утром":
https://www.youtube.com/watch?v=li9bZbvtikE
Алиона Хильт. Мертвая тяга с широкой постановкой ног:
https://www.youtube.com/watch?v=9FBvhMQVpO4
Aliona Hilt. Glutes bridge:
https://www.youtube.com/watch?v=uHlHmhHPnFw
https://www.youtube.com/watch?v=e0uDApc2_VY
Aliona Hilt. Static squats and shoulders
Aliona Hilt. Crazy pregnant squats:
https://www.youtube.com/watch?v=qeMgeMhV6v8
Алиона Хильт Про роды:
https://www.youtube.com/watch?v=BhnxwkIydFQ
Aliona Hilt. Booty workout. Тренировка ягодиц:
https://www.youtube.com/watch?v=mDl3PK_uFYY
Третий триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZjUP6ORawI
Второй триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=sy3LJWrVgcM
Алиона Хильт. Восстановление после родов. Питание при ГВ: https://www.youtube.com/watch?v=_GfeKyg6Vl0
----------------------------------------------------------------------
Подпишись на канал Алиона Хильт Aliona Hilt: https://www.youtube.com/channel/UCKLxPKgMLbQ4zfFiffmMaaA
-----------------------------------------------------------------------
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!
Алиона Хильт в Instagram: https://www.instagram.com/aliona_hilt/
Алиона Хильт ВКонтакте: https://vk.com/aliona.hilt
Свадебные/вечерние платья/бикини: https://vk.com/club10664084
Алиона Хильт. Фитнес-дива: https://vk.com/alionahilt
Мой блог о русской кухне: http://www.russianfood.com/blogs/?id=10534
...
https://www.youtube.com/watch?v=OINeSBN1YIU
Алиона Хильт - Полина Гагарина "A million voices" на видео с выступления наложена студийная запись
Посмотри видео о беременности и фитнесе - и ты поймешь, что это возможно:
Алиона Хильт. Подъем "с добрым утром":
https://www.youtube.com/watch?v=li9bZbvtikE
Алиона Хильт. Мертвая тяга с широкой постановкой ног:
https://www.youtube.com/watch?v=9FBvhMQVpO4
Aliona Hilt. Glutes bridge:
https://www.youtube.com/watch?v=uHlHmhHPnFw
https://www.youtube.com/watch?v=e0uDApc2_VY
Aliona Hilt. Static squats and shoulders
Aliona Hilt. Crazy pregnant squats:
https://www.youtube.com/watch?v=qeMgeMhV6v8
Алиона Хильт Про роды:
https://www.youtube.com/watch?v=BhnxwkIydFQ
Aliona Hilt. Booty workout. Тренировка ягодиц:
https://www.youtube.com/watch?v=mDl3PK_uFYY
Третий триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZjUP6ORawI
Второй триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=sy3LJWrVgcM
Алиона Хильт. Восстановление после родов. Питание при ГВ: https://www.youtube.com/watch?v=_GfeKyg6Vl0
----------------------------------------------------------------------
Подпишись на канал Алиона Хильт Aliona Hilt: https://www.youtube.com/channel/UCKLxPKgMLbQ4zfFiffmMaaA
-----------------------------------------------------------------------
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!
Алиона Хильт в Instagram: https://www.instagram.com/aliona_hilt/
Алиона Хильт ВКонтакте: https://vk.com/aliona.hilt
Свадебные/вечерние платья/бикини: https://vk.com/club10664084
Алиона Хильт. Фитнес-дива: https://vk.com/alionahilt
Мой блог о русской кухне: http://www.russianfood.com/blogs/?id=10534
...
https://www.youtube.com/watch?v=JO99OlJQFJY
Посмотри видео о беременности и фитнесе - и ты поймешь, что это возможно:
Алиона Хильт. Подъем "с добрым утром":
https://www.youtube.com/watch?v=li9bZbvtikE
Алиона Хильт. Мертвая тяга с широкой постановкой ног:
https://www.youtube.com/watch?v=9FBvhMQVpO4
Aliona Hilt. Glutes bridge:
https://www.youtube.com/watch?v=uHlHmhHPnFw
https://www.youtube.com/watch?v=e0uDApc2_VY
Aliona Hilt. Static squats and shoulders
Aliona Hilt. Crazy pregnant squats:
https://www.youtube.com/watch?v=qeMgeMhV6v8
Алиона Хильт Про роды:
https://www.youtube.com/watch?v=BhnxwkIydFQ
Aliona Hilt. Booty workout. Тренировка ягодиц:
https://www.youtube.com/watch?v=mDl3PK_uFYY
Третий триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZjUP6ORawI
Второй триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=sy3LJWrVgcM
Алиона Хильт. Восстановление после родов. Питание при ГВ: https://www.youtube.com/watch?v=_GfeKyg6Vl0
----------------------------------------------------------------------
Подпишись на канал Алиона Хильт Aliona Hilt: https://www.youtube.com/channel/UCKLxPKgMLbQ4zfFiffmMaaA
-----------------------------------------------------------------------
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!
Алиона Хильт в Instagram: https://www.instagram.com/aliona_hilt/
Алиона Хильт ВКонтакте: https://vk.com/aliona.hilt
Свадебные/вечерние платья/бикини: https://vk.com/club10664084
Алиона Хильт. Фитнес-дива: https://vk.com/alionahilt
Мой блог о русской кухне: http://www.russianfood.com/blogs/?id=10534
...
https://www.youtube.com/watch?v=LIJsdE1kqsU
Dress presentation.
Last final round in Pregnancy Beauty Contest. I present my own brand Cinderella's Dream by Aliona Hilt
My dresses: vk.com/dreamofcinderella
My accessories: http://vk.com/club4302652
My group: vk.com/alionahilt
My instagram: aliona_hilt
...
https://www.youtube.com/watch?v=3Zg_W9dDSYI
Crazy pregnant squats. Aliona Hilt. Приседания во время беременности
My 41st week of pregnancy. Yes, i am still working out and my doctor advises me to sq
Uat. This is really low weight for me. Why Smith machine? Cause my belly is too heavy last weeks to make it with free weights. I feel myself great and hope that baby comes soon. Never repeat after me if your doctor doesn't allow. I have 12 years of training routine and i am training pregnant women as well.
Это 41ая неделя беременности, я все еще в зале, приседаю. Почему в Смите? Живот перевешивает. Эти веса для меня очень маленькие (30-40кг при рабочем 85), мой доктор не только не запрещает, но и советует делать приседания на последних неделях. Если ваш доктор против, не повторяйте за мной!
Дорогие мои беременные зрительницы! Тренируйтесь во время беременности, занимайтесь фитнесом, укрепляйте мышцы тазового дна, чтобы сохранить форму и здоровье.
Посмотри видео о беременности и фитнесе - и ты поймешь, что это возможно:
Алиона Хильт. Подъем "с добрым утром":
https://www.youtube.com/watch?v=li9bZbvtikE
Алиона Хильт. Мертвая тяга с широкой постановкой ног:
https://www.youtube.com/watch?v=9FBvhMQVpO4
Aliona Hilt. Glutes bridge:
https://www.youtube.com/watch?v=uHlHmhHPnFw
https://www.youtube.com/watch?v=e0uDApc2_VY
Aliona Hilt. Static squats and shoulders
Aliona Hilt. Crazy pregnant squats:
https://www.youtube.com/watch?v=qeMgeMhV6v8
Алиона Хильт Про роды:
https://www.youtube.com/watch?v=BhnxwkIydFQ
Aliona Hilt. Booty workout. Тренировка ягодиц:
https://www.youtube.com/watch?v=mDl3PK_uFYY
Третий триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZjUP6ORawI
Второй триместр беременности и фитнес:
https://www.youtube.com/watch?v=sy3LJWrVgcM
Алиона Хильт. Восстановление после родов. Питание при ГВ: https://www.youtube.com/watch?v=_GfeKyg6Vl0
----------------------------------------------------------------------
Подпишись на канал Алиона Хильт Aliona Hilt: https://www.youtube.com/channel/UCKLxPKgMLbQ4zfFiffmMaaA
-----------------------------------------------------------------------
ДОБАВЛЯЙ
...
https://www.youtube.com/watch?v=qeMgeMhV6v8
For more motivation and fitness tipps:
vk.com/alionahit
facebook.com/aliona.hilt.sport
Instagram: aliona_hilt
...
https://www.youtube.com/watch?v=2tM9LXOMzMI