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Weniger Kohlenhydrate ►►► http://me-improved.de/mehr-turnen-weniger-kohlenhydrate/
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Grounded Theory ►►► http://de.wikipedia.org/wiki/Grounded_Theory
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Beschreibung: Nach der Lektüre von Antifragile sind mir noch ein paar Augen geöffnet worden. Jagen und Sammeln als Lebenswandel
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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
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https://www.youtube.com/watch?v=oq0dBoQXub4
Der Sonnengruß ist eine Merkhilfe für eine Reihe von Dehn- und Mobilisierungspositionen. Ich habe den Sonnengruß abgewandelt. Seine Aufgabe ist es euch am Anfang des Tages zu ermöglichen euch in euren Körper hineinzufühlen.
Hier geht es zum Beitrag auf Improved Eating dazu:
http://www.improvedeating.com/de/2014/05/21/improved-eating-sonnengruss-mit-video/
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Beschreibung:
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KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
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Beschreibung: Habe ich aber nicht für das Boxen gemacht.
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3. Tiefergehendes nur im Forum.
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Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
Das Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest.
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https://www.youtube.com/watch?v=gH22fHyeY18
Beschreibung: Intensität. Alle wollen Leidenschaft. Dabei muss man sie einfach machen.
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
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