Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de Rodrigo Zanetti não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
3 hábitos que atrapalham o sono e o emagrecimento - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Você que procura emagrecer, mas, não consegue dormir bem, saiba que é isso que pode estar fazendo com que você não perca os quilos que tanto deseja! Uma noite de sono mal dormida pode evitar a diminuição de gordura corporal por meio de um desequilíbrio hormonal causado entre o hormônio da saciedade e o hormônio da fome. Saiba mais no vídeo!
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#Emagrecer #Fome #Barrigatanquinho
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Nutricionista Rodrigo Zanetti
Nutricionista / CRN3 51981
?Trata-se de vídeo educativo com objetivo de instruir a
população sobre assuntos que envolvem a nutrição. Qualquer dúvida ou esclarecimento mais individual, consulte seu médico e nutricionista.
?As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico e nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
?A Medicina e Nutrição são uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos artigos científicos mais recente até a data.
?Trata-se de vídeo educativo com objetivando instruir a
população sobre assuntos que envolvem a nutrição. Qualquer dúvida ou esclarecimento mais individual, consulte seu médico e nutricionista.
?Todas as fotos foram retiradas de sites que permitem o uso comercial e são gratuitas, como Pixabay e Canva (gratuito). Portanto, estão livres de direitos autorais.
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https://www.youtube.com/watch?v=SBbF9-WldkQ
Os primeiros estudos com a clorofila foram publicados há quase 50 anos relatando efeitos anti-inflamatórios, desodorantes, além de atividade eritropoiética e anti-hipertensiva, pela ingestão da clorofila. A clorofila corresponde a aproximadamente 75% dos pigmentos verdes encontrados nos vegetais, sendo que por meio da clorofila que as plantas absorvem a luz e fabricam seu alimento (processo de fotossíntese). A sua molécula é parecida com a hemoglobina, a diferença é que a hemoglobina tem o ferro e clorofila tem magnésio.
Algumas propriedades benéficas da clorofila são:
• Eliminação de toxinas
• Antimutagenicos
• Antioxidante combate contra radicais livres
• Melhora da pele
• Antiinflamatória
• Saúde digestiva
• Ação desintoxicante
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#clorofila
#detox
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Meu nome é Rodrigo Zanetti e sou nutricionista e educador físico, se gostou do meu trabalho e quer agendar uma consulta presencial ou online me chama no meu instagram, vai ser um prazer te ajudar no seu objetivo. Os vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico e nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
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https://www.youtube.com/watch?v=pKL_qk75yHA
E-book +500 receitas sem açúcar e sem glúten - https://go.hotmart.com/L40766766Q
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https://www.youtube.com/watch?v=Ywi0flCzR_0
Ioimbina - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Nesse vídeo falo sobre a relação da ioimbina com o emagrecimento!
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#Ioimbina #Emagrecimento #Nutricionista
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Como ganhar massa muscular mais rápido - 3 estratégias que você deveria fazer- Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Você tem dificuldade em ganhar massa muscular? Tem biotipo que indica dificuldade de ganho de massa muscular? Então essas três estratégias podem te ajudar a aumentos peso de músculos!
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Assista também os vídeos:
?FENO GREGO E TESTOSTERONA: https://www.youtube.com/watch?v=B7gGa9ci6QA&t=1s
?TCM EMAGRECE! SERÁ MESMO?: https://www.youtube.com/watch?v=BJBFYe4nZDI
?2 ESTRATÉGIAS SIMPLES PARA TIRAR RETENÇÃO: https://www.youtube.com/watch?v=HN5LMxPfV4Y
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Massa muscular - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Olá pessoal, tudo bem? Nesse vídeo elenquei três erros comuns que as pessoas cometem ao tentar aumentar a massa muscular! Comentei sobre os temas:
1. Alimentos industrializados com alta densidade calórica
2. Exclusão de alimentos fontes de fibras dietéticas
3. Monotonia alimentar
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Feno Grego e Testosterona - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Olá pessoal, falei no vídeo a relação do feno grego e testosterona. Será mesmo que essa substância pode aumentar os níveis de testosterona e assim aumentar a massa muscular?
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https://www.youtube.com/watch?v=B7gGa9ci6QA
Muitas pessoas buscam e sonham em passar em Universidades ou Faculdades públicas/federais. Porém, muita das vezes os meios tradicionais de vestibular de meio de ano ou final de ano são altamente competitivos. Existem porém, provas de transferência interna e externa que são pouco faladas. Trouxe esse tema aqui porque recebi algumas pessoas que não sabiam sobre essas transferências, que eu mesmo utilizei para entrar na Universidade de São Paulo em Educação Física. Espero que ajude também a quem interessar!
Compartilhe esse vídeo para que mais pessoas possam saber sobre esse caminho de conquistarem uma vaga e se tornarem o profissional que sonham ser!
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Benefícios da cebola - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Já pensou em um alimento delicioso e que pode transformar sua saúde para melhor? Então pense na cebola! Sim, ela possui muitas substâncias boas para nosso corpo, além de possui poucas calorias e ajudar no emagrecimento. Rica em FOS, o consumo frequente da cebola vai ajudar a evitar doenças crônicas e também melhorar seu rendimentos nos treinos! Gostou? Então deixe um like e compartilhe essa informação com mais pessoas para transformarmos a saúde de nossos amigos e familiares!
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