Hola a todos!! En esta semana 12 de dieta tras mi embarazo seguimos encerrados a causa del coronavirus (COVID-19). La situación nos está afectando a todos, sobre todo a mi hija mayor… Y a mí me cuesta demasiado seguir la dieta… Deseo que se pase pronto todo esto, y que sea más pronto que tarde ? Espero que os guste… Si os ha gustado el vídeo, no os olvidéis de darle a me gusta y suscribiros a mi canal ? Vídeo de cómo hacer la mascarilla: https://youtu.be/QICEBVpCAZk No os perdáis el testimonio de Sofía, clienta mía: https://youtu.be/3ao9W6uVxmk Queréis ver mi evolución de cuándo comencé el programa? No te pierdas esta lista de reproducción de las 26 semanas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTgV8vRZkBxSpi_bJnhxWsKTZsrjjE5zG Mi gran cambio: cómo bajé 20 kilos: https://youtu.be/EZy8SLawR4A Os lo cuento todo!! 30 Preguntas sobre mi y Juice Plus ☺️: https://youtu.be/eqUNo10GE7c Mi experiencia con Juice Plus, antes, durante y después: https://youtu.be/0k1IQkYEwRE Quieres que sea tu asesora de vida saludable?? Soy Gloria, puedes contactarme para más información: Teléfono: 647 458 435 (Whatsapp y llamada) Email: g22garug@gmail.com Perfil Facebook: https://www.facebook.com/gloria.garcia.98871 Fan page de Facebook: https://www.facebook.com/cambiatuvidacongloria/ Instagram: @glori.mari2.0 Web: http://jg31795.juiceplus.com/es/es *********************************************************** POR SI OS INTERESA, ESTE ES EL EQUIPO QUE UTILIZO: Cámara Canon EOS 200D: https://amzn.to/2R7WAyR Trípode: https://amzn.to/2KXJ75B Micrófono de solapa: https://amzn.to/2G9jrQ3 IPhone 7: https://amzn.to/2rCp9VY *********************************************************** ************************** MUSIC: Artist: Silent Partner Title: Believer ************************** ... https://www.youtube.com/watch?v=e1V_31okkRU

Despliégame ⬇️⬇️⬇️ para más info! ? La receta de hoy me la pasó una chica llamada Miriam, que es de Murcia. Es de la web de Goodful, pero yo la he adaptado ya que la receta original llevaba azúcar, y he cambiado las fresas por frutos del bosque y moras. En este caso he sustituido el azúcar con la pasta de dátiles, y de paso os enseño cómo se hace, que es muy fácil!! Os advierto: está riquísimo el cheescake y es súper adictivo!!! Espero que os guste ☺️ **Ingredientes (para unas 8 personas): Base de “galleta”: - 1/2 taza de nueces pecanas (las encuentras en Lidl) - 1/2 taza de harina de almendras (si no tienes, muele almendras enteras) - 3 dátiles sin hueso previamente hidratados - 2 cucharadas de aceite de coco (la encuentras en el Mercadona) - 1 cucharadita de canela Sal al gusto “Cheescake” o pastel de queso: - 400g de anacardos (los puedes comprar en Lidl o Mercadona) - 1/4 de taza de aceite de coco derretido (aprox. 3 cucharadas sin derretir) - 200 g de dátiles (para la pasta de dátiles) - 1 cucharada de extracto de vainilla - 1/2 taza de leche de coco (de la que viene en lata) - 2 cucharadas de zumo de limón - 1/2 taza de frutos rojos congelados Moras frescas para decorar Si os ha gustado, no os olvidéis de darle a me gusta y suscribiros a mi canal ? Quieres que sea tu asesora nutricional de Juice Plus?? Soy Gloria, puedes contactarme para más información: Teléfono: 647458435 Facebook: https://www.facebook.com/healthlifeproject/ Web de información: http://jg31795.juiceplus.com/es/es Summer Sidewalk de Audionautix está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://audionautix.com/ ... https://www.youtube.com/watch?v=JYlY2cTpU_8