?CURSOS DISPONIBLES? ? AUTOESTIMA YA: https://www.udemy.com/course/autoestima-ya/?referralCode=1085EDFA18C8DEB038F2 ? AUTOESTIMA EN 21 DÍAS: https://www.udemy.com/course/autoestima-en-21-dias/?referralCode=AE575321FFBAEB33B0B7 ?️TÉCNICAS PSICOLÓGICAS PARA DEJAR DE COMERSE LA CABEZA: https://www.udemy.com/course/tecnicas-psicologicas-para-dejar-de-comerse-la-cabeza/?referralCode=1DF06E331C706A0CFABC ✏️ Escritura terapéutica: https://www.udemy.com/course/escribir-para-sanar-21-ejercicios-terapeuticos/?referralCode=899C3D77F214A1DA4912 ? Superar el miedo a hablar en público: https://www.udemy.com/course/claves-para-superar-el-miedo-a-hablar-en-publico/?referralCode=AC8E3CFEEBE29F91A91B ? Gestión y reducción del estrés: https://www.udemy.com/course/gestion-y-reduccion-del-estres/?referralCode=003258B612857FBD7ED8 ? LIBROS: ?Transformación emocional: un viaje a través de la escritura terapéutica: https://amzn.to/38cV57R​​ ?Manual práctico de autoestima: https://go.hotmart.com/P41555940S?dp=1​​ ? Escritura: una herramienta para la liberación emocional: https://go.hotmart.com/Q41687652Q?dp=1 ? Página de Facebook: https://cutt.ly/DpoEiF3​ ©️ El texto y voz son de mi propia autoría, así que están sujetos a las normas de copyright oportunas. Música: Facile de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100858 Artista: http://incompetech.com/ ⚠️ AVISO: Estas sesiones no sustituyen el trabajo realizado con el acompañamiento de un profesional sanitario. Son ejercicios y herramientas que yo misma utilizo y que están diseñadas a partir del estudio y de mi propia experiencia. Pero no tienen por qué ser de utilidad para todo el mundo. ... https://www.youtube.com/watch?v=oMKqca1UdKs

En esta meditación nos sumergimos en el mundo onírico a través de decretos que fortalecen nuestro autoconcepto para elegir deliberadamente nuestras asunciones con una visualización final. ?CURSOS DISPONIBLES? ? AUTOESTIMA YA: https://www.udemy.com/course/autoestima-ya/?referralCode=1085EDFA18C8DEB038F2 ? AUTOESTIMA EN 21 DÍAS: https://www.udemy.com/course/autoestima-en-21-dias/?referralCode=AE575321FFBAEB33B0B7 ?️TÉCNICAS PSICOLÓGICAS PARA DEJAR DE COMERSE LA CABEZA: https://www.udemy.com/course/tecnicas-psicologicas-para-dejar-de-comerse-la-cabeza/?referralCode=1DF06E331C706A0CFABC ✏️ Escritura terapéutica: https://www.udemy.com/course/escribir-para-sanar-21-ejercicios-terapeuticos/?referralCode=899C3D77F214A1DA4912 ? Superar el miedo a hablar en público: https://www.udemy.com/course/claves-para-superar-el-miedo-a-hablar-en-publico/?referralCode=AC8E3CFEEBE29F91A91B ? Gestión y reducción del estrés: https://www.udemy.com/course/gestion-y-reduccion-del-estres/?referralCode=003258B612857FBD7ED8 ? LIBROS: ?Transformación emocional: un viaje a través de la escritura terapéutica: https://amzn.to/38cV57R​​ ?Manual práctico de autoestima: https://go.hotmart.com/P41555940S?dp=1​​ ? Escritura: una herramienta para la liberación emocional: https://go.hotmart.com/Q41687652Q?dp=1 ? Página de Facebook: https://cutt.ly/DpoEiF3​​ ©️ El texto y voz son de mi propia autoría, así que están sujetos a las normas de copyright oportunas. Música: Epidemicsound ⚠️ AVISO: Estas sesiones no sustituyen el trabajo realizado con el acompañamiento de un profesional sanitario. Son ejercicios y herramientas que yo misma utilizo y que están diseñadas a partir del estudio y de mi propia experiencia. Pero no tienen por qué ser de utilidad para todo el mundo. ... https://www.youtube.com/watch?v=W8lbYRvWo2I

?CURSOS DISPONIBLES? ? AUTOESTIMA YA: https://www.udemy.com/course/autoestima-ya/?referralCode=1085EDFA18C8DEB038F2 ? AUTOESTIMA EN 21 DÍAS: https://www.udemy.com/course/autoestima-en-21-dias/?referralCode=AE575321FFBAEB33B0B7 ?️TÉCNICAS PSICOLÓGICAS PARA DEJAR DE COMERSE LA CABEZA: https://www.udemy.com/course/tecnicas-psicologicas-para-dejar-de-comerse-la-cabeza/?referralCode=1DF06E331C706A0CFABC ✏️ Escritura terapéutica: https://www.udemy.com/course/escribir-para-sanar-21-ejercicios-terapeuticos/?referralCode=899C3D77F214A1DA4912 ? Superar el miedo a hablar en público: https://www.udemy.com/course/claves-para-superar-el-miedo-a-hablar-en-publico/?referralCode=AC8E3CFEEBE29F91A91B ? Gestión y reducción del estrés: https://www.udemy.com/course/gestion-y-reduccion-del-estres/?referralCode=003258B612857FBD7ED8 ? LIBROS: ?Transformación emocional: un viaje a través de la escritura terapéutica: https://www.edesclee.com/colecciones/serendipity/transformacion-emocional ?Manual práctico de autoestima: https://go.hotmart.com/P41555940S?dp=1​​ ? Escritura: una herramienta para la liberación emocional: https://go.hotmart.com/Q41687652Q?dp=1 ? Página de Facebook: https://cutt.ly/DpoEiF3​​ ©️ El texto y voz son de mi propia autoría, así que están sujetos a las normas de copyright oportunas. ⚠️ AVISO: Estas sesiones no sustituyen el trabajo realizado con el acompañamiento de un profesional sanitario. Son ejercicios y herramientas que yo misma utilizo y que están diseñadas a partir del estudio y de mi propia experiencia. Pero no tienen por qué ser de utilidad para todo el mundo. ... https://www.youtube.com/watch?v=ujFF1_e37Sw

AFIRMACIONES: Todo lo que pienso que quiero hacer lo llevo a cabo. Cada día me siento más capaz. Cada día me siento con más energía y vitalidad. Por las mañanas me despierto con ganas de empezar mi día. Me gusta aprovechar el tiempo. Me siento realizado al ir a dormir. Siento que hago lo que tengo que hacer. Me siento muy bien al finalizar las tareas que me propongo. Soy capaz de motivarme a mí mismo. Mi cuerpo cada día está más activo y enérgico. Disfruto de todo lo que hago. Estoy presente en cada tarea que hago. Cada vez me organizo mejor. Hago las cosas con facilidad. Mi cuerpo y mi mente están a mi servicio, yo me dirigo. Tengo fuerza de voluntad y mi motivación es cada vez mayor. Mis días mejoran a cada paso que doy. Siento la plenitud de hacer lo que me propongo. Me siento cada vez mejor conmigo mismo. Me permito disfrutar y respeto mis tiempos. Me siento cada vez mejor con todo lo que hago. Me gusta la rutina que estoy cogiendo. Me siento cada vez más contento y alegre. Soy coherente con lo que hago. Mis pensamientos, sentimientos y acciones están alineados. Cada vez estoy más alineado con lo que quiero. Si hay algo que me cueste hacer, me relajo, pienso en lo bien que se sentiría lograrlo, y entonces, estoy listo para empezar, con ánimo, ganas, y entusiasmo. ♾Masterclass online "ONÍRICO" es una clase-taller en la que te facilitaré herramientas para el autoconocimiento, reconocimiento, sanación y liberación mediante la interpretación de sueños https://payhip.com/b/mHSQe ? Libros de la autora: ✏“Transformación emocional: un viaje a través de la escritura terapéutica” https://www.edesclee.com/colecciones/serendipity/transformacion-emocional ✏“Manual práctico de autoestima” https://payhip.com/b/FHkJI ✏“Escritura terapéutica: una herramienta para la liberación emocional” https://payhip.com/b/Wfs17 Mi otro canal ? Yosoidad Infinita: https://www.youtube.com/channel/UChdPRwnuMyeHMArtbzkLZQw ©️ El script y voz son de mi propia autoría, así que están sujetos a las normas de copyright oportunas. The following music was used for this media project: Music: Memories by Frank Schroeter Free download: https://filmmusic.io/song/8554-memories License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license The following music was used for this media project: Music: Relaxation 3 by Frank Schroeter Free download: https://filmmusic.io/song/9629-relaxation-3 License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license ⚠️ AVISO: Estas sesiones no sustituyen el trabajo realizado con el acompañamiento de un profesional sanitario. Son ejercicios y herramientas que yo misma utilizo y que están diseñadas a partir del estudio y de mi propia experiencia. Pero no tienen por qué ser de utilidad para todo el mundo. ... https://www.youtube.com/watch?v=zrzsp77bDao