HAAAAAAA !!!
le CORONAVIRUS est passé chez moi ! si si,...
Reste acteur pour TA santé !
P.S. même si la vidéo a été enregistré avant le discours du président, l'interrogation dont elle est sujet reste entière,... les virus sont-ils plus à craindre que la peur que nous créons autour ?
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C'est en restant acteur pour notre santé et notamment pour les choix de notre alimentation, que l'on pourra déterminer notre propre régime. C'est-à-dire le régime le plus adapté à notre situation.
Passer à l'action en augmentant notre savoir, ... en expérimentant, ... donc en créant notre connaissance.
Pour augmenter notre savoir dans ce domaine, n'hésitez pas à visionner les excellentes vidéos de la chaîne "REGENERE" de Thierry casasnovas.
Que ce soit sur le thème de l'alimentation ou des bases de la physiologie, cette source d'information libre demeure à mon sens un must !
Voici le lien de la chaîne "REGENERE" : https://www.youtube.com/user/thierry66pasteque
Je vous laisse également ci-dessous le lien du PDF " cahier de transition alimentaire", très pratique pour opérer un changement alimentaire à son rythme et donc établir son régime personnel.
http://regenere.org/vos-questions/alimentation-mode-de-vie-physiologique/debuter-dans-le-cru/9-comment-operer-une-transition-alimentaire-en-douceur.html
Restons acteur pour notre santé !
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Qui est Christophe Béziau ?
Diagnostiqué sclérose en plaques primaire progressive en octobre 2013, je ne cesse depuis cette époque de me former, m'instruire et expérimenter dans le domaine du retour à la santé.
Beaucoup m'ont pris pour un fou de suivre une voie non conventionnelle face à une sclérose en plaques réputée "AGRESSIVE et INCURABLE". Pourtant, malgré une dégradation nette jusqu'à un état déplorable (grabataire et alité durant 3 mois) fin 2016 ,...
Les faits sont là : " petit à petit elle RÉGRESSE !"
Mon savoir et mon expérience se multipliant chaque jour, je ne suis assurément pas un spécialiste de la maladie mais bel et bien un spécialiste du retour à la santé ! Car même si mon chemin de santé n'est pas terminé, je progresse jour après jour.
C'est pourquoi j'ai créé la plateforme d'apprentissage EDS, dans l'objectif de réunir un maximum de compétences venant de conseillers soucieux d'apporter leur soutien dans ce domaine.
Elle propose ainsi de multiples prestations (formations, Services à la Personne,...) directement en ligne pour contribuer encore plus et ainsi favoriser et stimuler par l'information et l'accompagnement, le retour à la santé de chacun d'entre nous.
L'important n'est pas là où tu en es, mais là où tu vas !
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Tout au long de notre vie, nous traversons des événements douloureux. Ces événements, décès, trauma, abus,... et autres, nous affectent en fonction de leur amplitude ,... Ou plus précisément en fonction de la perception que nous avons à leur égard.
Tu joues sur les mots me diras-tu,... mais cette précision, loin d'être anodine, à son importance car :
Nous ne pouvons changer l'événement mais nous avons la possibilité de faire évoluer notre perception !
Et c'est bien notre perception, face à une situation, qui détermine quel type de chimie , d'hormones, de neurotransmetteurs nous faisons tourné dans notre corps, et de ce fait, notre état d'être ! ... concrètement, du mal-être ou du bien-être ... avec toutes ces nuances,... Je me sens mal, je me sens très mal, je me sens au bord du suicide, je me sens mieux, je me sens bien,... etc
Et se sentir mieux,... est toujours un signe de meilleure santé !
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Comme tu le sais sûrement si tu suis les vidéos journal de bord, le début du mois de juillet a été marqué par un besoin de repos quasi intarissable !
C'est d'ailleurs pour cette raison qu'il y a eu peu de vidéo mise en ligne ce mois-ci et oui,... Repos oblige.
Donc, on reprend tranquillement mais sûrement en commençant par cette vidéo bilan du mois de juillet.
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