Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching. Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen. Das Logo wurde von Christian Tietze designed. ... https://www.youtube.com/watch?v=tKzTn9sRLDw
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In diesem Video zeige ich ein paar Veränderungen für den Sonnengruß, so dass vor allem für Menschen mit sitzender Tätigkeit angemessener ist. Ich glaube, dass diese Veränderungen für nahezu jeden Menschen den Sonnengruß verbessern.
Der Sonnengruß ist ein Bestandteil der Morgenroutine. Für mehr Infos siehe:
http://www.improvedeating.com/de/2013/11/19/die-morgenroutine-warum-ueberhaupt/
Für nähere Informationen zum Sonnengruß:
http://www.yoga-jetzt.net/yoga-uebungen/
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Beschreibung: Was machen beim Rundrücken?
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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
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https://www.youtube.com/watch?v=pLp-vNY6pKI
Beschreibung:
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Beschreibung: Übungen mit dem Körpergewicht und Fasten kann deinen Lebenswandel etwas freier gestalten.
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Beschreibung: Selbstoptimierung hat seine Tücken. Ohne einen ethischen Kompass geht man zwar schneller, dafür aber weiterhin in die falsche Richtung.
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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
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Metabolische Flexibilität: http://me-improved.de/metabolische-flexibilitaet/
Metaphysik der Gesundheit 1: http://me-improved.de/2014/01/30/zur-metaphysik-der-gesundheit-kategorien/
Metaphysik der Gesundheit 2: http://me-improved.de/2014/02/05/zur-metaphysik-der-gesundheit-ii-ausgleich-der-kategorien/
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https://www.youtube.com/watch?v=wPGlBZF55xg
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Die erwähnten Bücher:
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- Richard Dawkins - Das egoistische Gen: http://amzn.to/1CGRNHL
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