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14 Mar 2024 08:44:19 UTC
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fitness cours co 66 HIIT Sculpt
Cours en intervalle training et haute intensité idéal pour brûler des calorie et sculpter votre corps
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https://www.youtube.com/watch?v=p8q6xIr6Reg
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https://www.youtube.com/watch?v=p8q6xIr6Reg
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Unspecified
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Controlling
VIDEO
COURS
cours-free-access-30-minutes-du-11-12-22
Bonjour, je vous invite sur ma chaîne YOUTUBE pour participer avec nous à un cours de GYM tous niveaux histoire de se maintenir en forme. ????
Si vous souhaitez être informé des direct du dimanche, n'hésitez pas à vous abonnez à ma chaîne et d'activer la cloche pour être averti des directs. C'est gratuit les amis!!!???
Si vous souhaitez prendre part à notre communauté sportive et solidaire, vous pouvez nous rejoindre sur notre groupe Facebook :
@Innovation Coach Service ??
Et enfin si vous prenez goût à l'activité physique et que vous voulez varier les plaisirs en pratiquant régulièrement, vous pouvez vous abonnez à notre club de sport virtuel pour seulement 8€ par mois, sans engagements, et avoir accès à plus de 500 heures de cours de gym, step, zumba, yoga etc... alors rejoignez nous sur :
www.icsleclub.com ???
Bon cours à toutes et tous et bon dimanche, rendez-vous sur le direct ??
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https://www.youtube.com/watch?v=Egll2zxQEVc
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1 year ago
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PILâ
pilâtes-renforcement-tout-le-corps-du-7
cours de renforcement d'étirement musculaire en douceur
Bonjour à toutes et tous, comme tous les dimanches je vous invite sur ma chaîne YOUTUBE pour participer avec nous à un cours de GYM tous niveaux histoire de se maintenir en forme. ????
Si vous souhaitez être informé des direct du dimanche, n'hésitez pas à vous abonnez à ma chaîne et d'activer la cloche pour être averti des directs. C'est gratuit les amis!!!???
Si vous souhaitez prendre part à notre communauté sportive et solidaire, vous pouvez nous rejoindre sur notre groupe Facebook :
@Innovation Coach Service ??
Et enfin si vous prenez goût à l'activité physique et que vous voulez varier les plaisirs en pratiquant régulièrement, vous pouvez vous abonnez à notre club de sport virtuel pour seulement 8€ par mois, sans engagements, et avoir accès à plus de 500 heures de cours de gym, step, zumba, yoga etc... alors rejoignez nous sur :
www.icsleclub.com ???
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https://www.youtube.com/watch?v=8CiNkATi-wM
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Created
1 year ago
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FITNE
fitness-cours-co-41-abdos-fessiers
cours de fitness ciblant la tonification et le renforcement musculaire
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https://www.youtube.com/watch?v=U6F4TxXxudg
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6 months ago
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COURS
cours-dominical-43-gym-du-20-06-21
Cours de Gym tous niveaux
Vous pouvez nous retrouver sur le groupe facebook : Innovation Coach service
ou en core sur notre site :
www.icsleclub.com
Bon cours à tous et toutes et joyeuse fête à tous les papas
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https://www.youtube.com/watch?v=Dp4ygj3LLIA
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1 year ago
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FITNE
fitness-cours-co-131-gym-traditionnelle
GYM :Cours de renforcement et tonification musculaire général.
Tous niveaux
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https://www.youtube.com/watch?v=fH9Uc0iTkHw
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Created
5 months ago
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CHALL
challenge-performance-training
CHALLENGE PERFORMANCE
TRAINING N°4
VARIATION DE LA DUREE DE TRAVAIL
Bonjour à toutes et tous, comme tous les dimanches je vous invite sur ma chaîne YOUTUBE pour participer avec nous à un cours de GYM tous niveaux histoire de se maintenir en forme. ????
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Et enfin si vous prenez goût à l'activité physique et que vous voulez varier les plaisirs en pratiquant régulièrement, vous pouvez vous abonnez à notre club de sport virtuel pour seulement 8€ par mois, sans engagements, et avoir accès à plus de 500 heures de cours de gym, step, zumba, yoga etc... alors rejoignez nous sur :
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Bon cours à toutes et tous et bon dimanche, rendez-vous sur le direct ??
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https://www.youtube.com/watch?v=3SM05L_Tby0
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1 year ago
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CHALL
challenge-15-minutes-bras-!!!-du-3-06-23
Bonjour à toutes et tous, tous les samedi et dimanche, je vous invite sur ma chaîne YOUTUBE pour participer avec nous à un cours de GYM tous niveaux histoire de se maintenir en forme. ????
Si vous souhaitez être informé des directs, n'hésitez pas à vous abonnez à ma chaîne et d'activer la cloche pour être averti. C'est gratuit les amis!!!???
Si vous souhaitez prendre part à notre communauté sportive et solidaire, vous pouvez nous rejoindre sur notre groupe Facebook :
@Innovation Coach Service ??
Et enfin si vous prenez goût à l'activité physique et que vous voulez varier les plaisirs en pratiquant régulièrement, vous pouvez rejoindre notre club de sport virtuel et avoir accès à plus de 500 heures de cours de gym, step, zumba, yoga etc... alors rejoignez nous sur :
www.icsleclub.com ???
Bon cours à toutes et tous et bon week-end, rendez-vous sur le direct ??
PS : vous pouvez si vous le souhaitez faire un don pour m'aider à faire fonctionner cette chaîne directement via mon PayPal :
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=46Y65WEL8SW9A
Mais que si vous le pouvez et le voulez.
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https://www.youtube.com/watch?v=POUt4EiRly4
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1 year ago
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ZUMBA
zumba-6-du-6-03-21
Cours de Zumba
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https://www.youtube.com/watch?v=9fQ5Pjci394
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1 year ago
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FITNE
fitness-challenge-n°25-du-27-01-22
CHALLENGE 25 : PECTORAUX /CUISSES/ ABDOS
DUREE : 10 minutes
TOUS NIVEAUX
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https://www.youtube.com/watch?v=PHIE80vmCik
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5 months ago
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