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12 Apr 2021 09:49:15 UTC
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EJERCICIOS PARA INICIAR LA PRÁCTICA DEL DESAPEGO
Os propongo hoy 2 ejercicios para empezar a practicar el desapego, en este caso material, pero con contenido emocional (por decirlo de alguna manera).
No es sencillo, pero como todo, cuanto más lo practiquemos más fácil será, hasta que sea algo tan natural como respirar y no nos produzca ningún tipo de “ansiedad”.
...
https://www.youtube.com/watch?v=1RH5gafg4sE
No es sencillo, pero como todo, cuanto más lo practiquemos más fácil será, hasta que sea algo tan natural como respirar y no nos produzca ningún tipo de “ansiedad”.
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https://www.youtube.com/watch?v=1RH5gafg4sE
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