Наша с женой первая квартира) Без мам и пап, только своим трудом. Дизайн и инженерный проект делали сами. Весь ремонт с учетом техники вышел под ключ в 2,5 миллиона рублей. Сделали ремонт за 2 месяца. Город, Сочи) ЖК Сочи Парк. Надеюсь наши советы и рассказ будут Вам на пользу, если есть вопросы, пишите, я отвечу! В целом, хотим поделиться своей радостью и результатом работы! Год назад, я даже представить себе не мог, что буду жить в таком месте ? ... https://www.youtube.com/watch?v=jtKTLsCuZwo

Оставить заявку на систему тренировок - https://wa.link/qipgpb Мой Инстаграмм - https://instagram.com/_kovtun_?utm_me... Спасибо всем за лайки и подписку ? С уважением, Ваш гид в мире калистенике! ... https://www.youtube.com/watch?v=DIr_j9p_M5c

Постарался показать некоторые виды отжиманий...надеюсь вы увидите что то новое) Легкие отжимания показывать не стал. -"Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем." приятного просмотра) I have tried to demonstrate some forms of press-ups...I hope that you will see something new. (I didn't do any of the easier press-ups.) -- "I may not be the strongest, I may not be the fastest, and I may not be the best sportsman. But I love sport with all of my heart." Pleasant viewing Музыка: kanye west-stronger. Проблема с качеством решена. Спасибо Славику Щукину и Максиму Мироненко за помощь) http://vk.com/swkhabarovsk Группа дворового спорта на Дальнем Востоке. ... https://www.youtube.com/watch?v=b-3cxgqRQJg

Кадры с небольшого сбора организованного мной в зале SWK. ... https://www.youtube.com/watch?v=HFHaSLAyw44