Damit der Laktatspiegel der Woche vollends gefüllt ist, gibts am Gründonnerstag ein weiteres ZWIFT-Race. Dazu geht es auf einer der anspruchsvolleren Routen nach Yorkshire.
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Und wieder ein Jahr vorbei! In unserem ersten Advent-Special kommen wir einem Zuschauerwunsch nach und singen "I Saw Mommy Kissing Santa Claus"
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https://www.youtube.com/watch?v=1G9J8tQ3v8A
Mittlerweile bin ich den vierten Tag auf meiner Reise zum IRONMAN Kopenhagen unterwegs. Das Tapering ist voll im Gang und ich gewöhne mich an den dänischen Alltag ?.
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https://www.youtube.com/watch?v=nhk5qt4WSSI
Viel gibts dazu nicht zu sagen. Um das Osterwochenende vollkommen auszuschöpfen, hänge ich heute noch ein kleines hartes Rennen hintendran. Mit Thomas gehts nach Innsbruck. Der "Leg Snapper" wartet auf uns!
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Gerne möchte ich mich heute über den bisherigen Verlauf der BMPRO KOM Challenge unterhalten. Was behalten wir bei, was müssen wir ändern, soll es weitere Formate geben usw.
Darüber hinaus würden mich eure Pläne für die weitere Saison interessieren: Haltet ihr an konkreten Zielen fest?
Ihr habt die Möglichkeit per Zoom in die Sendung zu schalten. Die Zugangsdaten werden während der Sendung veröffentlicht.
Streamstart 21:15 Uhr
Ich freue mich über eine aktive Teilnahme! ??
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ERGEBNISSE der BMPRO KOM CHALLENGE und neue Vorschläge hier: Link für Event-Vorschläge: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ARNRk11JpxlUBCYQvvKHTO8HF8zAIxzR6hjRoHy0qe8/edit?usp=sharing
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Stream startet um 19:45 Uhr, die Einheit beginnt um 20 Uhr.
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